¿Hay una diferencia entre perdonar y “seguir adelante”?

Muchas personas ven el perdón como un acto de ir más allá de una situación injusta.

Fuente: KuanShu Designs

Una pregunta frecuente que recibo es la siguiente: ¿existe una diferencia entre perdonar y “seguir adelante” y, en ese caso, cuál es la diferencia? Parece ser un error común en esta era moderna equiparar las dos ideas de perdonar a una persona por una acción injusta y dejarla ir y moverse más allá de la situación. Los dos no son lo mismo.

Cuando una persona “sigue adelante”, esa persona está yendo más allá de la situación, tratando de no dejar que lo que sucede influya en las emociones, los pensamientos o los comportamientos ahora. Cuando una persona perdona, entonces esa persona realmente se está enfocando en la otra persona o en otras que han sido injustas . Perdonar es ofrecer una virtud moral de misericordia a alguien que trató mal al perdonador. Paradójicamente, en lugar de alejarse de la situación, el perdonador se mueve hacia el herido a través de la amabilidad, el respeto, la generosidad o incluso el amor con la esperanza de que el otro cambie. Un perdonador no necesariamente se reconcilia si el comportamiento del otro ofensor no cambia y sigue siendo perjudicial, pero un objetivo del perdón es ofrecerle a esa otra persona la oportunidad de realizar tales cambios.

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Uno puede “seguir adelante” con una fría indiferencia hacia la otra persona. La motivación para “seguir adelante” es mirar hacia adelante, seguir adelante con la propia vida, ya sea que incluya o no a la persona ofensiva. Por lo tanto, perdonar y “seguir adelante” son muy diferentes en esto: cuando perdonas, el enfoque está en el otro; cuando “sigues adelante”, el enfoque está en el yo. No es necesariamente un acto egoísta “seguir adelante”. Sin embargo, este acto, por sí solo, no es probable que limpie a la persona de un resentimiento persistente que puede durar mucho tiempo. Es en el perdón hacia el otro en el perdón, incluso si no se produce la reconciliación, que hay una curación emocional para quien extiende el perdón (Enright y Fitzgibbons, 2015).

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Perdonar y “seguir adelante” se relacionan de esta manera: una vez que una persona perdona ofreciendo bondad a quienes no han sido buenos para perdonar, esto ayuda al perdonador a poder ahora ir más allá de la situación sin rencor, sin el inquietante resentimiento. Eso puede ser difícil de disminuir. Como las personas perdonan, ahora pueden recordar de nuevas maneras. Cuando piensan en el tratamiento injusto, no se queman de ira o, si lo hacen, se reduce más fácilmente. Cuando piensan en la situación, pueden sentir algo de tristeza en lugar de rabia, algo de decepción en lugar de odio.

En otras palabras, el perdón en realidad ayuda a una persona a “seguir adelante”. Por otra parte, si todo lo que una persona está haciendo es “seguir adelante”, esto no necesariamente ayudará a perdonar porque la persona lesionada olvidó lo que sucedió. lo que puede incluir dejar de pensar en el otro, lo que hace que la motivación para perdonar, para llegar al otro, sea poco probable.

Para que las personas se recuperen de un tratamiento injusto severo, a menudo necesitan medicamentos más fuertes que “seguir adelante”. Las comunidades necesitan ver esto y hacer una distinción importante entre estos dos si las personas se recuperan profunda y bien del maltrato de los demás. El perdón es una gran parte de la esperanza que subyace a la recuperación en el contexto de un trato injusto por parte de otros.

Referencias

Enright, RD y Fitzgibbons, R. (2015). Terapia del perdón . Washington, DC: Libros de APA.