Los adolescentes son geniales y comprensibles
¡Los adolescentes causan angustia a los padres! Así que abordemos tres preguntas: ¿Cuáles son algunos de los problemas con los que se enfrentan los padres y los adolescentes? ¿Cómo podemos entender a los adolescentes? ¿Y qué clave podría ser más útil en su relación con su adolescente y su desarrollo?
Problemas con adolescentes y padres
Los adolescentes son notables: ¡la volatilidad! ¡La pasión! El caos, la autoabsorción, los cambios de humor, el amor y la ira, la separación y la cercanía.
¿Con qué se enfrentan los adolescentes? Cambios físicos, pubertad, sexualidad; la formación de su propia identidad, mientras lidian con sus identificaciones con su madre y su padre y tratan de descubrir sus propios intereses. Aumenta la presión sobre la escuela, el trabajo y las amistades.
¿Y con qué los padres luchan? Cómo dar a sus hijos adolescentes raíces y alas: cómo mejorar la maduración y la independencia saludables a la vez que se proporcionan la estructura y los límites necesarios. Y las discusiones y distorsiones que los adolescentes inflingen sobre sus padres: todo esto puede dejar a los padres jadeando, recordando su propia adolescencia y preguntándose por qué sus hijos adolescentes tienen que separarse en un lugar tan ruidoso, desordenado (en todo el sentido de la palabra), y moda provocativa.
Comprensión de su adolescente: concéntrese en los sentimientos
La mejor manera de entender a su adolescente es centrándose en sus sentimientos. Los sentimientos son la base. Los comportamientos son causados por sentimientos.
Los seres humanos parecen nacer con la capacidad de aproximadamente nueve sentimientos: interés (curiosidad), disfrute, sorpresa, angustia, ira, miedo, vergüenza, disgusto (reacción a los sabores tóxicos) y se disuelven (reacción a los olores tóxicos). Estos sentimientos se combinan entre sí y con la experiencia para formar nuestra compleja vida emocional. ¿Recuerda los problemas con los que los adolescentes luchan como se señaló anteriormente? Todos estos problemas despiertan sentimientos: angustia, alegría, ira, vergüenza, y así sucesivamente.
Entonces, ¿cómo podemos hacer que los adolescentes sean comprensibles? Enfócate en – y habla sobre – sus sentimientos!
La clave principal
Y, sí, en medio de toda esta complejidad, realmente hay una clave importante que puede mejorar su relación con su hijo adolescente y ayudar a su desarrollo. Concéntrese como un rayo láser en la sensación de interés (o curiosidad). El sentimiento de interés es la raíz de todas nuestras actividades exploratorias, de aprendizaje y creativas. Haga lo mejor que pueda con su hijo adolescente para descubrir cuál es su interés principal y luego ayúdelo a seguirlo. ¿Le gustan los caballos y la equitación? Encuéntrale un establo y la oportunidad de montar y cuidar de los caballos. ¿Él ama el béisbol? Llévalo a los juegos, consigue un entrenador y ayúdalo a participar en los equipos y ligas que quiera. ¿Le gusta actuar y cantar? Llévala a clases de teatro, oportunidades escénicas y un instructor de voz. ¿Le apasionan los bomberos y el trabajo de paramédico? Conéctelo con los programas del departamento de bomberos, oportunidades para ir a caballo, y clases de CPR y paramédico. ¿Crees que no funcionará? ¡Intentalo!
Al comprender y enfocarse en lo que a su adolescente le interesa, usted los prepara para poner el 110% en sus vidas. Les das grandes años de adolescencia, y también les das las mejores herramientas para el resto de las decisiones importantes de la vida: su trabajo y sus relaciones.
