¿La conciencia de la personalidad es la próxima gran cosa?

Los avances tecnológicos han creado la necesidad de nuevas habilidades interpersonales.

Durante los últimos 30 años, la próxima gran cosa ha sido un avance tecnológico. Pero ahora, después de trabajar durante estas mismas tres décadas en la resolución de conflictos interpersonales, creo que la próxima Gran Cosa necesita desesperadamente ser Conciencia de la Personalidad.

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Conocimiento de patrones

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Más de la mitad de los principales conflictos actuales se deben a problemas basados ​​en la personalidad. Muchos están relacionados con los trastornos de personalidad de alto conflicto, que tienen un rango de comportamiento más estrecho y, por lo tanto, son más predecibles. Sin embargo, hay una gran falta de conocimiento de estas dinámicas. El conocimiento de estos patrones de comportamiento podría ayudar a las personas a evitar, gestionar o resolver muchos de los conflictos que surgen a nuestro alrededor.

La conciencia de la personalidad puede ayudar a las personas cuando buscan compañeros de vida, compañeros de cuarto, vecinos, empleados, empleadores y líderes políticos. Muchas personas eligen pasar por alto las señales de advertencia de posibles problemas debido al encanto, la popularidad, la apariencia, la emoción y la similitud de intereses. Sin embargo, he pasado la mayor parte de las últimas tres décadas ayudando a las personas a separarse o divorciarse de personas tan emocionantes que se convirtieron en socios de alto conflicto. En años más recientes, he consultado sobre muchos casos similares de empleadores que tratan con empleados de alto conflicto y empleados que trabajan con gerentes de alto conflicto. La mayoría dice que desearían saber sobre los signos de advertencia de la personalidad y sobre cómo lidiar con ellos muchos meses o años antes.

Conciencia de sí mismo

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La conciencia de la personalidad no se trata solo de las personalidades de alto conflicto de otras personas y sus dificultades. La autoconciencia de la personalidad también puede ser muy útil. Algunas personas se sienten impulsadas a tomar malas decisiones en sus parejas y amigos, lo que con la autoconciencia de la personalidad podría ayudarlos a evitarlo. Otros se presentan a sí mismos como poco interesantes, no amables o que no cooperan, cuando de hecho serían excelentes socios, vecinos y empleados. Una vez más, la autoconciencia de la personalidad podría ayudarlos a superar estas creencias equivocadas y las presentaciones inconscientes de uno mismo.

La tecnología nos ha traído aquí

¿Porqué ahora? Estamos en un momento de la historia humana en el que necesitamos tener más conocimiento de las personalidades que nunca. La tecnología nos ha convertido rápidamente en una sociedad de individuos. Hemos pasado una cantidad increíble de tiempo (individual y colectivamente) aprendiendo a usar computadoras personales y teléfonos inteligentes. Pero sabemos mucho menos sobre cómo leer y responder a extraños, de todo el mundo e incluso en nuestras propias familias.

La tecnología ha impulsado nuestra movilidad, nuestra independencia personal y nuestra libertad de comunicación. Tenemos más opciones individuales de quienes invitamos a nuestras vidas que nunca antes, pero menos información que nunca sobre ellos. Hemos creado nuevos problemas que aún no hemos aprendido a gestionar.

Señales de advertencia y adaptación de su enfoque

Con la conciencia de la personalidad, podemos adaptar la forma en que interactuamos con la persona específica. Por ejemplo, las personalidades de alto conflicto muestran señales de advertencia de sus cuatro características principales: preocupación por culpar a los demás, pensamiento y soluciones de todo o nada, emociones no administradas y comportamiento extremo (que el 90% de las personas nunca haría). Si reconoce estas señales de advertencia, debe saber para evitar los cuatro errores más grandes que las personas cometen con personas de alto conflicto (consulte mi blog de Psychology Today sobre este tema) y enfatice un conjunto diferente de habilidades (vea mi libro 5 Tipos de personas que Puede arruinar tu vida).

Gran parte de esto es contrario a la intuición. Tener conciencia de la personalidad significa administrar sus propias respuestas a las personas, en lugar de tratar de hacer que los demás cambien quienes son. Eso rara vez funciona, aunque muchas personas siguen intentando ese enfoque centrado en otros.

La engañosa cultura de la personalidad de hoy

Las culturas políticas y de entretenimiento de alto conflicto de la actualidad han puesto las discusiones sobre la personalidad en un marco inútil. Juzgar a las personalidades de los demás como “buenas” o “malas” o “increíbles” o “terribles” no nos dice nada acerca de su dinámica, cómo predecir su comportamiento futuro probable y cómo responder a ellas dado su estilo de personalidad. Por lo tanto, las personas son fácilmente engañadas por personalidades que aparecen en los medios de comunicación para que sean encantadoras, populares, tengan buen aspecto, generen entusiasmo y parezcan tener intereses similares. Al igual que en las relaciones de pareja o contratación, estos increíbles rasgos de superficie pueden inducir a error a la predicción de habilidades increíbles, en lugar de darse cuenta de que esas personas de apariencia increíble usualmente encubrían déficits de personalidad significativos.

Nuestra cultura actual de vergüenza y culpa ha desencadenado defensas innecesarias a gran escala, desde los niños en el patio de recreo hasta los líderes mundiales que intentan obtener respeto de manera peligrosa. La conciencia de la personalidad podría ayudarnos a tomar decisiones más sabias en el liderazgo nacional. Se sabe mucho sobre las personalidades de los buenos líderes en los negocios, pero el público en general no sabe mucho de esto al tomar las decisiones más importantes sobre el liderazgo.

Conclusión

Por estas razones, creo que nosotros, individualmente y como sociedad, debemos prestar más atención al desarrollo de la conciencia de la personalidad y las habilidades de autoconciencia en los próximos años, especialmente en la identificación y gestión de los peligrosos rasgos de personalidad de alto conflicto. Necesitamos tener empatía por las personas con un conflicto alto, ya que nadie elige tener esa personalidad. Pero también tenemos que aprender cómo establecer límites en su comportamiento de alto conflicto en las familias, en el trabajo y en toda nuestra cultura.

La conciencia generalizada de la personalidad podría ayudar a crear una sociedad más sabia y compasiva, con relaciones más satisfactorias y compatibles. Si bien nuestros desarrollos tecnológicos divertidos y altamente individualizados nos han llevado hasta aquí, no pueden resolverlo por nosotros. Tendremos que aprender y usar nosotros mismos las habilidades de conciencia de la personalidad. Nuestra supervivencia como especie puede depender de ello.