La regla de una vez por semana para nuevas relaciones

Comenzar una nueva relación trae una lista infinita de desafíos. A pesar de esos desafíos, algunas relaciones superan los obstáculos mientras que otros se desvanecen. Como psicóloga que trabaja con clientes en asuntos de relación, puedo compartir información anecdótica de que uno de los factores que arruina muchas relaciones al principio es la tendencia a apresurar la relación. Específicamente, lo que muchos hombres y mujeres hacen cuando conocen a alguien que les gusta es ver a esa persona con la mayor frecuencia posible en las primeras semanas. Si bien el impulso de querer estar con esa persona es comprensible, las realidades del mundo real a menudo acentúan la nueva relación y hacen que termine.

La mejor manera de proteger una nueva relación es usar precaución y no verse demasiado a menudo. Cuando conoces a un nuevo amigo potencial, por ejemplo, es probable que no te apresures a ver a ese amigo varias veces por semana después de conocerlo por primera vez. ¿Por qué las pautas que usa para iniciar una relación romántica son tan diferentes de las mismas pautas que usa para iniciar amistades?

Para empezar, no hace falta decir que hay excepciones para cada regla. Mientras que algunas parejas pueden darse cuenta de que pueden pasar todas las noches juntas desde el principio y hacerlo funcionar, esta no es una fórmula que resultará en un éxito romántico a largo plazo para la mayoría de las parejas. No existe una forma específica "correcta" para comenzar una relación, pero la precaución general es a menudo un enfoque que produce mejores resultados.

Por qué verse con demasiada frecuencia puede evitar que una relación perdure

El sexo o la interacción física intensifica las emociones. La razón principal por la cual las parejas no deben pasar demasiado tiempo juntas demasiado pronto es porque verse con frecuencia aumenta el deseo y la tendencia a tener intimidad física y sexual. Si bien no hay nada necesariamente incorrecto o insalubre con la intimidad física o sexual, tal intimidad debe practicarse dentro de un entorno predecible y de confianza. Si tienes relaciones sexuales con alguien muy pronto, por ejemplo, las reacciones fisiológicas en tu cuerpo a menudo también te hacen sentir intensas reacciones emocionales. Pero si no conoces realmente a la persona que provoca esas intensas reacciones emocionales en ti, te expones a un riesgo. Si la persona es amable y buena y quiere las mismas cosas que usted, no hay problema; si la persona no tiene los mismos objetivos de relación que usted, puede terminar sintiéndose solo y traicionado.

Fuerza la intimidad emocional con alguien que apenas conoces. Cuando conoces a alguien que te gusta y te sientes atraído, es perfectamente normal querer ver a esa persona todo el tiempo. Pero simplemente querer algo, por supuesto, no significa necesariamente que sea bueno para ti. Si conoce a alguien que le gusta y pasa varias noches juntos en la primera semana o pasa varias horas con ellos en el transcurso de varios días, normalmente comenzará a sentir una intensa cercanía emocional. Pero cuando te paras a pensar en ello, ¿tiene sentido sentirse emocionalmente cerca de alguien que acabas de conocer? El problema con esta dinámica es que verse con demasiada frecuencia desde el principio crea una ilusión de intimidad y dependencia, aunque cada persona realmente sabe que lleva meses o incluso años conocer verdaderamente a alguien.

Tenga cuidado al principio si desea que una relación dure.

Para las personas negativas que dicen que los nuevos amantes deben tirar la precaución al viento y dejar que las cosas fluyan orgánicamente, yo respondería diciendo que dos personas que están destinadas a estar juntas terminarán juntas, independientemente de si se ven una vez a la semana o cinco veces a la semana. Para estar seguros, las parejas se servían a sí mismas para verse entre sí una vez a la semana durante el primer mes, y luego aumentar la frecuencia con cada semana después de ese punto. Lo más importante es que los hombres y las mujeres no deben sentirse ansiosos o apresurados en forjar una nueva relación. Cuanto menos ansiosos estén, mayores serán las probabilidades de que la relación dure.