Como estoy seguro de que ninguno de ustedes lo notó, no he escrito en Psych Today por un tiempo. ¿La razón? Pasé de escribir sobre mi vida a vivirla. He estado teniendo aventuras del tipo que nunca podría haber imaginado, incluso hace un año. He estado desarrollando nuevas amistades, explorando nuevos intereses, aprendiendo nuevas habilidades y, probablemente, acampando más en dos meses de lo que he combinado en los últimos años. He estado muy ocupado. Y aunque estar ocupado para estar ocupado no es saludable, he estado ocupado con cosas que realmente me intrigan y me iluminan. ¿Cómo he tenido tanta suerte?
Pero espera, déjame retroceder. Antes de eso, hubo una breve relación amorosa llena de ansiedad seguida de una ruptura devastadora. Y antes de eso, una relación más larga con un abusador, y una ruptura devastadora. Entonces, ¿cómo pasé de un aplastamiento de varios años a estar tan lleno y satisfecho en este momento que apenas puedo contener mi alegría?
Tengo una tendencia hacia el pensamiento mágico, por eso he estado convencido algunas veces de que me he sintonizado con la energía del universo que me ama, o que por alguna razón me he vuelto realmente bueno para manifestarme. Pero mi mente científica siempre ha estado buscando una respuesta más razonable, y finalmente se me ocurrió: lo que a veces he pensado como una nueva capacidad para manifestar lo que quiero es en realidad el efecto de años de crecimiento, aprendizaje y poniéndome en el camino del tipo de oportunidades que siempre he deseado. Estoy cosechando los frutos de años de mi trabajo.
Entonces, ¿qué pasa si ese algo mágico que llamamos manifestar, de lo que estaba escrito en libros como El secreto, es realmente un subproducto de ponernos en el camino de lo que queremos? no es mágico en absoluto. Es lo que sucede después de que nos caemos y nos levantamos una y otra vez, y aprendemos y volvemos a aprender nuestras lecciones, y ajustamos nuestras elecciones para dirigirnos más hacia las vidas que queremos. Es lo que sucede cuando nos conocemos tan bien que, a veces, incluso de manera inconsciente, prestamos atención a los pequeños letreros que nos dicen cuando estamos fuera de nuestro camino y cambiamos ligeramente nuestra trayectoria. Es lo que sucede cuando pasamos tiempo con las personas que nos llenan, en los lugares que nos dan energía y haciendo las actividades que nos dan jugo, y pasando menos tiempo con personas que nos agotan, en lugares que nos deprimen, hacemos cosas que nos destruyen
Cuando sientas que estás en una ola de energía positiva, que las cosas que quieres caen a tu alrededor como fruta madura para la cosecha y que la gente que conoces te está entregando continuamente los regalos que necesitas en ese momento, tal vez sea solo que has hecho el trabajo de preparación, que estuviste haciendo ese trabajo por todos esos años que fueron duros y tristes y destructores de almas.
Para mí, este es un pensamiento de esperanza. Mucho más esperanzado que solo rezar para que la magia esté ahí y si conocemos 'El Secreto' lo suficiente como para poder controlar los poderes del universo. Mucho más esperanzado que darles a muchos gurús y mercachifles un montón de dinero para decirnos que deberíamos obtener lo que queremos, y si no lo hacemos, es porque no nos estamos esforzando lo suficiente.
Esto es lo que aprendí sobre cómo manifestar la vida que desea:
1) Escucha a lo que tu alma se siente atraída. Escuché ese agujero en mi corazón que anhelaba un tipo particular de comunidad. Cada vez que encontraba una pizca de esa comunidad, la seguía, dedicaba tiempo a ella, la cultivaba. Incluso cuando me asustó, y me asustó mucho al principio.
2) Cuando suceden cosas difíciles, aprende de ellas. Cada vez que me caía, pensaba, hablaba y escribía sobre eso. Encontré un gran terapeuta. Leo libros por toneladas. Medité Hice que cada error me hablara hasta que aprendí todo sobre él, y luego me moví de él lo mejor que pude.
3) Vuelve a tu ser. Después de años de buscar a otra persona para que me diera lo que anhelaba: consuelo, amor, cariño, e inevitablemente decepcionado y herido, finalmente no tuve a nadie a quien recurrir sino a mí mismo. Y solo entonces esos consoladores, amantes y cuidadores me encontraron (o tal vez solo entonces los vi por lo que eran).
4) Póngase en el camino de lo que desea, y aprenda a cultivar los regalos que recibe. Yo quería una comunidad vibrante de fanáticos creativos. Quería un grupo diverso e increíble de amigos y amantes. Así que me coloqué en lugares donde probablemente conocería a esas personas, y aprendí a construir sobre los eventos, las relaciones y las oportunidades que se me presentaron. No era mi tendencia natural, pero lentamente me estoy volviendo mejor.
5) Cuando obtienes lo que NO quieres, considera las lecciones. ¿Recuerdas esa historia sobre la familia china cuyo hijo se rompe una pierna pero como consecuencia no es reclutado en el ejército? En estos días, cada vez que algo que quiero que pase no ocurre, algo mejor o más adecuado para mí ha estado a la vuelta de la esquina. En lugar de detenerse en la desilusión, el que comparte la moneda con las posibilidades.
6) Esté presente a lo que está sucediendo, incluso si no es lo que hubiera deseado. No puedes esconderte de las cosas difíciles y estar presente solo para los buenos. Después de años de sentarme con dolor, depresión y ansiedad, me volví muy bueno para no reaccionar. No soy perfecto de ninguna manera, pero estoy mucho mejor de lo que alguna vez fui para no dejar que esas emociones manejen mi vida.
7) Sé amable, sé generoso, ama y sé tú mismo. Puede que no siempre sea cierto que coseche lo que siembra, pero las personas se sienten atraídas por quienes son fieles a sí mismos y son buenos con los demás. Después de esforzarme por ser quien otros, particularmente los hombres, quería que fuera, finalmente me rendí y volví a ser la persona que siempre fui. No solo la vida era mucho más fácil, sino que la gente, el tipo de gente con la que siempre había querido ser amigo, comenzó a sentirse atraída por mí.
Manifestar no es magia; es justo lo que sucede cuando sigues el alma de tu propia casa.
