Seamos sinceros. Estadísticamente hablando, es más probable que se rompa que permanecer juntos. Esto no es noticia Todo lo que necesita hacer es escanear su historial de relaciones para encontrar evidencia de esto.
Las razones por las cuales las relaciones fracasan son tan variadas como lo son los humanos, o lo son? La verdad es que, aunque cada final tiene su propia historia única, las rupturas de relaciones caen en categorías bien documentadas que se ven así:
· Problemas de confianza.
· Problemas de comunicación.
· Diferencias en las expectativas de relación.
· Diferencias en las prioridades de vida.
· Incapacidad de uno o ambos socios para manejar sus emociones.
· Diferencias en valores.
Dicho esto, hay un indicador que puede predecir, con asombrosa precisión, el final de la historia de tu relación.
Tiene que ver con la forma en que peleas. Pero me dejó una copia de seguridad. La predicción se basa en el hecho de que todas las relaciones tienen conflicto. ¿Estás sorprendido? No soy. Por lo general, me sorprende que la gente se sorprenda por esto.
Sip. Historia verdadera. Toda relación tiene conflicto. Lo que hace que saber cómo pelear sea la habilidad de relación más importante que jamás hayas adquirido, o … la habilidad más cara que elegirás para no aprender, porque el experto en relaciones John Gottman puede predecir si tu matrimonio termina en divorcio con un 94% de precisión basado en cómo peleas Y participar en este comportamiento resulta ser el indicador más fuerte del divorcio, que es mucho más costoso que aprender habilidades de relación. Entonces, sin más demora aquí, ve:
El predictor número uno de si su relación se dirige hacia un precipicio se reduce a si usted o su pareja tratan al otro con desprecio o no.
Usted sabe desprecio. Es cuando sientes que eres mejor que tu pareja (presumiendo que eres tú quien se involucra en él, y por la simplicidad de escribir esto). Es una energía de disgusto que emana de ti durante las peleas. Tal vez ese disgusto hace que grites tan fuerte que los vecinos puedan oírlo, o tal vez se filtra por tus poros mientras miras silenciosamente a tu pareja durante el conflicto. También puede parecer más benigno, como la pérdida de los ojos o la falta de voluntad para validar los sentimientos de su pareja.
Sé que sé. Todos lo hemos hecho. Todos lo hemos sentido. Demonios, lo sentí esta mañana cuando Steph y yo tuvimos una pelea (lejos del alcance del oído de los animales, por supuesto). La diferencia es que lo sentí. No lo expresé. Sé que el desprecio no es una emoción funcional para las relaciones. Presupone que la persona que lo experimenta es mejor que la otra. Y no solo eso es impreciso (particularmente cuando me comparas con Steph), es tóxico.
