Living the Gentle Life Parte V

Las últimas semanas hemos estado hablando de la necesidad de vivir una vida apacible si se está recuperando de una relación patológica. El daño que le causa a una persona es profundo y muchos a menudo son diagnosticados con un trastorno de estrés crónico O trastorno de estrés postraumático (TEPT). Estos trastornos responden mejor a una "vida suave" que permite que el cuerpo, la mente y el espíritu descansen de la sobrecarga de adrenalina y el estrés que ha experimentado en la relación patológica. (Lea nuestros boletines anteriores sobre este tema que figuran en nuestro sitio web).

Hemos hablado sobre cómo "ajustar" físicamente su entorno si tiene un trastorno de estrés y también hablamos sobre los efectos emocionales: ansiedad, depresión y otros efectos secundarios asociados con el TEPT. Hoy, vamos a hablar sobre los efectos espirituales.

Las relaciones peligrosas y patológicas violan a un nivel profundo del alma. Esto se debe a que toca los elementos básicos de nuestros conceptos sobre las relaciones: confianza, amor y esperanza. El engaño es malo y está enfermo, y cuando te das cuenta de "con quién / con qué" has estado, hay una violación que corta a la parte más profunda de una persona: su espíritu. Debido a esto, dediqué una parte del libro Women who Love Psychopaths al tema del mal espiritual y su correlación con algunos de los síntomas asociados con la patología. Hay una tabla interesante en el capítulo que conecta el mal psico-espiritual.

A menudo, este tipo de relaciones patológicas ya han 'jugado' en la conexión de tu alma … guiándote por el camino de creer que tu 'conexión' era de naturaleza espiritual. Probablemente hubo muchas promesas de la 'vida en común' y todas las 'razones por las que Dios los trajo a ustedes dos juntos'. Al final, fueron mentiras pero antes de que supiera que eran mentiras, eran ESPERANZAS.

~ "La esperanza es la cosa con alas, que se posa en el alma". ~ (Emily Dickinson)

Tantas relaciones patológicas tienen "un apego intenso" que se siente como "conexión" o "pasión" cuando en realidad es solo el intenso juego de la "patología" de succión y la esperanza de que confundirá la intensidad con algo saludable.

Pero la esperanza, el amor y la confianza son valores espirituales centrales y cuando has invertido esos valores y creencias fundamentales en alguien y luego el atroz engaño se revela que el "objetivo" de la relación era manipularte todo el tiempo, algo 'rasga' dentro de ti. Este "desgarro del alma" trae un escepticismo espiritual, una desconfianza que impregna todo lo que ALGUNA vez creíste … a veces incluso sobre Dios. Es una herida desastrosa para su "visión del mundo" y cómo se ve a usted mismo, a los demás, a Dios y al mundo en general.

Estas heridas mortales para su visión del mundo pueden durar mucho tiempo porque, de hecho, son las formas en que ha llegado a 'creer' acerca de usted mismo (no puedo confiar en mi intuición), a otros (a todos es malvado), al mundo ( es un lugar enfermo) y Dios (Él no me protegió). Este cambio profundo en su visión del mundo puede aumentar los síntomas del TEPT: depresión, ansiedad, alienación, soledad, aislamiento y temor o temor al futuro.

Muy a menudo los efectos espirituales de la relación peligrosa son pasados ​​por alto tanto por la víctima como por el terapeuta. Este terremoto de "visión del mundo" ha sacudido la base de su sistema de creencias. Sin reparar en la base desde la que construyes tu autoconcepto, la curación se limita solo a la gestión de los síntomas. La curación espiritual de su visión del mundo es primordial para su recuperación general.

He creado un audio de 15 minutos (mp3) "Efectos espirituales" que entra en más detalles sobre la curación de su visión del mundo y los efectos espirituales de la patología. Creo que el audio te ayudará mucho a comprender por qué esta parte de ti también DEBE curarse y cómo los aspectos no sanados pueden afectar la depresión, la ansiedad, llegar a los demás y tus relaciones futuras. (ENLACE A MP3)

Además, si está en consejería, permita que su consejero también escuche el mp3. Esto les ayudará a abordar estos problemas con usted en el asesoramiento. Esta es un área tan a menudo 'no tratada' por otros consejeros. Enseño mucho sobre este aspecto en conferencias profesionales y los terapeutas están ansiosos por comprender este aspecto de los efectos secundarios espirituales y su impacto en los trastornos de estrés crónicos.

(** Si podemos apoyarlo en su proceso de recuperación, infórmenos. El Instituto es el proveedor más grande de servicios basados ​​en la recuperación para sobrevivientes de relaciones de amor patológicas. La información sobre relaciones amorosas patológicas se encuentra en nuestro premiado libro Women Who Love Psychopaths y también está disponible en nuestros retiros, sesiones 1: 1 o sesiones telefónicas. Consulte el sitio web para obtener más información).

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Descargo de responsabilidad de género: Los problemas sobre los que escribe el Instituto son problemas de salud mental. No son cuestiones de género. Tanto las mujeres como los hombres tienen los tipos de trastornos del grupo B a los que a menudo nos referimos en nuestros artículos. Nuestros lectores son aproximadamente un 90% mujeres, por lo tanto, escribimos para aquellos que probablemente busquen nuestros materiales. Apoyamos fuertemente a las víctimas masculinas y alentamos a otras personas que deseen brindar apoyo a las víctimas masculinas a que abarquen los temas que discutimos solo desde el punto de vista del autor / víctima masculino. La Educación del Grupo B es un problema de salud mental aplicable a ambos géneros.
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