Los 3 temas más peligrosos en las relaciones

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Sexo, dinero, niños. Los expertos en relaciones los llaman problemas de "poder". Aquí es donde las cosas nunca son lo que parecen. El "poder" aquí tiene menos que ver con la fuerza y ​​más con la lucha por el poder. Aquí es donde las parejas pueden comenzar a toparse con los cofres, luchando emocional y verbalmente hasta la muerte.

¿Por qué?

Por algunas razones Una es que estos temas son fáciles de tener filosofías diferentes y fuertes. En general, esto se relaciona con la cultura familiar: cómo abordaron sus padres estos temas y sus propias reacciones ante ellos. Si, por ejemplo, ahorraban dinero, no se sentía privado, y dejaba a su niñez pensando que esto era algo bueno, es probable que desee recrearlo en su propia relación. Del mismo modo, si fueran padres estrictos, y le hiciera sentir como si siempre estuviera caminando sobre cáscaras de huevo, puede decidir como padre ser más relajado.

Pero luego hay una complementariedad, en la que a menudo te atraen las relaciones con alguien muy diferente de ti; estos temas a menudo se tejen en la mezcla de personalidad. Tu novio tranquilo también es tranquilo, eventualmente lo averiguarás, también sobre el dinero; a diferencia de ti, gasta más de lo que ahorra. Mientras que él también está reaccionando a su propia crianza, su comportamiento lo hace sentir ansioso y rápidamente se convierte en un gran punto de discordia.

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Pero espera hay mas…. La razón por la que estos pueden convertirse en problemas de poder no solo se debe a que ambos tienen filosofías diferentes e ideas fuertes, sino porque hay una ventaja de "poder" para todos: una tensión, un factor "cuyo camino va a ganar, quién decide , cuya relación estamos viviendo realmente ".

En el sexo, esto se puede traducir en quién inicia o toma la iniciativa sobre qué y cuándo hacemos realmente lo que hacemos. Con dinero puede ser sobre quién tiene el control del presupuesto y si uno de los socios es financieramente dependiente y económicamente dependiente, sobre sentir que la otra persona está mirando por encima del hombro moviendo el dedo sobre lo que puede y no puede gastar. Con los niños, puede tratarse sobre quién dirige el programa en última instancia, quién tiene la última palabra sobre horarios de cama, equipos de fútbol, ​​tarea, sobre cómo funciona la vida de los niños.

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Este desequilibrio de poder puede conducir fácilmente a episodios de resentimiento y acting-out como una forma de liberar este enojo o equilibrar el puntaje. Con el sexo esto puede llevar a los asuntos, o retenerlos como una forma de rebelarse contra el aparente control del otro. Con dinero puede llevar a la "terapia de compras", que es realmente un exceso de gasto, una expresión de "frustración y desafío".

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Con los niños, las parejas pueden polarizarse, un escenario en el que uno de los padres es relajado y agradable, y el otro el estricto disciplinario. Cada uno compensa en exceso el otro: cuanto más se aprieta, más se reclina el otro; los niños quedan atrapados en el medio y se confunden o trabajan el sistema, ensillándose con el padre laxo cuando el otro está fuera de servicio. O el padre con una sola persona puede alentar a los niños a actuar sus propias cosas, alentando a Billy a tomar la iniciativa de rebelarse contra la madre, mientras el padre se sienta en la esquina y no hace nada para intervenir.

Todo esto no es bueno, sin embargo, todo es fácil de pasar.

¿Qué hacer?

La clave para evitar caer en este atolladero es quitarle el poder a estos problemas de energía. ¿Cómo hacer esto? Algunas sugerencias:

Darse cuenta del poder de estos temas

Esto significa ser consciente de que estos temas pueden ponerse tensos con demasiada facilidad, que la comunicación sobre ellos puede desviarse demasiado rápido y emocionarse. La conciencia es prevención.

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Hable sobre sus propias filosofías y sensibilidades

Esto se traduce en tener conversaciones sensatas sobre estos temas desde el principio de la relación para asegurarse de que ambos están en el mismo terreno general, o saber exactamente dónde están sus diferencias. También significa hablar tan pronto como las cosas comiencen a ir mal, cuando te sientas presionado o se siente culpable de tener relaciones sexuales, o cuando tu pareja elabora gastos que te hacen sentir incómodo.

Lo que está buscando son patrones más grandes para ayudarlo a resolver eventos únicos de problemas más antiguos y de larga data. ¿Mi novio gasta mucho dinero en cenas porque está tratando de impresionarme, o es parte de un patrón más grande que él está más libre de dinero de lo que yo estoy cómodo? ¿Es el sexo siempre en sus términos o puedo expresar lo que quiero y siento y ser escuchado y considerado? ¿Podemos tener una conversación sana y productiva sobre esto si siento que no somos la misma página?

Balancee el poder en la relación

Productivo y sano significa que estas conversaciones se sienten iguales, que puede resolver problemas juntos y comprender la visión y las necesidades de cada uno sin que se sienta como una lucha de poder; que te sientes seguro para hablar y decir lo que crees firmemente; que ambos están dispuestos a escuchar y comprometerse. Esto es lo que disipa la lucha de poder, la tensión y ayuda a cortocircuitar el potencial de actuar.

Por lo tanto, tome el reto de resolver esto: dónde están los dos, lo que ambos quieren, lo que ambos necesitan evitar, y si necesitan ayuda, consideren algún tipo de asesoramiento. No permita que estos temas se conviertan en baches emocionales de los que siempre se está cayendo o saliéndose de su camino para caminar.

Intensifique y empújelos directamente para dejarlos descansar.