¿Los "padres del autismo" se enfrentan al aumento del estigma en la salud mental?

No hay nada innovador en señalar el inmenso estigma que todavía está relacionado con el acceso a los servicios de salud mental.

A pesar del hecho de que la salud mental está centralmente ligada a nuestra salud y bienestar general, y que el estigma relacionado con la búsqueda de servicios terapéuticos es infundado, injusto e injusto, la gran mayoría de las personas que podrían beneficiarse de la participación en la terapia continúan evitando ayuda, o no puede acceder al soporte.

Desafortunadamente, los padres de niños con autismo pueden encontrarse no solo combatiendo el estigma compartido del público en general relacionado con la enfermedad mental y los servicios terapéuticos, sino que también deben lidiar con desafíos adicionales para superar la estigmatización de apoyar sus propias necesidades psicológicas.

Fuente: drdarrensush / piccollage

La separación del público de la salud mental y mental

• Encontrar a su adulto interno
• ¿Cuántos fundamentos de la moral hay?
• Una entrada en el diario sobre la rumia
• Trumpcare: ¿Cuándo el seguro médico no es realmente seguro?
• Tres pasos fuertes para combatir la ansiedad y la inseguridad

Dígale a su amigo, a un jefe, a un miembro de su familia que tiene una cita con el médico debido a una dolencia física, y es probable que ni siquiera se moleste. De hecho, puede recibir algunas palabras de aliento o preocupación. Sin embargo, para muchas personas, existe la preocupación de que expresar un deseo de buscar asesoramiento psicológico significa que usted es disfuncional, perturbado, problemático o defectuoso.

La percepción es que estás buscando terapia porque es posible que no seas "normal" y necesites ayuda para volverla más normal.

La terapia es vista por muchos al mismo tiempo en los dos extremos opuestos de un espectro muy crítico e injusto: como un lujo elitista, solo participaron aquellos que tienen el tiempo y los recursos financieros disponibles para "conversar" con alguien sobre asuntos esporádicos, mientras que en el otro extremo, como una necesidad para aquellos individuos que no pueden funcionar dentro de la sociedad por sí mismos, y son demasiado débiles o problemáticos para enfrentar los desafíos de la vida sin una guía.

• Quiero, no quiero: la psicología del deseo
• ¿Qué crees que debes pensar que deberías hacer?
• Drácula en el sofá: la psiquiatría de los vampiros
• ¿Él lo hostiga o lo hostiga?
• ¿Eres un perfeccionista?

En realidad, el estigma asociado con la búsqueda de apoyo para la salud mental puede ser aún más dañino que la preocupación psicológica que podría llevar a una persona a reunirse con un terapeuta (Corrigan, Druss y Perlick, 2014). La demora o la ausencia total de tratamiento, así como la preocupación de lo que usted u otras personas puedan pensar con respecto a su participación, pueden agravar los problemas de salud mental e impactar en el pronóstico general.

Para muchos, la terapia no se trata de volverse "normal", sino que puede estar más relacionada con la búsqueda de formas de sentirse como su "yo normal".

Los padres de niños con autismo se enfrentan a este estigma común relacionado con la salud mental y los servicios psicológicos, tanto o quizás incluso más que el público en general. Las preocupaciones, la preocupación y el estrés relacionados con el cuidado de su familia pueden aumentar la influencia de los estigmas típicos asociados con la búsqueda de apoyo externo y reducir la probabilidad de que los padres participen en opciones de tratamiento útiles y necesarias.

Tiempo y dinero

Por supuesto, el tiempo y el dinero desempeñan un papel importante en la decisión de la mayoría de las personas acerca de si entran o no a la terapia. Sin embargo, para muchos padres de niños con autismo, los recursos de tiempo y dinero ya se están utilizando para los aspectos del tratamiento necesario de su hijo.

Incluso con la asistencia de las compañías de seguros, los distritos escolares y las agencias de apoyo social, los programas terapéuticos para personas con autismo pueden ser muy costosos y requerir mucho tiempo. Con frecuencia se espera que los padres estén disponibles y participen en programas terapéuticos y, como mínimo, ayuden a sus hijos a viajar entre citas programadas y sesiones.

Además, independientemente del horario terapéutico del niño, muchos padres simplemente quieren pasar tiempo con sus familias, como familia.

Si bien puede ser difícil para un padre de un niño con autismo identificar la necesidad de apoyo o asesoramiento externo, puede ser incluso más difícil para los padres justificar el tiempo y el dinero que probablemente les tomará participar en su propia terapia una vez que la necesiten. es reconocido

Los padres pueden ver el tiempo en la terapia como tiempo que no están gastando ayudando a su hijo, y dinero para la terapia como fondos que ya no estarán disponibles para mantener a su familia.

Con este fin, enfocarse en sus propias necesidades de salud mental puede interpretarse como que no se enfoca en las necesidades de su hogar.

El acto de participar en la terapia se mueve más allá del límite del espectro de ser solo una percepción de lujo de élite, hacia una apropiación indebida de recursos escasos y un gasto generoso. Como resultado, el estigma asociado con la búsqueda de apoyo terapéutico se ve agravado por el estigma de no proporcionar, o incluso incluso agotar, los medios de su familia, y puede reducir la probabilidad de que los padres accedan a sus propios servicios de apoyo.

Culpa

Muchas personas sienten la necesidad de participar en la terapia. Sin embargo, los padres de niños con autismo pueden experimentar una presión adicional para evitar la participación porque pueden estar preocupados de que se los vea buscando terapia debido a su hijo con necesidades especiales, y quizás culpen a su hijo por sus propios problemas y preocupaciones.

La idea de que necesitan terapia, o se sienten estresados ​​o tristes debido a su hijo, puede dominar el deseo de los padres de buscar ayuda. Al participar en la terapia, los padres pueden estar preocupados de que otros perciban que los padres creen que su hijo es el problema.

Los padres desean proteger a sus hijos y evitar cualquier posible culpa de que sus propios problemas de salud mental se atribuyan a sus hijos pueden impedir el acceso a servicios terapéuticos.

Hacia la conexión mental y la salud

Como padre de un niño con autismo, es comprensible que a veces se sienta desconsolado, frustrado o estresado. Eso no te convierte en una persona terrible o un mal padre. Te hace humano. Muchas veces, cuando los padres están estresados ​​o deprimidos, pueden minimizar o perder las oportunidades de celebración con su familia. Es importante recordar que sus experiencias son suyas, pero no está solo. Hacer una conexión donde puedas compartir libremente tus pensamientos y sentimientos puede ser excepcionalmente importante. Si bien no es necesariamente una forma correcta o incorrecta de obtener la ayuda que necesita, es importante reconocer cuándo necesita ayuda.

Desafortunadamente, el estigma asociado con la enfermedad mental y los servicios de apoyo para manejar y comprender los problemas de salud mental sigue siendo una fuerza abrumadora para muchas personas y familias. Sin embargo, aunque otros pueden juzgar sus elecciones para buscar apoyo (ya sea a través de un psicólogo, psiquiatra, consejero, terapeuta, grupo de apoyo o miembro de su organización religiosa), y no siempre es posible o factible, dadas las circunstancias personales de su familia asistir regularmente a las sesiones de terapia, obtener apoyo para usted mismo puede ayudarlo no solo a avanzar hacia un sentido de propósito más saludable para usted, sino que también puede permitirle apoyar positivamente a su hijo y a su familia

Recuerde, no hay nada que desafíe un estigma más que probarlo mal.

El Dr. Darren Sush, Psy.D., BCBA-D, se especializa en terapia para padres de niños con autismo y necesidades especiales. Su oficina se encuentra en Los Angeles, CA. Para obtener más información, visite www.DrDarrenSush.com

Aprenda más sobre el Dr. Sush: DrDarrenSush.com

Facebook

Gorjeo

Instagram