Make Up Your Mindset!

El fin de semana pasado, su hija de la escuela secundaria pasó todo su tiempo libre estudiando para un examen de matemáticas importante. Prepararse para este examen fue una aventura familiar, ya que usted y su esposo la ayudaron a estudiar. Las sesiones de estudio del fin de semana envolvieron su hogar; Las tarjetas de memoria, el papel de desecho, los lápices y las pruebas previas todavía están esparcidas alrededor de su cocina como un testimonio del esfuerzo que puso en sus estudios. Estaba convencida de que aprobaría el examen.

¿Los resultados? Ella obtuvo una C-.

¿Cómo reaccionará tu hija?

A: "¡Soy un idiota! Estudié más duro y todavía no puedo tener éxito en esta clase de matemáticas. Las matemáticas son muy difíciles y yo no soy lo suficientemente inteligente. A pesar de mis mejores esfuerzos, soy un fracaso y mi maestro probablemente piensa que soy estúpido ".

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B: "Sí, estoy decepcionado, pero este revés temporal no significa que no entiendo las matemáticas. Voy a hablar con mi maestra mañana y preguntarle si puedo revisar mi prueba, así sé lo que hice mal y luego lo haré mejor en el futuro ".

El escenario A demuestra el conjunto mental fijo. Este niño cree que su inteligencia es un rasgo fijo que finalmente se vio amenazado al recibir comentarios negativos sobre sus habilidades matemáticas. Lo más probable es que se rinda y deje de hacer el esfuerzo que necesita para tener éxito porque considera que estudiar es una pérdida de tiempo.

El escenario B demuestra la mentalidad de crecimiento establecida. Este niño cree que ella tiene el control de su inteligencia. Aunque no esté contenta con el resultado de su prueba más reciente, comprende que puede mejorar sus habilidades matemáticas si toma el curso de acción adecuado. Con el esfuerzo aplicado y la persistencia, esta estudiante sabe que puede hacerlo mejor en el futuro y su persistencia conducirá probablemente al éxito académico futuro.

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La psicóloga de Stanford Carol Dweck cree que la forma en que abordamos nuestros objetivos en última instancia afecta nuestro logro. Dweck conceptualizó dos maneras distintas de abordar las tareas, lo que sugiere que las personas con la mentalidad fija creen que sus habilidades se cristalizan y que evalúan continuamente sus habilidades para demostrar sus habilidades. Alternativamente, las personas con una mentalidad de crecimiento creen que controlan sus habilidades, que se cultivan mediante la experiencia y el esfuerzo aplicado (Dweck, 2006).

Jason Plaks y Kristin Stecher (2007) demostraron que los estudiantes que ven su inteligencia como maleable ponen más esfuerzo durante los períodos de rendimiento estático en comparación con los estudiantes que perciben la inteligencia como un rasgo fijo. En esencia, los estudiantes de la mentalidad de crecimiento reconocieron que no estaban logrando un progreso satisfactorio y dieron un puntapié a su rendimiento en la saturación que resulta en el éxito académico.

Thomas Edison dijo una vez: "Muchos de los fracasos de la vida son personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se daban por vencidos". Quizás aquellos que continuaron fueron aquellos con la mentalidad de crecimiento establecida.

Conclusión: ayudar a los adolescentes a cambiar la manera en que piensan sobre sí mismos y sus habilidades no solo puede ayudarlos a recuperarse de contratiempos temporales, sino que también les puede dar el poder de aprovechar su potencial, lo que crea niños más saludables y felices.

Referencias citadas
Dweck, C. (2006). Mindset: The New Psychology of Success. Nueva York: Ballantine Books.
Dweck, C. (2010). Mentalidad Obtenido de http://mindsetonline.com/index.html
Plaks, J., y Stecher, K. (2007). Mejora inesperada, disminución y estasis: una perspectiva de confianza predictiva sobre el éxito y el fracaso en los logros. Revista de Personalidad y Psicología Social, 93 (4), 667-684.