Estimado Dr. G.
En serio necesito tu ayuda. Soy un chico de 22 años en una profunda depresión. Tengo una vida sin raíces con poca pasión y pensamientos suicidas.
En realidad, no soy capaz de concentrarme en nada muy especialmente cuando se trata de mis estudios. Cada vez que empiezo a estudiar las malas imágenes pasadas de mi vida comienzan a aparecer en mi vida. Esto ha estado sucediendo durante los últimos 5 a 6 años. Tuve y ahora incluso tengo algunas experiencias muy malas que siempre me torturan y desmoralizan. Una experiencia muy mala de mi vida es que no tengo novia o novia en mi vida a pesar de que tuve que probar mucho para impresionar a las chicas mientras estaba en la escuela secundaria y la universidad, pero cada vez no tuve éxito. Esto realmente me da un sentimiento muy triste. Por favor haz sugerencias y guíame.
Gracias Dr. G.
Un joven muy triste
Querido Triste Joven,
Estoy muy feliz de que me hayas escrito. Dejas muy claro que te sientes profundamente deprimido. Tengo que creer que tienes alguna esperanza de que la vida pueda mejorar y esa es la razón por la que me estás contactando. FANTÁSTICO. Tengo esperanza y creo en el cambio. También creo que la mayoría de las personas pueden salir de la depresión con el tratamiento y el apoyo adecuados.
Usted describe tener pensamientos terribles que interfieren con el estudio. Parece que has estado sufriendo con estos pensamientos durante varios años. No estoy seguro de lo que ha experimentado en su vida, pero es evidente que necesita hablar con alguien sobre lo que son estos pensamientos y recuerdos para que no continúen interfiriendo con su funcionamiento diario. También necesita ver a un terapeuta inmediatamente para obtener ayuda con su depresión. Incluso puede necesitar medicamentos para ayudarlo a salir del abismo profundo de la depresión.
Has estado intentando sin éxito encontrar una novia. Si bien una novia puede hacerte sentir más conectado, no es la respuesta para curar tu depresión. Cuando te sientes menos deprimido y con menos presión para encontrar una novia, es probable que tengas más éxito en este campo.
Obtenga una recomendación para un buen terapeuta y haga una cita lo antes posible. Ir a la terapia es una señal de fortaleza, no de debilidad, y mi esperanza es que te haga un joven más fuerte que pueda tener una vida más feliz y plena. Nadie merece vivir con el dolor profundo de la depresión. Por favor vuelve a mi.
Buena suerte.
Dr. G.
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