Philters: Pociones mágicas que curan al filtrar la verdad.
He molestado a algunos lectores y escritores aquí con mis persistentes argumentos en contra de las apreciadas formas de sabiduría, ideas como "estar presente" o "si te molesta lo que hace tu pareja, lo más probable es que seas tú".
En el caso de este último, Jay Dixit, el autor de la historia de portada de PT con el subtítulo "lo más probable es que usted" ha escrito para decirme que leí mal el artículo y que en realidad no sostenía que "lo más probable es que eres tú ". Sigo pensando que eso solo implica, si no lo digo abiertamente, pero creo que podría encontrar un terreno común con Jay y con otros si aclaro algo.
Primero una confesión: aunque continúo encontrando fallas en la sabiduría del artículo, he estado viviendo durante los últimos meses y está funcionando de maravilla para mí. Creo que el artículo está equivocado y, sin embargo, es una medicina excelente para mí en este momento. Justo lo que recetó el doctor.
De hecho, me lo tomé tan en serio que me comprometí a una pausa de un mes por decir algo que pudiera interpretarse como una crítica a los comportamientos de mi compañero. Está yendo tan bien que creo que extenderé la política indefinidamente. Dado el ajuste fundamental entre mi compañero y yo, y dada mi tendencia natural a analizar en exceso y sacar a relucir todo lo que me preocupa, el consejo central del artículo de no hacer eso es realmente muy útil. Encuentro que mi pareja asume más responsabilidad por las cosas con las que solía regañarla y también me está fastidiando menos. Gracias, Jay.
Entonces, ¿por qué sigo argumentando que el artículo estaba equivocado? Mantenme vigilado Tal vez simplemente no quiero admitir que estoy equivocado.
Mantengo mi punto original. Hay una verdadera elección que hacer si se trata de un problema de su pareja. El artículo implica que no existe una regla que no lo mencione. Jay señala que no estaba hablando sobre no mencionar las cosas importantes. El subtítulo completo era "Pequeñas molestias que erosionan incluso las mejores relaciones". Cuando hayas recogido el calcetín sucia 2543 de tu marido, algo tiene que cambiar. Lo más probable es que seas tú ".
Jay me recuerda que solo está diciendo que no menciones los pequeños problemas. Si es serio, obviamente deberías mencionarlo.
"No menciones cosas insignificantes", no es un consejo a medias verdad, es un consejo tautológicamente vacío, el equivalente a decir "No menciones las cosas que no vale la pena mencionar". La pregunta sigue siendo qué cosas mencionar y qué cosas ignorar
Pero creo que el terreno común que podemos encontrar es una situación difícil a la que nos enfrentamos como médicos. Supuestamente somos científicos, tratando de entender el comportamiento humano con precisión. Y somos ayudantes tratando de decir lo que es útil. Algunas veces lo que es útil no es exacto.
Me beneficio de la medicina en el artículo de Jay. Es como una poción mágica que me ayuda a compensar mi tendencia a traer demasiadas cosas con mi pareja. La poción mágica es mucho más potente ya que se lee como un absoluto. Él no estaba argumentando que podría funcionar. Más bien, es un verdadero principio del universo de la relación. Él implica que es un hecho científicamente probado. No está diciendo que a veces sea pragmático suponer que el problema eres tú, pero que es cierto.
Aunque eso no es exacto, a pesar de que es la mitad de la historia promocionada como la historia completa, en mi caso en este momento es justo lo que ordenó el médico.
Un filtro es una poción mágica con el poder de cambiarte. Un filtro es una pantalla que permite pasar algunas cosas pero no otras. Creo que mucho de lo que los terapeutas, gurús, entrenadores y guías de autoayuda nos brindan son filtraciones, argumentos filtrados que omiten verdades importantes para enfatizar las medias verdades que servirán a ciertos clientes en ciertas situaciones. Si te preocupas demasiado, toma un filtro que diga "no te preocupes por las cosas pequeñas y todo eso". Si tratas demasiado, toma un filtro que sugiera que nunca hay una razón para llamar a tu pareja sobre su mal comportamiento. Si tiendes a estar tan distraído que no eres productivo, toma un filtro que diga "estar aquí ahora".
Los filtros no serán lo suficientemente potentes como para cambiarte por completo. Pero está bien. De hecho, eso es bueno, dado que la verdad es que es mejor no preocuparse por algunos (sobre las cosas correctas), molestar a algunos (sobre las cosas correctas y de la manera correcta) y pensar en el pasado y el futuro (en el derecho formas).
Además de mi nueva política de cero nag, también tengo una política de cero tolerancia a los carbohidratos este mes. Este mes tomo un filtro que dice que los carbohidratos son absolutamente malos para mí. Por supuesto que no, así que mi incapacidad para cumplir completamente es algo bueno. Por absolutamente ningún carbohidratos me refiero absolutamente no muchos en realidad.
Así que tome los filtros que lo ayuden en su situación actual. Gracias Jay por tu filtro útil. Pero también, es útil reconocerlos por lo que son. Son filtros que filtran la mitad de lo que constituye una verdadera sabiduría, por ejemplo, la sabiduría para saber la diferencia entre lo que puede y lo que no puede cambiar en su pareja. Filtrar la mitad de la sabiduría puede ser peligroso.
Tomamos pociones mágicas para mantener nuestros poderes y cambiar nuestros poderes. Tomar un filtro para compensar el hábito de fastidiar es un intento de cambiar mis poderes. Pero esa poción puede llegar a manos de alguien que pueda usarla para mantener y fortalecer una tendencia que ya es peligrosa.
Supongamos que una mujer en una relación abusiva ha tratado de llamar a su pareja sobre su abuso pero él la rechaza diciendo que su maltrato "no es gran cosa", en otras palabras, mezquino. Ella es demasiado yin para su propio bien, y de alguna manera consigue poner su mano en el artículo de Jay, un filme básicamente le está haciendo entender a su marido abusivo. Tal vez él también se lo da a ella, o tal vez un amigo bienintencionado pero equivocado.
O supongamos que su marido consigue un libro de autoayuda sobre cómo defenderse a sí mismo. Supongamos que una persona imprudentemente irresponsable se apodera de "no te preocupes por las cosas pequeñas". Una vez conocí a una mujer que estaba teniendo una aventura amorosa con un hombre casado, justo cuando su propio esposo estaba luchando contra el cáncer cerebral. Su libro favorito era "No te preocupes por las cosas pequeñas y todo son cosas pequeñas". Fue su fuente sagrada de justificación para los comportamientos lo que más tarde lamentó.
Fue la medicina incorrecta para ella y no hay etiqueta de advertencia. Los filters que dicen "aquí está la verdad absoluta son como los medicamentos ADD etiquetados como" ¡Bueno para toda la familia! "Calmarían a los hiperactivos, pero podrían darle un ataque al corazón a los no hiperactivos.
Aquí está el problema fundamental que enfrentamos en esta profesión: somos científicos. Queremos contar toda la verdad sobre la naturaleza humana y queremos ser útiles, y toda la verdad es que a veces lo que más ayuda es la verdad parcial. Así que producimos filtros, pociones mágicas adaptadas a nuestros pacientes particulares, filtros que filtran algunas verdades y enfatizan otras verdades.
Simplemente creo que es importante advertir a nuestros pacientes que nuestras pociones personalizadas no son para todos, y que son filtros, no ciencia. Porque las ciencias de la conducta no pueden filtrar las verdades o la sabiduría solo porque pueden confundir a un tipo de paciente u otro.
Mis filtros tienen que ver con la importancia de ver ambas medias verdades a la vez. Están en el espíritu de la cita de F. Scott Fitzgerald: "La prueba de una inteligencia de primer nivel es la capacidad de tener en mente dos ideas opuestas al mismo tiempo y aún así conservar la capacidad de funcionar".
¿Son mis filtros para todos? Ciertamente no. Si usted es alguien que necesita cierre y claridad, un plan de acción real o una compensación real por una fuerte tendencia a ser flojo, lea a otra persona. El signo de una inteligencia de primer orden puede ser la capacidad de saber cuándo se deben tener en cuenta dos ideas opuestas al mismo tiempo y cuándo se necesita tener solo una, y filtrar su opuesto.
