Es primavera y en muchas partes del mundo el nuevo crecimiento de plantas y flores está empujando hacia arriba a través de las viejas hojas secas, tallos y escombros de la última temporada de crecimiento. Así como la Tierra renace cada primavera, podemos experimentar un nuevo crecimiento en nuestras relaciones al eliminar el viejo bagaje de cómo percibimos a otros que tienden a acumularse con el tiempo.
En Huna, la antigua disciplina hawaiana de energía, curación y conciencia, esta práctica se llama cortar la conexión aka. Hacemos esto regularmente para ser pono (correcto y congruente con nosotros mismos) y practicar ho`oponopono (el método hawaiano de perdón) con otros.
El concepto de pono y el proceso de ho'oponopono fueron enseñados a mi padre por Huna élder David "Papa" Bray, Jr. y por Morrnah Simeona. Morrnah fue reconocida como curandera kahuna y enseñó el proceso a innumerables personas en Hawai y en todo el mundo. Incluso fue invitada a hablar sobre el tema del perdón y ho'oponopono con miembros de las Naciones Unidas y la Organización Mundial de la Salud.
Tanto Papa Bray como Morrnah creen que usted está íntimamente conectado con todas las personas con las que entra en contacto y con todo lo que lo rodea. Esta es la conexión aka.
La traducción literal de aka es "cosas pegajosas", como pisar chicle recién masticado en una acera caliente. En el nivel metafísico, aka es un conducto para mantener el mana (energía), como el aislamiento que rodea un cable eléctrico. La energía fluye en dos direcciones, desde usted y hacia usted, como con la corriente alterna. Al igual que con AC, este intercambio de energía es inmediato.
La conexión aka puede ser obvia con personas que conoces bien. Puedes terminar las oraciones de los demás; inmediatamente caes sincronizado cuando caminas juntos; sientes los estados de ánimo de los demás con poca interacción. Pero ya sea que seamos conscientes o no, tenemos la conexión aka con todas las personas con las que entramos en contacto. Cada conexión que hayas hecho todavía está contigo hoy, a menos que conscientemente hayas hecho algo para cortar esa conexión.
Muchos sistemas hablan de energía negativa o energía positiva. Creo que lo que se perdió en la traducción es que la intención o pensamiento puede ser positivo o negativo. Cuando las personas tienen intenciones negativas, esa intención entra en la energía. También es cierto que tan pronto como etiquetas algo negativo, realmente pones negatividad en la energía. Pero en sí mismo, la energía es solo energía. Como la electricidad, que puede usarse para encender una bombilla o para electrocutar a alguien. Eso no hace que la electricidad sea buena o mala; la intención o el uso de eso lo define.
Puede haber momentos en los que desee desconectarse de las personas porque la conexión puede no ser lo mejor para usted. Por ejemplo, he tenido un amigo cercano desde la escuela secundaria que se ha convertido en una mujer muy exitosa. Ella es madre de tres hijos, maneja la casa y tiene un título de posgrado. Cuando ella está solo conmigo o con sus compañeros, se para en su propia luz. Ella es articulada, inteligente y segura de sí misma. Sin embargo, cuando su padre entra en la habitación, ella se transforma en una niña pequeña nuevamente. Veo que su confianza desaparece y parece incapaz de expresarse. Traté de hablar con ella una vez y le dije: "Sabes lo que sucede cuando te acercas a tu padre. . . "Antes de que pudiera terminar mi oración, ella dijo:" Lo sé, soy la niña de papá ".
Entonces, para mi amigo, ha llegado el momento de cortar la conexión. No porque la conexión en sí sea mala, sino porque esa conexión la mantiene en el pasado. Al cortar la conexión anterior y establecer una nueva con su padre, ella podrá disfrutar de una nueva relación adulta con él y permitirle experimentar a la bella mujer en la que se ha convertido.
Recomiendo cortar su conexión a todos en su vida de forma regular. ¿Por qué? La antigua conexión aka colores y filtra su percepción de la otra persona. Ves al niño pequeño que era un bebé enfermizo como vulnerable y frágil. No confía en el juicio de un compañero de trabajo debido a un error cometido hace mucho tiempo. Recuerdas al padre que te protegió y te alimentó para que te impacientes cuando envejecen y se vuelven frágiles. Incluso si alguien está brillando como la luz más brillante del planeta, puede tener problemas para verlo porque su percepción está siendo empujada a través de una vieja conexión conocida.
Cortar la conexión aka cambiará tus proyecciones a la persona, permitiéndote verlas más claramente para saber quiénes y qué son ahora, en lugar de quiénes eran en el pasado. Estas conexiones se pueden rehacer una y otra vez. De hecho, al reformar estas conexiones mientras estás conectado, estarás haciendo conexiones más fuertes y congruentes.
Si tienes preguntas sobre la conexión aka, responde aquí o ponte en contacto conmigo a través de mi página de fans de Facebook. Discutiremos más sobre por qué este concepto es importante y cómo hacerlo.
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Matthew B. James, MA, Ph.D., es presidente de Kona University y su división de capacitación y seminarios The Empowerment Partnership, donde se desempeña como entrenador principal de Neuro Linguistic Programming (NLP), una tecnología de comportamiento práctico para ayudar a las personas a alcanzar sus resultados deseados en la vida. Su nuevo libro, The Foundation of Huna: Ancient Wisdom for Modern Times, detalla las técnicas de perdón y meditación utilizadas en Hawai durante cientos de años. Él sigue el linaje de uno de los últimos kahuna practicantes de salud mental y bienestar. Para comunicarse con el Dr. James, envíe un correo electrónico a [email protected].
