Mira cómo funciona el entrenamiento: una película corta en You Tube
Lanzamos una película titulada "Cómo funciona el Coaching" como una forma de explicar el coaching a través de YouTube utilizando una caricatura animada. Esta serie de blogs tiene como objetivo compartir los fundamentos psicológicos de la caricatura. El primer blog proporciona una idea de los enfoques utilizados por el coach que se basan en los principios y procesos de la psicología del coaching.
Escena uno: CONOCER
En esta escena me encuentras en mi oficina con mi cliente. Puede esperar que mi función sea decirle a mi cliente qué hacer. En cambio, le pido que cree una imagen de su visión, simbolizada por las montañas a la distancia.
Mi cliente está ansioso por avanzar hacia esa visión, e incluso ha comenzado a pensar lo necesario para llegar allí, pero se siente abrumado por las cosas que se interponen entre la realidad y el sueño. El camino anudado representa los muchos caminos posibles hacia la visión. Depende de mi cliente, con mi apoyo, descubrir qué camino es el mejor.
Primero acordamos cómo vamos a trabajar juntos. Nos damos la mano, simbolizando la importante conversación y el acuerdo de establecimiento de límites que inicia una relación de coaching. Para que esta relación sea promotora del crecimiento, irradio calidez, empatía, confianza, entusiasmo, humor y valentía.
Escena dos: VISIÓN
En la siguiente escena, animo a mi cliente a ser muy claro sobre qué es lo que quiere y por qué. Levanto su motivación al hacer que explore por qué el cambio es importante ahora. Exploramos qué es exactamente lo que mi cliente quiere crear, señalando que toda la vida está inventada, y
que juntos vamos a experimentar con cómo llegar del punto A al punto B.
¿Sabías que todo está inventado? De acuerdo con el Principio de Construcción, construimos nuestra realidad: lo que percibimos, lo que creemos, lo que significan las cosas y lo que valoramos. En otras palabras, ¡está todo inventado! Y es a partir de este marco de referencia que los mejores entrenadores trabajan con sus clientes. En broma, ayudan al cliente a inventar las reglas del "juego de la vida" del cliente y a experimentar con las formas de jugarlo. Una inspiración para entrenadores viene del trabajo de Ben y Rosamund Zander en su libro The Art of Possibility. Compruébelo y aprenda a decir "¡Qué fascinante!" Acerca de todos los nudos de la vida en el camino.
Escena tres: EL PLAN
Tenga en cuenta que cuando mi cliente trabaja en su plan, profundizo en la caja de herramientas y le entrego una herramienta: un GRAN lápiz. Mi cliente no está seguro de poder manejar el lápiz, pero mi certeza es mayor que su duda. Desde el dominio de la Psicología de la Esperanza, sabemos que los clientes tienen la fuerza de voluntad, y ahora solo necesitan desarrollar la potencia del camino. Y, waypower no se desarrolla mejor haciendo que alguien te diga qué hacer o que lo haga por ti; se desarrolla mejor experimentando con el cambio uno mismo.
Mi cliente se vuelve específico con lo que quiere que suceda, los cambios específicos que tendrán lugar en su vida para llegar a las montañas en su visión. Cuanto más específico, mejor. El cuadro que dibuja mi cliente representa la importancia del enfoque y la claridad en el establecimiento de los objetivos. Estamos explorando la cuestión de qué va a tomar la responsabilidad de crear y hacer para alcanzar el objetivo.
Escena cuatro: EL VIAJE
Mientras presento la siguiente herramienta, un trampolín, mi cliente está empezando a sentirse más seguro de su capacidad para dar ese primer salto. El trampolín representa el poder de establecer metas que sean atractivas, específicas y mensurables, y de pensar en todo lo que se necesitará para tener éxito, incluidas las relaciones de apoyo siempre importantes.
Invito a mi cliente a que recuerde otras veces cuando ha tenido éxito en el logro de otras metas de vida o trabajo, así como sus fortalezas y talentos. Es una oportunidad para aprender de los éxitos del pasado y aplicar las fortalezas de uno, en lugar de centrarse en lo que es difícil.
Se construyen más bloques de construcción, los escalones para alcanzar el éxito. La visión del mejor yo de mi cliente se vuelve más clara y más cercana.
Pero a medida que mi cliente continúa experimentando, se cae de la escalera, perdiendo un paso desafiante que ha tomado. Esto, por supuesto, sucede en la vida real: caemos y volvemos a caer en nuestros viejos hábitos. Traigo una red de seguridad, un espacio sin prejuicios en el que puede explorar lo que sucedió y lo que aprendió de él. ¡Que fascinante! Esto lleva a su visión y decisión de crear pasos más pequeños, dibujados en la escalera.
Qué tan importante es pasar a la acción en el momento correcto, con el objetivo correcto en mente. Hay pocos beneficios para los clientes de trabajar en objetivos que están más allá de su capacidad. Cuando los clientes establecen metas que están bien adaptadas a su disposición para seguir adelante, con suficiente estiramiento para ser atractivas pero no demasiado para producir ansiedad, se alinean con su "mejor yo".
Mi cliente se eleva por encima de su desafío, logra el plan que construyó y salta, habiendo crecido hasta convertirse en su imagen de su mejor yo. Está emocionado al experimentar lo que se siente estar allí, y eso impulsará más éxitos en el futuro.
Escena cinco: ÉXITO
Terminamos con una celebración: mi cliente ha encontrado el mejor camino, ha superado sus obstáculos percibidos y se ha convertido en su visión de sí mismo. Juntos reconocemos sinceramente el logro.
La escena final es una percha de acantilado, por así decirlo. Su mensaje de "Continuará" habla del hecho de que el cambio es un viaje, un proceso para volver a visitar continuamente. Sabemos que a medida que mi cliente continúa por el camino hacia su visión, habrá otro nudo, una zanja o un objeto aparentemente impenetrable. Sin embargo, a través de la asociación de coaching que cultiva la esperanza y el reconocimiento de las fortalezas y habilidades, mi cliente continuará en su camino y desarrollará aún más su mejor yo.
