¿Qué es la deshumanización, de todos modos?

La deshumanización ha estado en las noticias mucho; entiéndelo y cómo luchar contra él.

Cuando vea que el presidente u otros políticos usan términos como “animales” o, lo que es peor, “infestación” (un término generalmente reservado para los insectos), se están deshumanizando . La gente usa la deshumanización para justificar la avaricia, la violencia y el abuso. Aunque la deshumanización está más asociada con el nacionalismo de derecha, otros a veces también usan un lenguaje deshumanizante.

La deshumanización es una de las ocho formas de “desvinculación moral” descritas por el psicólogo Albert Bandura. Los humanos son capaces de crímenes terribles, y la civilización ha desarrollado formas de inhibir la agresión. Sin embargo, no hemos eliminado la violencia, en parte debido a las técnicas para crear (falsas) excusas y justificaciones para el comportamiento inmoral. Todas las técnicas de desvinculación moral son trucos para que la gente acepte comportamientos que de otro modo reconocerían de inmediato como poco éticos e injustos. Por ejemplo, suponiendo que la mayoría de las personas no son grandes fanáticas del abuso infantil, la deshumanización y otras estrategias de desvinculación moral se utilizan para engañar a las personas para que acepten el abuso de algunos niños. Los manipuladores lo hacen para asegurar poder o ganancia financiera.

La deshumanización implica la redefinición de los objetivos de prejuicio y violencia al hacerlos parecer menos humanos (es decir, menos civilizados o menos sensibles) que otras personas. La estrategia clásica para esto es usar términos como “animales” y “alimañas”. Referirse a las personas como “ilegales” también es deshumanizante. Verá que la deshumanización opera en la mayoría de las atrocidades o genocidios a gran escala cometidos por gobiernos, ejércitos o terroristas. El objetivo principal es lograr que las personas acepten o incluso participen en conductas que saben que están equivocadas.

La deshumanización no se limita a cuestiones políticas, sin embargo. Cada vez que alguien reduce a un ser humano a una sola característica, especialmente a una negativa, se deshumaniza. “Alcohólico”, “adicto”, “diabético” y “esquizofrénico” roban a las personas la complejidad total de sus vidas y las reducen a un síntoma o trastorno. Incluso muchos autodenominados humanitarios usaron términos deshumanizantes (e inexactos) como “superpredator” en el miedo al crimen de los años noventa. Todos los insultos (insultos basados en raza, sexo, orientación sexual, estado de salud u otras características) también son deshumanizantes.

Otras estrategias de desvinculación moral

La culpa de la víctima (“¡Me obligaste a hacerlo!”) Es una estrategia favorita de muchos perpetradores. Al igual que la deshumanización, la culpabilización de la víctima funciona tratando de manchar y disminuir el objetivo de la violencia, en lugar de centrarse en el perpetrador como la fuente real de la mala conducta.

Algunas técnicas de desvinculación moral implican pretender que los actos inmorales no son realmente malos. El etiquetado eufemístico es popular entre los gobiernos, como cuando se refieren a “daños colaterales” en lugar de la matanza de civiles, o “refugios de tierna edad” para encarcelar a bebés y niños pequeños. La justificación moral intenta volver a enmarcar la acción como un bien moral (como “Los fines justifican los medios”), mientras que la comparación ventajosa introduce un relativismo moral donde no tienes que cumplir con tus propios estándares de bondad, solo tienes que ser mejor que tu enemigo (“Lo que hacen es mucho peor”). Este último a veces ha llevado a las personas a luchar contra la violencia con violencia, pero la resistencia no violenta no solo es más ética sino también más exitosa. La distorsión de las consecuencias niega que las acciones fueran dañinas. Por ejemplo, cuando los bebés y los niños fueron quitados de sus padres, algunos oficiales pretendieron que esto no era dañino, siempre y cuando estuvieran siendo alimentados. El hecho de que las personas sobrevivan al maltrato no significa que no hayan sido perjudicadas por él.

El desplazamiento de la responsabilidad , como afirmar que solo estaban siguiendo órdenes, y la difusión de la responsabilidad , donde las personas justifican sus acciones diciendo que otras personas también lo hacen, son formas de desvinculación moral diseñadas para minimizar la responsabilidad personal por acciones inmorales. El comportamiento de la mafia en parte es causado por estas fuerzas, por ejemplo, cuando personas normalmente respetuosas de la ley saquean tiendas después de apagones o desastres naturales. Sin embargo, las versiones más problemáticas de esto son cuando soldados, agentes del orden público u otras figuras de autoridad usan su autoridad legal para abusar del público.

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La regla de oro: lo opuesto a la deshumanización

Lo opuesto a la deshumanización es la empatía y el respeto, tal como lo expresa mejor la Regla de Oro: “Haz a los demás lo que quieras que te hagan a ti”. Algunas versiones de esa creencia se encuentran virtualmente en todas las religiones del mundo. La Regla de Oro es tan humanizante como sea posible, al hacer un llamamiento para que todos brinden a los demás el mismo trato que a usted le gustaría recibir. La Regla de Oro significa que no debería haber nosotros, ellos pensando, que todos los humanos, o en algunas filosofías todos los seres vivos, son parte de “nosotros”.

Causas de la Deshumanización y Desconexión Moral

Hay menos investigación sobre las causas de la desvinculación moral (frente a cómo la desvinculación moral es una causa de violencia y prejuicios), pero hay algunos caminos bien establecidos.

El primero es la manipulación, política o de otro tipo. En algunas circunstancias, no lleva mucho incitar a las personas a un tribalismo de nosotros contra ellos.

En segundo lugar, la deshumanización es un componente de los trastornos de la personalidad narcisista y antisocial. Muchas personas con estos trastornos de personalidad no pueden apreciar que otras personas tienen vidas internas como la suya. Ellos son las estrellas en su propia película, y el resto de nosotros somos solo accesorios . Afortunadamente, estos casos son relativamente raros, pueden ser peligrosos si obtienen una plataforma para manipular a otros.

La deshumanización también puede ser parte del ciclo de violencia. Las personas que fueron maltratadas cuando eran niños pueden aislarse como defensa contra ese dolor (físico y psicológico). A veces, lo que ayuda a las víctimas de abuso a sobrevivir a la infancia se convierte en una desventaja cuando llegan a la edad adulta. Pueden tener miedo de experimentar sentimientos sobre otras víctimas porque eso podría abrir las compuertas a todos sus sentimientos embotellados.

¿Cómo se puede prevenir o reducir la deshumanización?

Otra forma de pensar sobre la deshumanización es que algunas personas tienen habilidades subdesarrolladas de empatía y toma de perspectiva, y cuando lo piensas de esa manera, sugiere soluciones.

La mayoría de nosotros podemos ser más empáticos. Para los niños, muchos programas mejoran el aprendizaje social y emocional (SEL). Ahora reconocemos el valor de la “inteligencia emocional” para los adultos también, y esa inteligencia emocional se puede aprender más tarde en la vida.

En los casos relacionados con el TEPT, las intervenciones como la terapia cognitivo-conductual o la atención plena pueden ayudar a las personas a manejar sus sentimientos y crear más espacio para la empatía.

El famoso estudio de Milgram sobre la obediencia también sugiere formas de debilitar la difusión de la responsabilidad. Aunque muchos participantes podrían verse obligados a aplicar descargas eléctricas elevadas a un “estudiante” (en realidad un cómplice que no estaba realmente conmocionado), se ha observado con menos frecuencia que no era tan fácil lograr que lo hicieran. Por ejemplo, si vieron el impacto en la víctima, o si solo tuvieron una exposición indirecta a la figura de la autoridad (como recibir instrucciones por teléfono o por intercomunicador), estos factores redujeron en gran medida su obediencia. Esta es una razón por la cual el periodismo es tan importante, porque ayuda a las personas a ver lo que realmente está sucediendo.

Lo más importante, como dijo Martin Luther King Jr., “El odio no puede expulsar el odio; solo el amor puede hacer eso “.

No puedes luchar contra la deshumanización con la deshumanización.

Para aquellos de ustedes que están horrorizados por la deshumanización que ha llevado a que los niños se mantengan en jaulas en la frontera o terroristas que abatían a los defensores de los derechos civiles, es importante no dejar que ese horror caiga en la deshumanización. Por ejemplo, algunos elementos del movimiento antifa también están utilizando la desconexión moral para justificar el acoso a las personas. Los agentes de la patrulla fronteriza que están arrancando a los niños de sus padres y los simpatizantes neonazis que defienden el racismo también son humanos. Podemos expresar sus comportamientos sin llamarlos “monstruos”. Sus acciones pueden ser odiosas, codiciosas, violentas o incluso monstruosas, pero son acciones que la gente está cometiendo. Algunos de ellos pueden ser víctimas ellos mismos, otros pueden haber crecido en familias donde se les enseñó a odiar. Hay maneras de hacer un fanático, pero siguen siendo personas, y reconocer su humanidad será esencial para reducir la deshumanización. Si queremos una sociedad más humana, no podemos involucrarnos en la violencia y el acoso.

¿Qué puedes hacer?

Hay muchos pasos de acción específicos que pueden ayudarlo a convertirse en una fuerza humanizadora en su comunidad.

1) No use un lenguaje deshumanizante cuando critique a otros, incluidas personas con opiniones políticas repugnantes o que cometan crímenes terribles. En este artículo, me aseguré de referirme a puntos de vista repugnantes o comportamientos odiosos y no llamar a las personas “monstruos” o “neandertales” u otros términos que sugieran que no son humanos.

2) Use preguntas o declaraciones para extraer respuestas empáticas . A excepción de unas pocas personas con narcisismo extremo o sociopatía, la mayoría de las personas son capaces de empatía. Pruebe afirmaciones como “Solo puedo imaginar cómo me sentiría si fueran mis hijos” o “¿Sería capaz de arrancarle a su madre a un niño que grita?” Algunas declaraciones de uso general para promover la empatía incluyen “Intento Imagínese cómo sería caminar un kilómetro y medio en sus zapatos “o” Siempre trato de encontrar puntos en común con los demás “o” Creo que todos queremos las mismas cosas básicas en la vida “. Puede ponerse a la defensiva en lugar de respuestas empáticas, pero si puedes hacer que una sola persona reconozca la humanidad de los demás, eso sería un logro importante.

Si desea participar más profundamente, le recomiendo el episodio de podcast, “The Talk” de Charles Duhigg, que cubre un proceso de 3 pasos. Primero, valide a la persona (no la actitud o el comportamiento), o, en otras palabras, humanícelos. En segundo lugar, nombre el problema y exprese cierta curiosidad acerca del pensamiento de la otra persona sobre el tema. En tercer lugar, cuente una historia personal sobre cómo desarrolló su propia posición (amorosa y respetuosa).

3) Evite publicar clips no filtrados de personas que hacen afirmaciones deshumanizantes . Varios de mis amigos han publicado clips en redes sociales de expertos deshumanizadores con comentarios como “¿Puedes creer esto?” O “¡Esto es una locura!”. Es bueno compartir y publicar análisis de eventos en las redes sociales, pero es problemático volver a publicar clips directamente de fuentes racistas o misóginas. No desea admitir estos sitios web con ingresos por publicidad al hacer clic y compartir.

Además, no todos ven estos clips a través de la misma lente, y es posible que inadvertidamente se cree una “reacción violenta” al mostrar a las personas que logran la cobertura de los medios nacionales al abogar por ideas deshumanizantes. Este es el mismo tipo de contagio que puede conducir a aumentos en tiroteos escolares y suicidios después de la cobertura de los medios.

Los medios de comunicación todavía están luchando con este desafío, pero en este nuevo mundo donde incluso los puntos de vista más despreciables son fácilmente accesibles en línea, todos debemos aprender a lidiar con ellos.

4) Recuerde que la única forma verdadera de elevarse es levantando a otros , no atropellarlos. La mayoría de las personas reconoce la necesidad y la inseguridad detrás de los comentarios negativos que van desde los más insignificantes hasta los totalmente deshumanizantes. Las personas fuertes no necesitan “golpear” para sentirse bien consigo mismas. Atacar a infantes y niños siempre está afectando a los adultos, pero también ataca a cualquier persona que sea menos privilegiada que usted. Mientras más autoridad y poder tenga, más cuidado necesita ejercer al criticar a los demás.

5) Tenga en cuenta, y hable sobre, los prejuicios ocultos en su trabajo u otras configuraciones . ¿Están usted y sus colegas modelando la inclusión? Por ejemplo, recientemente asistí a una conferencia de investigación sobre familias donde cada orador invitado era blanco. Como resultado, hubo poca consideración de las diferencias sociales y culturales en las familias, como la importancia de la familia extendida y el porcentaje de hogares multigeneracionales. Necesitamos hacer más para asegurarnos de que todo el espectro de la humanidad esté representado en todos los entornos.

Lo mencioné después a los organizadores de la conferencia, y reconocí que fue una interacción tensa, pero una interacción incómoda es un precio pequeño a pagar por una menor deshumanización. También me hizo darme cuenta de que debería haber hecho más deberes para aprender sobre el programa antes de aceptar ser orador.

Estas son solo algunas ideas. Si tienes otros, déjalos en los comentarios! A veces, el mundo puede parecer abrumador, pero hay formas de contrarrestar las fuerzas deshumanizadoras y usted puede marcar la diferencia al ser una fuerza para el humanismo en su propia comunidad.

Si desea obtener más información sobre los enfoques basados en las fortalezas para enfrentar la adversidad, visite ResilienceCon.

Tenga en cuenta: los comentarios son moderados. Todos los comentarios publicados deben cumplir con los estándares comunitarios de un discurso respetuoso. Las respuestas que incluyen obscenidades, calumnias o comentarios deshumanizantes serán eliminadas.

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