Hallazgos preliminares para Reiki en estado depresivo y ansiedad generalizada:
Los hallazgos de un ensayo de seis semanas, simple ciego, controlado con simulación de Reiki sobre el estado de ánimo deprimido (73 sujetos) sugirieron que los tratamientos regulares de Reiki pueden aumentar la sensación de bienestar general y reducir el estrés. La población de estudio consistió en voluntarios que se quejaban de un estado de ánimo deprimido o “estrés” pero que no cumplían los criterios de diagnóstico para un trastorno psiquiátrico importante. Los sujetos fueron asignados al azar a Reiki semanal de 1 hora y media, versus Reiki a distancia o tratamientos de Reiki simulados a distancia. Los pacientes que recibieron tratamientos de Reiki prácticos o distantes experimentaron mejoras significativas y equivalentes en el estado de ánimo deprimido y el estrés, que se mantuvieron un año después de finalizado el tratamiento. Nadie en el grupo simulado de Reiki mejoró durante o después del estudio.
Existe cierta evidencia de que los tratamientos de Reiki pueden mejorar la ansiedad en pacientes con dolor crónico. En un pequeño estudio controlado por simulación (12 sujetos), los pacientes con dolor crónico se asignaron al azar para recibir Reiki versus Reiki simulado, relajación muscular progresiva o ningún tratamiento. Las mejoras en el dolor y la ansiedad fueron significativamente mayores entre los pacientes que recibieron Reiki que en el tratamiento simulado Reiki y de relajación. La importancia de estos hallazgos está limitada por la ausencia de controles en los medicamentos contra la ansiedad durante el estudio.
Las terapias de psicología energética probablemente sean ineficaces para la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo.
La terapia de libertad emocional (EFT), la terapia de campo de pensamiento (TFT) y la psicoterapia corporal son técnicas de “psicología energética” que se usan para tratar trastornos del estado de ánimo, fobias y otros trastornos de ansiedad. Hasta la fecha, se han realizado pocos estudios controlados por simuladores, y la mayoría de los estudios son pequeños, metodológicamente defectuosos e informan hallazgos altamente inconsistentes. Los tratamientos de EFT se pueden autoadministrar usando un manual después de una sesión de entrenamiento inicial, y no se requiere experiencia técnica. En un ensayo prospectivo doble ciego (35 sujetos), los pacientes que cumplían los criterios del DSM-IV-TR para una fobia específica fueron aleatorizados para recibir un tratamiento de EFT versus una sesión de respiración diafragmática mientras estaban expuestos a un animal pequeño temido. Los pacientes tratados con EFT experimentaron una mejoría mayor que los pacientes tratados con DB en cuatro de cinco medidas de ansiedad, y las mejorías se mantuvieron a los 3 meses en ausencia de más tratamientos de EFT o DB. Estos hallazgos fueron replicados en un estudio posterior. Un estudio que comparó EFT y EFT simulado en individuos ansiosos que no habían sido diagnosticados formalmente no encontró diferencias en la reducción de la ansiedad entre un protocolo de EFT definido y un protocolo simulado. Estos hallazgos sugieren que los beneficios terapéuticos de EFT pueden ser atribuibles a la desensibilización y la distracción. Un estudio simulado controlado sobre EFT en la depresión encontró cambios no significativos equivalentes en el estado de ánimo después de EFT y el tratamiento simulado.
Se necesitan grandes estudios prospectivos controlados con simulacro y bien diseñados sobre Reiki y diferentes técnicas de psicología energética en individuos diagnosticados con ansiedad o trastornos del estado de ánimo utilizando criterios formales de diagnóstico del DSM antes de poder llegar a ninguna conclusión acerca de la eficacia de estos enfoques.
Referencias
Ansiedad: La solución integral de salud mental, J. Lake MD http://theintegrativementalhealthsolution.com/anxiety-the-integrative-mental-health-soution.html
