Resoluciones sexuales de año nuevo

Aquí hay algunos consejos para mejorar el sexo en 2019: ¡no hagas uno solo de estos!

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A medida que el año 2018, tan complicado, llega a su fin, muchos de nosotros estamos resolviendo hacer de 2019 uno mejor. Las resoluciones más comunes para el año pasado fueron comer más sano, hacer más ejercicio y ahorrar más dinero. Si bien estos son todos objetivos admirables, es interesante observar que la sexualidad ni siquiera llegó a los diez primeros.

Aquí hay algunas sugerencias de resoluciones con respecto a su comportamiento sexual en 2019, específicamente, lo que debe comprometerse a no hacer. Mañana, sugeriré resoluciones sobre lo que debes hacer para que el sexo sea más placentero y esté más en línea con tus valores.

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Feliz año nuevo.

1. No fingiré los orgasmos.

¿Por qué la gente lo hace? Para acabar con el sexo; para hacer que su pareja se sienta adecuada (o evitar que se sienta inadecuada); porque se avergüenzan de admitir que no han llegado al clímax; Para evitar el enojo o la crítica de un compañero.

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Sí, los hombres también fingen orgasmos, y por las mismas razones. La alternativa para todos:

• Sea honesto acerca de su experiencia, incluso diciendo: “Me gustaría detenerme ahora”.
• Mantenga el orgasmo en perspectiva: no es la parte más importante del sexo, y es completamente posible sentirse satisfecho sin él.
• Recuerda que tu orgasmo te pertenece, no tu pareja. Si no pueden sentirse adecuados sin tu clímax, ese es su problema, no el tuyo.

2. No tomaré riesgos anticonceptivos.

Hay un millón de embarazos no planeados en los Estados Unidos cada año, una de las estadísticas sexuales más asombrosas que existen.

La ciencia nos ha traído muchos métodos anticonceptivos confiables. Estos métodos son más seguros que nunca (ninguno de ellos “causa” el cáncer). Los condones permiten más placer que nunca. Y la esterilización puede sonar dura, pero es una excelente manera de ser honesto contigo mismo y tomar el control de tu vida.

Por supuesto, solo hay una actividad sexual que puede llevar al embarazo. Cuando no hay un método anticonceptivo disponible, uno de los muchos otros tipos de relaciones sexuales funcionará bien.

3. No tendré relaciones sexuales cuando estoy ebrio, o cuando la otra persona sí.

Conducir cuando estás borracho es una mala idea, ¿verdad? Su juicio está deteriorado y la capacidad de su cuerpo para llevar a cabo las órdenes de su cerebro se ralentiza. Esas también son dos buenas razones para no tener relaciones sexuales cuando estás borracho.

La elección de con quién tener relaciones sexuales, cuándo y cómo es bastante grave. No tomes esta decisión cuando estás borracho. Y los reflejos sexuales de tu cuerpo (como la erección y el orgasmo), junto con la coordinación motora de tus manos, boca y otros lugares, se vuelven bastante poco confiables cuando bebes mucho.

Muy poca gente dice “el sexo fue glorioso, estábamos tan borrachos que casi no sabíamos lo que estábamos haciendo”. Lo que puede parecer una gran idea antes de que empieces puede convertirse en una mala idea muy rápidamente.

¿Sexo con una persona ebria? ¿Realmente quieres confiar en su juicio, su capacidad para controlar sus dedos, su memoria de lo que sucedió y el significado que le dan al evento después? Eso es mucho poder para dar a una persona que ni siquiera puede conducir.

Y si realmente quieres que la otra persona se emborrache, porque esa es la única forma en que aceptarán tener relaciones sexuales contigo. . . Hay cosas que necesitas mucho más que sexo.

4. Voy a decir que no si me refiero a no.

Sí, por supuesto, más personas necesitan entender que no significa no. Pero demasiadas personas siguen siendo demasiado ambiguas: dicen que no con una broma, o dicen “no ahora” cuando quieren decir “de ninguna manera”, o intentan disuadir a alguien para que no quiera tener relaciones sexuales.

Entiendo que un simple, directo no puede sentirse incómodo, pero es absolutamente esencial si quiere que lo tomen en serio. Y es una inversión en la evolución de nuestra cultura sobre la naturaleza del consentimiento.

5. No compartiré fotos desnudas o eróticas de nadie sin permiso.

En un mundo donde las personas se vuelven famosas por tuitear sobre su última comida o Instagramming en su ropa interior, la definición de privacidad parece haber cambiado.

Pero por varias razones, para muchas personas, todavía hay una línea: Comparte una foto mía haciendo una mueca graciosa, bien; Comparte una foto de mí desnuda, no está bien. Y, por supuesto, los empleadores, los programas de admisión a la universidad y los jurados hacen un gran escándalo por esas fotos.

Por supuesto, el motivo por el cual las personas se toman fotos comprometidas de sí mismas o permite que otros lo hagan es un tema que los académicos continuarán debatiendo durante mucho tiempo. Pero el juicio cuestionable de alguien sobre sí mismo, o su confianza en ti, no crea un permiso para lastimarlo. Ese es el argumento de “si dejas tu auto desbloqueado, es tu culpa si lo robo”. No, no es culpa de la persona que tomó las fotos o permitió que se las tomaran.

Y si tomas las fotos o los videos sin que la otra persona lo sepa, la culpa es tuya. Eso es simplemente robo. Y la ley está perfectamente dispuesta a castigarte por ello.

6. No me haré un autodiagnóstico con disfunción eréctil (DE).

Todos los días, las personas van al médico y le dicen: “Me duele la pierna”. Casi nadie va al médico y dice que necesita una inyección de cortisona, un estudio de inducción de nervios o un reemplazo de cadera.

Y sin embargo, la gente viene a verme todos los días con su propio autodiagnóstico: ED. Bueno, el laico promedio no está en condiciones de hacer eso. Lo que la mayoría de la gente realmente quiere decir cuando dice que tiene ED es: “No me pongo erguido cuando quiero”. O: “No se pone erecto cuando queremos que lo haga”.

Sí, claro que eso es frustrante. Pero podría no ser ED. El problema a menudo es la expectativa: querer una erección cuando estás bebiendo. O cuando te sientas presionado. O cuando no te atrae la persona con la que estás.

De todos modos, acuda a un médico o terapeuta sexual si no se pone erecto cuando lo desea. Pero no asuma que su pene (o sistema vascular) no funciona correctamente.

7. No le prometeré a mi pareja que no usaré porno a menos que realmente lo diga.

Es sorprendente la cantidad de mujeres que exigen que sus parejas abandonen el porno para siempre (o, supongo, hasta que ella muera). Si bien esta dinámica generalmente oculta otra más profunda, la gente puede querer y pedir lo que desee. El problema es la cantidad de hombres que aceptan abandonar la pornografía (o respaldar la ilusión de sus compañeros de que no ven), y luego hacerlo furtivamente.

Cuando un chico se ve “atrapado” viendo pornografía, su observación de pornografía por lo general no es el problema, sino su decepción al respecto. Una vez que rompes una promesa, cedes el terreno moral y no puedes justificarlo diciendo que ver porno es benigno. Tu compañero responderá, “No importa; prometiste no hacerlo ”. Y ella tiene toda la razón.

Por supuesto, discutir esto con honestidad por adelantado (ella no quiere que él vea porno, pero él quiere) puede ser doloroso, y algunas mujeres en realidad lo convierten en un factor decisivo. En cualquier caso, es mejor enfrentar esto antes en una relación, cuando los riesgos son menores. Y es mejor enfrentar esto como iguales, en lugar de hacerlo como una persona justa y una mentirosa, engañando a un perdedor en quien no se puede confiar.

8. No asustaré a nadie con quien haya contactado, ni siquiera una vez.

En realidad, una conversación incómoda de tres minutos (o un mensaje de texto de un minuto) es un pequeño precio a pagar por comportarse con integridad. ¿No es así como quieres que te trate alguien?