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¿Cuántas mujeres que están embarazadas o en el primer año posparto desarrollan depresión? El número es bastante alto, alrededor de 1 en 7.
¿Qué aumenta las posibilidades de que una mujer se deprima en estos momentos? No es un misterio; Los factores de riesgo son conocidos.
El problema es que no se ha prestado suficiente atención a ayudar a las mujeres susceptibles a obtener ayuda con la suficiente antelación para prevenir la aparición de la depresión.
El Grupo de Trabajo de Servicios Preventivos de los EE. UU. Recomienda que los médicos evalúen a las mujeres embarazadas y a las nuevas madres para encontrar aquellas que tienen más probabilidades de desarrollarlo. Pero hasta que esta evaluación se convierta en una práctica estándar, e incluso entonces, todos se beneficiarán al conocer los factores de riesgo. De esa manera, pueden alertar a sus médicos y también vigilarse más a sí mismos.
¿Quién es más susceptible?
Mujeres con:
¿Qué se puede hacer?
Todas las mujeres embarazadas y después del parto deben tener en cuenta que existe la posibilidad de desarrollar depresión durante estos períodos de tiempo, y más aún, aquellas con los factores de riesgo para ello.
Cuanto antes se manifiestan los síntomas de depresión: como nuevos sentimientos persistentes de tristeza y dificultad para dormir, mayor es la posibilidad de tratarla de inmediato y acortar el tiempo hasta que se presente la remisión.
La importancia de prevenir / tratar la depresión temprano
Una vez que comienza la depresión, puede tomar de 1 a 2 meses resolverla con tratamiento. Esos dos meses no solo causan sufrimiento a la madre, sino que también pueden afectar negativamente al embarazo y al bebé. Por ejemplo, si pierde el apetito y no come bien (¡lo contrario de la situación habitual durante el embarazo!), Es posible que no obtenga los nutrientes que necesita el feto a medida que crece. Si está deprimida después del parto, puede que no interactúe con el bebé lo suficiente como para fomentar de manera óptima su desarrollo cognitivo.
Afortunadamente, la depresión a menudo se puede prevenir y casi siempre se puede tratar con éxito con un reconocimiento temprano.