¿Por qué los hombres son agresivos contra las mujeres y el daño que causa?

Las fuerzas oscuras impulsan la agresión, la intimidación y la vergüenza, haciéndonos daño a todos.

Ciclo de Trauma de la Vergüenza

Fuente: © Darlene Lancer 2017

Las acusaciones de acoso sexual y asalto contra las mujeres han dominado las noticias. Este comportamiento es impulsado por una cultura profunda y arraigada que objetiva a las mujeres y daña a ambos géneros. Perpetúa un ciclo de vergüenza en hombres y mujeres y alienta la agresión contra las mujeres. Incluso si nunca son abiertamente hostigadas o agredidas, las mujeres experimentan los efectos destructivos de la objetivación sexual, incluidos el abuso y la violencia, los trastornos de la alimentación, la vergüenza corporal, la depresión, el comportamiento sexual de riesgo y la disfunción sexual. Los hombres no se dan cuenta de cómo la vergüenza sexual también los perjudica. La sexualidad brinda abundantes oportunidades para exagerar nuestra vulnerabilidad y vergüenza, para sentir placer y cercanía, pero también para sentirnos indignos, inaceptables y desagradables.

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Vergüenza y virilidad

Los niños deben separarse de sus madres para establecer su masculinidad. Para lograr esta tarea, miran a su padre. También están influenciados por compañeros, estándares culturales y modelos a seguir para definir qué es ser un hombre. A menudo, se promueven los ideales masculinos de dureza, éxito y anti-feminidad. Esto objetiva a los hombres a ser distintos de ellos mismos.

Hipermasculinidad

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La hipermasculinidad objetiva y exagera el comportamiento masculino estereotipado, como el énfasis en la fuerza física, la agresión y la sexualidad. Se promueven los ideales masculinos de dureza, éxito y anti-feminidad. Objetificar la masculinidad de esta manera enseña a los niños a rechazar todos los rasgos femeninos, como la ternura, la compasión y la empatía. Muchos niños y hombres se han avergonzado de sus emociones para ajustarse a estos ideales masculinos, creando homofobia en torno a los sentimientos tiernos. Presiona a los hombres para que estén a la altura de estas normas y, al mismo tiempo, avergüenza a otras partes de ellas. En una cultura que fomenta la hipermasculinidad, algunos padres humillan a sus hijos llamándolos “mariquita” o “niño de mamá”. Es probable que los padres estén recriminando la vergüenza o el abuso emocional o físico que recibieron al crecer. Así es como la vergüenza se transmite.

Objetivando a las mujeres

Innumerables hombres son socializados por sus padres, hermanos y compañeros masculinos para objetivar, dominar y degradar a las mujeres. La objetivación de hombres y mujeres fortalece estos valores masculinos y restringe las relaciones masculinas con las mujeres. Se refuerza a través de la “observación de chicas”, la promiscuidad y la competencia entre los hombres para “anotar”, tener una mujer como trofeo y adicción a la pornografía, especialmente si se trata del poder masculino sobre las mujeres. (Elder, 2010) La popularidad de la pornografía violenta está creciendo, y los estudios demuestran que contribuye a la pedofilia, la misoginia y la violencia contra las mujeres. El porno duro es a menudo la base para la educación sexual masculina. Normaliza la conquista, el control y el dominio de los hombres y promueve la fantasía de que todas las mujeres disfrutan de lo que los hombres demandan, incluida la agresión, o a las que se les puede obligar fácilmente. (Jensen, 2007) Los muchachos adolescentes creen que pueden y deben comportarse de esta manera, pero se desilusionan y pierden poder cuando descubren que la realidad es diferente. El poder sobre el sexo opuesto se utiliza para reforzar la baja autoestima masculina y la vergüenza negada en profundidad. Pero tiene un precio. La mitad de los hombres se sienten avergonzados por su comportamiento hacia las mujeres, lo que les lleva a cuestionar su valor y amabilidad como seres humanos. (Anciano, 2010)

Impacto en niños y hombres

Además, la promoción de ideales hipermasculinos causa otros problemas. La vergüenza de las emociones, el cuerpo o las necesidades y deseos normales hieren profundamente a hombres y hombres y pueden provocar traumas, adicciones, agresiones y codependencia . (Lancer, 2014) Por lo general, esto ocurre en un entorno de paternidad disfuncional , donde la vergüenza y el abuso a menudo ya han socavado el sentido de identidad en desarrollo de los niños. Enseñar a los niños a ser hipermasculinos y faltar el respeto a las mujeres como iguales fomenta la dominación, el abuso emocional y la violencia. Mostrar miedo, tristeza o cualquier signo de vulnerabilidad a menudo se interpreta como debilidad. Primero, la vulnerabilidad es juzgada por otros, y luego los niños y los hombres se juzgan a sí mismos. El costo emocional de los hombres nunca se discute, porque se considera “débil” y está cubierto de vergüenza.

Los niños interiorizan los mensajes de juicio como una vergüenza tóxica y concluyen que son defectuosos y desagradables. Sin tratamiento, puede durar toda la vida, afectando negativamente la autoestima, la identidad sexual y sus relaciones. Algunos sufren en silencio, sin saber cómo satisfacer las expectativas de sus padres; otros se esfuerzan más por ajustarse a los ideales masculinos. Muchos niños deben jugar a actuar para ser alguien que no son.

La adolescencia a menudo los expone a la humillación durante un período en el que no se permite la franqueza y la honestidad. Tienen que ocultar sus sentimientos e instintos naturales. Se sienten alienados de otros niños y de su verdadero yo. Algunos niños rechazan el modelo de comportamiento duro y abusivo que su padre representa, y cuando los adolescentes se retiran y tienen dificultades para establecer su identidad masculina. Cuando los niños y los hombres tienen que defender su dureza e imagen, aumenta aún más su vulnerabilidad a la vergüenza, así como su actitud defensiva. Algunos se convierten en acosadores para compensar la inseguridad. Ellos avergüenzan a los demás o a sus propios hijos cuando se convierten en padres de la misma manera en que fueron avergonzados en casa. Los estudios relacionan la vergüenza con la agresión.

Como adultos, los hombres dudan en abrirse, compartir sus sentimientos o buscar ayuda debido a la vergüenza oculta. La ansiedad y la depresión se producen cuando los adolescentes y los hombres no pueden acudir a otros o profesionales para que los apoyen por sus sentimientos estresantes y sus necesidades no satisfechas. Muchos intentan controlar sus sentimientos con sexo, juegos de azar, drogas u otro comportamiento autodestructivo, que se vuelve adictivo y empeora su vergüenza y depresión.

Impacto en niñas y mujeres

Desde una edad temprana, muchas niñas son objetivadas como objetos para la atención y admiración masculinas. Su apariencia se convierte en su valor principal, en lugar de su valor interno y muchas otras habilidades y atributos, como la inteligencia, el liderazgo, el ingenio o la creatividad. Los padres pueden dar a las hijas miradas inapropiadas o hacer bromas o declaraciones sexuales admirando o criticando sus cuerpos. Las chicas jóvenes que quieren que su papá las ame pueden no reconocer esto como algo invasivo.

Debido a los valores culturales o al haber sido educados de esta manera, a menudo las madres transmiten esto a sus hijas. La sociedad presiona a las niñas de nueve o más años para que sean hermosas y delgadas para otras antes de que las niñas sean conscientes de su apariencia y cuerpo. Esto compromete su autoestima a una edad temprana y promueve los trastornos de la alimentación. Algunas madres adornan a sus niños pequeños con joyas, peinados y esmalte de uñas, y no mucho después, maquillaje y un enfoque excesivo en la delgadez. Los medios publicitarios contribuyen a esta imagen de las mujeres, ignorando sus necesidades de autonomía, aventura y actividades intelectuales. Las niñas que son naturalmente más “tomboys” a menudo son avergonzadas por sus madres por ser diferentes, al igual que los niños sensibles son tan avergonzados como “mariquitas” por sus padres.

La vergüenza puede hacer que las mujeres inhiban el placer sexual y pierdan la confianza para establecer límites. Fomenta la creencia de que su valor radica en su atractivo sexual para los hombres. Es más probable que participen en la promiscuidad y en el comportamiento sexual riesgoso, como las relaciones sexuales sin protección, las relaciones sexuales sin amor o sin tener en cuenta las ETS. Al ser objetivadas, las niñas y las mujeres se desconectan de su sistema de guía interno. Están más en sintonía con obedecer o complacer a un hombre, ignorando sus propios sentimientos, haciéndolos incapaces de protegerse física y emocionalmente. En contraste, con una autoestima saludable, las mujeres experimentan un mayor deseo sexual, confianza, orgasmos y placer. Pueden pedir lo que quieren directamente para satisfacer sus necesidades.

Lo peor es el abuso sexual, que deja a sus víctimas sintiéndose despreciativas, desconfiadas, sucias, dañadas y desagradables. La objetivación de las mujeres y la invasión de sus fronteras en una agresión sexual es humillante para las mujeres. Aunque sus límites han sido invadidos, asumen la vergüenza del perpetrador. Durante siglos, la religión y la cultura han promovido su vergüenza injustificada.

Si se excita sexualmente, el placer y el deseo pueden confundirse con el abuso y quedar envueltos en la vergüenza. Pueden volverse promiscuos o lo contrario y negarse a sí mismos el placer. La objetivación lleva a una niña a confundir erróneamente ser deseada sexualmente y ser amada. Pueden asociarse con hombres que no los aman y respetan después de que el romance inicial se desvanece. Es posible que no crean que tienen derecho a la igualdad sexual, al placer sexual sin culpa, a la libertad de expresión sexual ya la autonomía sexual sobre sus propios cuerpos.

Vergüenza e intimidad

Tanto hombres como mujeres buscan conexión e intimidad. Pero las expectativas que genera la vergüenza engendran inseguridad. Nos hace más vulnerables a la vergüenza, y la conexión y la autenticidad se vuelven más difíciles. La intimidad real requiere conexión con nuestro ser real. Tenemos que estar en contacto con nuestra vulnerabilidad para expresarlo. Incluso entonces, puede ser demasiado aterrador y conlleva vergüenza-ansiedad. En lugar de recibir cariño y cercanía, muchos hombres y algunas mujeres separan el amor y el sexo y sustituyen el sexo por amor para evitar la ansiedad de la intimidad. El sexo también se usa para aliviar la ansiedad, llenar el vacío, aliviar los sentimientos depresivos y desarrollar la identidad y la autoestima. Pero el sexo sin amor prepara el escenario para la impotencia y la depresión más tarde. Aunque ambas parejas pueden ser gratificadas sexualmente, a menudo no se cumplen, ni su autoestima se beneficia. Puede dejarlos con culpa, vergüenza, baja autoestima y sentirse aún más vacío que antes. El sexo puede volverse adictivo, ya que hay placer a corto plazo, pero el vacío nunca se llena.

Se deben encontrar nuevos socios para garantizar el entusiasmo y evitar la intimidad. Los asuntos y el coqueteo sexual con alguien fuera de una relación comprometida a menudo se inician para aumentar la autoestima, pero el engaño corre el riesgo de dañar a la pareja y la relación, creando más vergüenza. En las relaciones largas, con el tiempo, el sexo puede estar divorciado de todo sentimiento y convertirse en una máquina, especialmente cuando cualquier conexión emocional ha disminuido. Es deshumanizante para ambos socios y sus necesidades de conexión real nunca se satisfacen. Pero el vacío no se puede llenar por el sexo, ni por ejercer el poder sobre los demás. Mientras tanto, la brecha entre el yo real de una persona y la persona que cree que deben proyectar se hace cada vez más amplia.

Sin embargo, la vergüenza y el vacío psicológico pueden curarse con la psicoterapia , el amor propio y la compasión. (Consulte Cómo vencer la vergüenza y la codependencia: 8 pasos para liberar al verdadero yo ).

Escucha mi meditación de amor propio.

© Darlene Lancer 2017

Referencias

Andersen, BL y Cyranowski, JM (1994), “Self-schema sexual de las mujeres”, Journal of Personality and Social Psychology, 67: 1,079-1,100.

Brooks, GR (1995), El síndrome de pliegues centrales: cómo los hombres pueden superar la objetivación y lograr la intimidad con las mujeres , San Francisco, California: Jossey-Bass Inc.

Carnes, P. (1992), Out of the Shadows: Understanding Sexual Addiction . Minneapolis, Minn: CompCare Publishers.

Elder, WB (2010), “El síndrome de los pliegues centrales: explorando las estructuras de los autoesquemas sexuales de hombres heterosexuales”, Universidad de Utah.

Jensen, R. (2007), Bajar: la pornografía y el fin de la masculinidad . Brooklyn, Nueva York: South End Press.

Lancer, D. (2014), Conquering Shame and Codependency: 8 pasos para liberar al verdadero tú . Fundación Hazelden.

Van den Brink, F. y Woertman, L. (2012), “Imagen corporal y funcionamiento y comportamiento sexual femenino: una revisión”, The Journal of Sex Research, 49, no. 2-3: 184-211. https://doi.org/10.1080/00224499.2012.658586

Velotti, P., Elison, J., Garofalo, C. (julio – agosto, 2014), “Vergüenza y agresión: diferentes trayectorias e implicaciones”, Agresión y comportamiento violento, 19, no.4: 454-461. https://doi.org/10.1016/j.avb.2014.04.011