He descubierto que la liberación se desarrolla simultáneamente en la práctica en dos pistas interconectadas, representadas en este blog por la psicoterapia y el Zen. Aunque contienen elementos entre sí y abordan preocupaciones similares, la psicoterapia y el Zen son caminos distintivos que desafían y, en virtud de sus diferencias, se enriquecen mutuamente. La práctica Zen nos ayuda a cortar las dicotomías sujeto-objeto y auto-otro que son características arraigadas de nuestra experiencia y abrirnos, comprender y ponernos de acuerdo con nuestra naturaleza esencial. La psicoterapia promueve el crecimiento emocional, la integración, la resiliencia y la libertad psicológica.
Cada uno de estos caminos, cada conjunto de principios y prácticas, es un socio completo en la evolución de una narrativa más amplia e inclusiva. "Similitudes con una diferencia" caracteriza su relación: lo mismo y diferente e interpenetrante. Se potencian mutuamente y, en conjunto, nos ayudan a pensar de una manera verdaderamente integral sobre nuestro potencial humano. Tanto el zen como la psicoterapia aportan a este diálogo su propia visión, sueño, propósito, dones, sabores, valores implícitos, elementos privilegiados y puntos ciegos.
Los frutos de su interacción enriquecen a cada uno sin comprometer su carácter distintivo. A través de su conversación íntima, cada uno cambia gradualmente y se enriquece sin comprometer su integridad. Su interacción evoluciona, profundiza, expande y refina, beneficiando a cada práctica, ya que beneficia a las personas que caminan en cada camino. Cada uno mejora en su propio proyecto: variaciones sobre el tema de la curación y la transformación del sufrimiento humano y la liberación de los potenciales humanos más profundos.
¿Cómo? Al crear una experiencia más cercana, más profunda, integral y representativa que ayuda a las personas a ser más libres, más sabias, más pacíficas, más vivas y más compasivas. Si bien los nuevos planos son una docena y una docena y no garantizan nada, uno todavía debe caminar por la tierra y construir la casa, la visión integradora que trazaré puede abrir el mundo de lo posible de nuevas maneras.
Comencemos por ver la integración de las dimensiones universales y personales y por qué cada una necesita la otra. Quiero hacer la charla: en este blog voy a tejer historias de mi propio desarrollo personal, profesional y espiritual al rastrear los temas principales. Aprendo mejor cuando la información está incorporada personal y afectivamente, y lo mismo es cierto para muchos bloggers. Al compartir mi propia experiencia, también quiero ayudar a disipar dos nociones: que un maestro Zen ha trascendido, de una vez por todas, y que la iluminación, como experiencia fundamental como es, proporciona una exención de por vida del sufrimiento y el crecimiento humanos. La experiencia de kensho (satori, iluminación, despertar) transmite por experiencia directa que todos los seres por naturaleza se despiertan desde el principio y el otro no es otro que uno mismo. Trae consigo un profundo sentido de compasión por todos los seres. En Zen, es un comienzo, un vistazo, descrito como parados en una habitación acristalada con ventanas tan cocidas al vapor que no podemos ver y limpiar un pequeño punto de una parte de una ventana. Zen es un camino de por vida de profundización, templado, refinación y personalización. Del mismo modo, el proceso terapéutico no se trata solo de ideas aisladas, sino de aumentar las capacidades para una vida plena, rica e integrada. Sus impactos son más extensos y duraderos que la duración de nuestras visitas al consultorio.
Espero con interés escuchar de USTEDES y de un diálogo vibrante y vigoroso, como "socios en la liberación".
