Suicidio: una tragedia sin sentido

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Como humanos, estamos programados para dar sentido a las cosas. Para analizar, formular y razonar. Estamos constantemente buscando significado, especialmente cuando hay caos. Inconscientemente nos preguntamos: "¿Qué significa?" Y sin embargo, hay situaciones en las que nuestros cerebros lógicos nos fallan. El suicidio es el epítome de tal complejidad.

A pesar de nuestros esfuerzos más valientes, para resolver lo que puede no resolverse, clasificamos y examinamos los restos de una vida robada por el suicidio. Nuestros cuerpos están programados para la supervivencia, especialmente en circunstancias extremas. Es un esfuerzo aparentemente imposible comprender a una persona que elige poner fin a su vida.

Muchos de nosotros podemos identificar pensamientos fugaces en los que experimentamos pensamientos pasivos como "¿No sería agradable dormirse y nunca despertarse?". La idea intrusiva de correr su automóvil al costado de la carretera pasa por su mente. Rápidamente descartamos tales nociones cuando estamos en plena forma. Capaz en esos momentos de recordar las simples palabras tranquilizadoras, tales como: "Esto también pasará". A menudo somos capaces de evocar luchas pasadas, donde sí, de hecho, la difícil situación pasó.

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Pero, ¿y si cada vez que volteamos nos encontramos con el más oscuro, más seco, impenetrable a pesar de nuestras maniobras? Intuitivamente, sabemos que al estirarnos es cuando finalmente encontramos alivio. Con las uñas rotas y los pulmones llenos de polvo, eventualmente, incluso el soldado más fuerte se cansaría. ¿Qué pasaría si eso durara por muchas temporadas? ¿No hay señal de la lluvia por la que rezamos para ofrecer un lubricante que nos ayude a salir de túneles oscuros hacia la luz? La derrota y la desesperanza se establecerían.

¿Qué pasaría si mientras estuviéramos en el espacio apretado y sofocante pudiéramos distinguir, en audibles carcajadas o susurros suaves, los sonidos de los demás, nuestra querida gente (deberíamos ser tan afortunados) sobre nosotros? A pesar de sus mejores y más decididos esfuerzos, su pasión y persistencia para sacarnos del vicio no tuvieron éxito, o solo parecieron funcionar durante un breve período de tiempo, y luego, sin previo aviso, fuimos nuevamente sepultados por la carga de nuestra dolencia. . Desesperado por sus sugerencias y soluciones para trabajar, sin embargo, también resentido profundamente de cómo sin esfuerzo parecen girar y andar de puntillas arriba. "¿Qué pasa conmigo?" Nos preguntamos.

Eventualmente, ya no podríamos luchar contra el cansancio y la fatiga. La enormidad de nuestra culpa y nuestra incapacidad para simplemente "sacudir esto" o "salir de ella" se agrega a nuestros pulmones que ya están fallando. Todas las soluciones posibles (terapia, medicamentos, meditación, más ejercicio y luz solar) no tuvieron éxito. En la quietud, nos preguntamos: "¿Estarían todos mejor sin mí?" Paralizado por nuestra impotencia, nuestro fracaso en el desarrollo se cimenta a medida que nos hundimos aún más en la oscuridad.

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Cuando todo el sonido se va, nuestros oídos se llenan de tierra, es probable, en mi mente, cuando la verdad torturada toma vuelo: si subir ha fallado innumerables veces, entonces, tal vez, con la gravedad de un corazón desesperado y desesperado, decidimos que posiblemente la única salida sea rendirse a lo que está abajo.

He recordado mis momentos de desesperación más profunda, dolor prolongado y sufrimiento silencioso. En todas esas pruebas había, a veces después de una búsqueda agonizante, siempre, repito, siempre grietas suaves donde poco a poco podía volver a la superficie. No creo que sea porque "intenté con más fuerza" o "lo quería más" porque tuve "éxito", más de lo que uno que lucha contra el cáncer tiene la bendición de estar en remisión, mientras que la amiga que hizo mientras recibía todos esos Las infusiones IV aprenden que el cáncer se ha metastatizado y que no existe una opción de tratamiento viable. ¿Consideraríamos a esa persona como débil, que fracasa de alguna manera o cobarde? ¿O encontraríamos formas de aceptar lo inaceptable y amarlo tan duro que duela hasta que él tome su último aliento? Queremos mucho para que haya otra manera. Drogas de prueba, un sanador de un país extranjero, algo, cualquier cosa. La verdad más difícil es escuchar: "Hemos intentado todo, no tenemos opciones".

Siempre recordaré, mientras los niños nadaban en la piscina, salpicando y riendo, los hijos, las hijas y el esposo de mi amada suegra se sentaron en la mesa cercana en la terraza. El mismo mazo donde se compartieron copas de vino e historias durante años mientras el aroma de la carne tierna se condimentaba a la parrilla. Escuchamos, con lágrimas corriendo por nuestras caras, cuando nos dijo que ella y mi suegro habían decidido interrumpir el tratamiento del tumor que había invadido su cerebro solo unos meses antes.

Mi cerebro luchó contra esta decisión. "Sin duda hay otra manera. Otro especialista Algo, por favor Dios, otra cosa que podamos intentar ". Fue un proceso agonizante rendirse a su elección. Acepté que esta era su decisión y mi trabajo, mi único trabajo crítico, era amarla tanto como pudiera, durante todo el tiempo que pudiera. En el transcurso de esos dolorosos meses restantes, mientras me acurrucaba con ella en su cama, ella me dijo que estaba completamente en paz con su decisión, aunque era insoportablemente triste por todo lo que se perdería con sus hijos y por el número cada vez mayor de nietos

El marcado contraste de mi madre, una estudiante de tercer año en la escuela secundaria en ese momento, que, cuando se volvió en su calle sin salida, dulcemente conocida como "Candy Cane Lane", después de un turno de noche en su trabajo a tiempo parcial estaba cegada por las sirenas que parpadean frente a su casa de la infancia. Su adorado padre, aquel a quien ella y sus hermanas se refieren cariñosamente como "Daddy" y "Buzz", a pesar de haber luchado muchos años con una depresión severa e intratable, acabó con su vida pocos días antes del Día de Acción de Gracias. No hubo un largo adiós. Tal vez tomó su decisión en un instante, o en el transcurso de un año.

Ellos también lucharon con preguntas sin contestar mientras estaban sumidos en el dolor, "Seguramente había otra manera. Algo más que podríamos haber intentado. Querido Dios, ¿qué extrañamos? "Y sin embargo, a medida que pasaron los años, la aceptación de lo inaceptable se asienta.

Como terapeuta, ofrezco a mis clientes antídotos para aliviar el aislamiento, un espacio blando para que caigan sus almas cansadas y la disposición de tener esperanza para ellos cuando pierden toda esperanza. Tal vez, si hay suficientes de nosotros ayudando a quitar la suciedad con cuidado, tal vez un poco de luz del sol y aire fresco saluden a los atrapados debajo.

Sé con certeza, mientras me paro aquí, desesperado por darle sentido a la insensatez del suicidio, que ansiamos aliviar su sufrimiento, romper el hechizo y llevarlo a casa. Mi creencia y mi experiencia se basan en el conocimiento de que sufrir solo no es lo que se pretendía para nosotros. Necesitamos apoyarnos fuerte y profundamente el uno en el otro. Ofrecer comidas a los deprimidos de la misma manera que llevaríamos cazuelas a los enfermos. La disposición de acercarse al paciente y decir: "No estás solo en esto, querida. Lo que sea necesario, estoy aquí para ti. Por el tiempo que me necesites. "Debemos llamar a las tropas si hay alguna esperanza de liberarse de esa desesperación.

Me alarma cuando las personas describen negativamente a aquellos que expresan pensamientos suicidas como "búsqueda de atención". Sí, si alguien te dice que son suicidas, de hecho están buscando tu atención. Es un grito de ayuda y requiere un llamado a la acción. Es probable que haya sido muy valiente decir en voz alta lo que los ha perseguido dentro por algún tiempo. Créelos la primera vez. Durante las tranquilas charlas nocturnas del porche, mi madre me ha compartido el pesar de todos esos años atrás, a pesar de que ella era simplemente una adolescente en ese momento, "Deberíamos haberlo escuchado. Lo creyó cuando dijo que ya no quería vivir con tanto dolor. En cambio, tratamos de bloquearlo y esperamos que pase ".

Como septiembre es el mes nacional de concientización sobre la prevención del suicidio, extiendo mis sinceras y sinceras condolencias a quienes perdieron a alguien que aman por suicidio. Para aquellos que sufren pensamientos suicidas, por favor considere los siguientes recursos:

Recursos Informativos

• Conozca las señales de advertencia y el riesgo de suicidio
• Prevenir el suicidio como miembro de la familia o cuidador
• Estar preparado para una crisis
• ¿Necesita más información, referencias o asistencia? Póngase en contacto con la línea de ayuda de NAMI.

Recursos de Crisis

• Si usted o alguien que conoce se encuentra en una emergencia, llame al 911 inmediatamente.
• Si está en crisis o tiene pensamientos difíciles o suicidas, llame a la línea directa nacional de suicidios al 1-800-273 HABLAR (8255)
• Si no se siente cómodo hablando por teléfono, también puede enviar un mensaje de texto con la palabra NAMI al 741-741 para que se conecte con un asesor de crisis capacitado y gratuito en la Línea de texto de crisis.

Visite el sitio web de NAMI para obtener más recursos y participar.

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