The Sporting Edge – Para individuos y equipos

Ningún hombre [o mujer] es una isla, escribió el poeta John Donne. Todos estamos conectados. Una verdad evidente, pero si eres un atleta en un deporte individual, ¿necesitas habilidades mentales diferentes que si estás en un deporte de equipo?

Mi respuesta inicial fue un "sí" calificado, pero cuanto más lo pienso, sospecho que la mejor respuesta puede ser un "no" calificado.

Dejame explicar:

Recientemente, publiqué un blog sobre un momento silenciosamente interactivo: al final de una conferencia de invitado en la Universidad James Madison, un estudiante hizo una pregunta. Me detuve antes de responderle.

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El blog reflexionó sobre la experiencia, en esos pocos momentos, de las dos personas (entre algunos cientos) más involucradas: la mía y la del interrogador, a quien llamé "Ted". Bueno, hice algunas conjeturas sobre lo que Ted podría he estado pensando y sintiendo

Un lector astuto preguntó tanto sobre la pregunta como sobre mi respuesta. Con eso, esa información, más algunas reflexiones adicionales sobre el tema.

La conferencia se centró en la práctica de la psicología del deporte y la psicología del rendimiento. Ted preguntó: "Cuando se trata de ansiedad competitiva, ¿cuál es la diferencia entre consultar a individuos que juegan en un equipo en comparación con aquellos que juegan un deporte individual?"

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No era una pregunta que me habían preguntado antes, así que me detuve y pensé. Ahora, mirando un video de la conferencia (si está interesado, estaré encantado de enviarle el enlace, contácteme @ http://www.theperformingedge.com), puedo ver que pasé ese tiempo de reflexión con mis ojos definitivamente hacia arriba y hacia la izquierda. Aquellos de ustedes que saben algo acerca de PNL (programación neuro-lingüística) reconocerán esa particular "señal visual de acceso a los ojos" como la señal clásica de que están sintonizando su tienda de imágenes recordadas. (No puede confiar en todo lo que lee en la web, ¡por si no lo sabía!) Revisé esa posición en la web: el primer sitio en el que hice clic dijo que mirar hacia arriba y hacia la izquierda es una forma segura de atrapar a alguien en una mentira … Bueno, (a) ese sitio en particular lo tiene al revés y (b) formas seguras de atrapar a alguien que miente? La detección de mentiras sigue siendo una ciencia bastante inexacta.)

¿Entonces, cuál es la respuesta? Bueno, les pregunté a algunos colegas de psicólogos deportivos directamente y en un par de listas de correo electrónico. Aquí hay algunas respuestas, tanto las mías como las de los demás. Y, por supuesto, la respuesta también depende de muchos factores adicionales, como con qué quiere ayuda la persona, quién los derivó y en qué están interesados, cuál es el deporte y cuál es el rol y la capacitación del psicólogo deportivo.
• Si estoy trabajando con personas que juegan en deportes de equipo, prestaré particular atención al impacto del equipo y el entrenador en su sentido de sí mismos. Discutiremos su posición en el equipo y qué tan bien se ajusta a ellos. Veremos la competencia y las maniobras para un lugar en particular en el equipo. Veremos el efecto, las recompensas y las tensiones de los roles de equipo particulares. Los jugadores de hockey con más probabilidades de aparecer en la puerta de un psicólogo deportivo, por ejemplo, son porteros. Son ellos quienes tienen el peso de la fortuna del equipo descansando sobre sus hombros.
• Debido a que los miembros del equipo dependen directamente unos de otros para que el equipo juegue bien, las relaciones entre los miembros del equipo son de importancia crítica. ¿Cuál es la dinámica del equipo? ¿Cómo cambian con el tiempo? Los compañeros de equipo cambian de una temporada a otra, incluso a veces de un juego a otro. Y: ¿cómo estas dinámicas afectan el rendimiento del atleta?
• La forma en que los atletas experimentan o se conectan con sus compañeros de equipo y entrenadores a menudo refleja su experiencia con los patrones y dinámicas de su propia familia. A veces es realmente importante reconocer esta comprensión "sistémica" de lo que está sucediendo. Saber de dónde vienen los sentimientos particulares o los patrones de interacción puede permitir que ocurra el cambio.
• A veces no se trata solo de la conexión entre el atleta y el psicólogo deportivo. ¿Dónde encaja el entrenador? ¿Cómo es ese triángulo en particular? ¿Cómo ve el entrenador al psicólogo del deporte? En un deporte de equipo, el entrenador puede tener un rol y contacto continuo con los miembros del equipo a lo largo del juego, ya sea haciendo uso de tiempos de espera o tiempo entre períodos. Si un psicólogo deportivo trabaja con un miembro individual del equipo, el entrenador puede experimentar esa relación como una amenaza. Por otro lado, con los deportes individuales, una vez que la competencia ha comenzado, por lo general, el entrenador no puede hacer nada más. Los entrenadores deportivos individuales, por lo tanto, pueden estar mucho más interesados ​​en obtener cualquier ayuda posible con sus atletas.
• Algunos psicólogos deportivos son contratados y son inflexibles a la hora de trabajar esencialmente con el equipo únicamente. Si se necesita hacer algún trabajo individual o si el jugador está interesado en trabajar uno a uno, los psicólogos deportivos sugerirán que vean a alguien más por completo.

Mientras reflexiono sobre la pregunta, ahora, y las diversas respuestas, vuelvo a la observación de Donne: incluso si estoy trabajando con un atleta en un deporte individual, e incluso si no hablamos directamente, todas esas personas y las organizaciones con las que ha estado involucrado, pasado y presente, pueden ser relevantes para el trabajo que estamos realizando actualmente. Puede que no esté a la vanguardia de nuestro trabajo, pero está ahí en la mezcla.