Tiger usa STERBs-Do You?
¿Qué, no sabes lo que es un STERB?
¡Qué verguenza! Eso significa que no ha leído el Manual de recuperación del duelo o Cuando los niños se afligen .
Supongo que estás preguntando, "¿Qué diablos es un STERB?"
Me alegro de que preguntaras.
Un STERB es un comportamiento de alivio de energía a corto plazo.
Un STERB es cualquier acción, actividad o comportamiento en el que participamos, que crea la "ilusión" de que estamos lidiando con las emociones causadas por los eventos e interacciones que afectan nuestras vidas.
¿Suena complicado? Simplificamos. He tenido una discusión con mi cónyuge. Termina infelizmente sin resolución. Estoy de luto por lo que sucedió. Voy a comer medio galón de helado Rocky Road. ¿He tratado el impacto emocional del desacuerdo? Obviamente no.
En el mejor de los casos, comer el helado creará una ilusión temporal de bienestar. Me distraerá de las emociones sobre el evento y mi relación con mi cónyuge. Y, si hago eso con la suficiente frecuencia, tendré un nuevo problema de duelo, mi peso o problemas de salud relacionados con la mala alimentación. Peor aún, ninguno de los problemas que tengo con mi cónyuge aún no se han abordado.
Los STERB abarcan desde el uso indebido de alimentos, drogas y alcohol, el SEXO, la adicción al trabajo, el escapismo de todo tipo, hasta una gran cantidad de otras actividades.
Me imagino que notaron que en esa lista, SEX es todo mayúsculas, negrita y en cursiva. ¿Puedes oírme todavía?
Todos y su hermano han conjeturado sobre lo que Tiger hizo, y por qué lo hizo. Lo que me desconcierta es cuán desconcertadas están las personas acerca de por qué la persona que tiene todo -dinero, fama, la bella esposa y familia- haría lo que aparentemente Tiger hizo.
¿Qué es desconcertante? Pasa todo el tiempo. Y lo ha hecho desde tiempos inmemoriales.
No conozco a Tiger personalmente. Nunca lo he visto, y probablemente nunca lo haga. [Si alguien quiere darle mi número de teléfono, adelante, es 818-907-9600.] Todo lo que sé sobre él es lo que cualquiera de nosotros puede leer y escuchar, además de un conocimiento extra basado en ser un golfista yo mismo viviendo en el sur California, donde Tiger creció y conoce a varias personas que conocen a Tiger y su familia desde que era un cachorro.
Esto es lo que sabemos sobre las personas, famosas o no. Ya sea que viva en una olla a presión en la cima de un montón como un atleta profesional, una estrella de cine o televisión, el jefe de una corporación gigante o el jefe de una nación; o si usted es un jornalero que lucha por llevar a casa suficientes shekels para poner comida en la mesa, cuando se acumula la presión interna, puede verse impulsado hacia acciones parecidas a STERB.
¡El sexo NO es la clave!
Muchos de los artículos que he leído sobre la situación de Tiger intentan hacer de la masculinidad la clave del problema. Pero la presión aumenta para todos, a pesar del género. ¿Eso significa que las mujeres bajo presión también pueden buscar relaciones sexuales fuera de sus matrimonios o relaciones de otro tipo? ¡Sí!
¿Tener asuntos fuera del matrimonio siempre significa que la relación matrimonial es mala? Quizás, pero no necesariamente!
Lo único que podemos garantizar, independientemente de quién sea, hombre o mujer, rico o pobre, famoso o no, es que hay una acumulación de energía emocional por varias razones. Cuando esa energía alcanza un límite, donde no puede contenerse, es cuando los STERB entran en acción. Es lo que mis amigos en el negocio de la psicología probablemente llamarían "acting out".
Para ser claros, sabemos que los hombres y las mujeres no son lo mismo, al menos en lo que respecta a qué género es más propenso a usar qué comportamientos STERB. Es obvio que los hombres usan SEX como STERB más que las mujeres, y las mujeres son más propensas a usar comida o Retail Therapy [shopping] como STERBs.
A pesar de las tendencias de género, la siguiente sección muestra cómo el SEX puede afectar a un candidato muy poco probable.
Pequeñas señoras mayores, ¿también?
¿Qué tan poderoso es el SEX como potencial STERB? Aquí hay uno que reorganizará tu cerebro. Hace muchos años recibimos una llamada en el Instituto de Recuperación del Duelo de una viuda de 85 años, cuyo esposo de 64 años había muerto unas pocas semanas antes de que ella llamara.
Llamó porque, aunque su corazón se rompió por la muerte de su esposo, se encontró teniendo fantasías sexuales sobre el joven hombre de UPS que le entregaba paquetes a su casa.
Ella sintió como si esas fantasías la hicieran infiel a su esposa que había muerto recientemente. Sin mencionar que estaba sorprendida de tener sentimientos sexuales, ya que esa parte de su vida no había estado activa durante bastante tiempo.
Pude ayudarla explicándole que la muerte de su esposo claramente estaba produciendo una enorme cantidad de energía emocional en ella, y su cuerpo estaba tratando de encontrar la manera de deshacerse de parte de esa energía. No es muy diferente de lo que podríamos llamar "desahogo" cuando alguien necesita protestar por algo que le molesta.
Cuando le dije que solo se trataba de energía y que no tenía ningún sentido con respecto a su amor y fidelidad hacia su marido que había muerto, se sintió muy aliviada.
No hay que preocuparse, ella no trató de actuar según esas fantasías, pero su historia ilustra que SEX puede ser un STERB incluso cuando no se aplica a un joven rico, famoso y poderoso con una hermosa esposa y familia.
No justificando, defendiendo o endosando, solo un poco explicando
No importa qué otras razones o motivaciones propulsaron las acciones de Tiger, lo que hizo cae directamente bajo el título de STERB.
¿Cómo puedo decir eso sin miedo a la contradicción?
Porque si él simplemente era infeliz en su matrimonio; o es un narcisista mimado al que se le ha atendido desde la infancia; o es un caso de las tentaciones que enfrentan los jóvenes [y las mujeres] famosos, todas esas cosas acumulan energía, y esa energía necesita ser disipada.
La mayoría de las personas no tiene la capacidad de tratar directamente con la causa subyacente de la acumulación de energía, por lo que lo hacen indirectamente mediante el uso de STERB. Es por eso que se llaman Comportamientos de ALERTA ENERGÉTICA a Corto Plazo.
Esa explicación no tiene la intención de justificar, defender o endosar lo que Tiger parece haber hecho, solo para explicarlo desde un punto de vista diferente al de la mayoría de las conjeturas que ha leído o escuchado.
Como dije, no conozco a Tiger, no sé nada sobre él "real", y no tengo ni idea de la naturaleza o condición de su relación con su esposa, y por lo tanto no tengo derecho a una opinión o comentario sobre cualquiera de eso.
Podemos ofrecer todas las opiniones y comentarios que deseemos, pero tal vez todos tengamos que apuntarnos con los microscopios y micrófonos y ver si también estamos disfrutando STERB, nuestras versiones personales de Sexo, drogas y rock and roll, en lugar de lidiando directamente con los eventos que afectan nuestras vidas.
