Aquí está mi episodio más reciente de mi canal Tech Happy Life de YouTube. ¡Espero que lo encuentres interesante y útil!
Hola, esto es Tech Happy Life con el Dr. Mike Brooks. En el episodio de hoy, cubrimos el “Trastorno del juego”: ¿los juegos controlan a sus hijos? Ahora, es posible que haya leído recientemente (esto acaba de aparecer) que la Organización Mundial de la Salud (OMS), que publica la Clasificación Internacional de Enfermedades (ICD), ha clasificado recientemente el Trastorno del juego como un nuevo trastorno.
La idea de que podría haber un desorden de juego es un poco controvertida, y francamente, tengo algunos sentimientos encontrados al respecto, así que quiero profundizar en este tema hoy. En primer lugar, cualquier trastorno de salud mental, incluido el Trastorno del juego, se consideraría una construcción hipotética. ¿Qué quiero decir con eso? No son cosas “reales”; no hay un análisis de sangre para ningún trastorno de salud mental (no en este momento). Entonces, la depresión, la ansiedad, el TDAH, incluso la adicción, casi cualquier trastorno de salud mental, solo consiste en síntomas y conductas que todos exhibimos de vez en cuando. Ya sea inquietud, fatiga, tristeza, problemas de concentración.
Entonces, cuando se trata de Gaming Disorder, la pregunta es: ¿Cuándo un intenso interés y diversión derivado de jugar un juego cruza el umbral para convertirse en un desorden de juego? ¡Realmente no está claro! Diagnosticar cualquier condición de salud mental puede que nunca sea una ciencia exacta, y el Trastorno de juego no es diferente. ¿Qué tan grave debe ser el problema antes de cruzar ese umbral? ¿Cuánto daño tiene que causar y por cuánto tiempo? Entonces, todas estas cosas son un poco confusas, incluso si la ICD-11 presenta los criterios. Todavía no es definitivo, todavía no es blanco o negro.
Otro problema crítico es si el “Trastorno del juego” es en realidad un síntoma de otro problema. Por ejemplo, hay buenos datos que indican que las personas que están en sus pantallas mucho, incluidos los jugadores, tienden a estar más deprimidas. Entonces, cuanto más están en la pantalla, más deprimidos se vuelven. Pero luego estamos hablando de si el “Trastorno del juego” en realidad es un síntoma de un problema subyacente como la depresión.
Este próximo problema es un problema personal, así que lo voy a tirar por ahí. Entonces, hay otras formas de uso de pantallas que parecen ser igualmente, si no más problemáticas que los juegos, pero los juegos de alguna manera se ven atraídos y convertidos en el chivo expiatorio como el mayor problema. ¡Eso simplemente no parece justo! ¿Por qué parar en el desorden de juego? ¿Qué hay de los adictos a las noticias? ¿O un desorden de pantalla generalizado? ¿Adicción a las redes sociales? Adicción a la pornografía en Internet? Está señalando los juegos como su propio problema, pero todos sabemos que las pantallas pueden ser un problema para todos, y para algunos, es muy grave. Así que parece un poco extraño detenerse solo en el desorden de los videojuegos si va por ese camino.
Pero una cosa que me gusta es que creo que la ICD-11 tiene razón es que lo llamaron un “Desorden Gaming” y no una “Adicción al Juego”. Ahora, si preguntamos si se trata de una adicción a los juegos, esa es otra lata de gusanos, y en un episodio futuro, lo haremos. Independientemente de cómo lo llamemos, creo que todos podemos estar de acuerdo en que demasiados juegos pueden causar problemas graves en la vida de una persona.
Por ejemplo, hay adolescentes y conozco a estos adolescentes que juegan a Fortnite. Ese es el juego popular ahora, y no quiero arrojar a Fortnite debajo del autobús, pero hay muchos adolescentes y adultos jóvenes e incluso niños que juegan horas y horas con Fortnite. Me entero de que los adolescentes juegan en las noches de la escuela hasta las 2 a. M., Y sus notas realmente están sufriendo. Por lo tanto, puede merecer atención clínica porque está causando problemas graves en la vida de una persona. Aunque muchas actividades pueden ser muy atractivas y pasamos mucho tiempo haciéndolas, como leer, jugar o mirar fútbol (como la Copa del Mundo) o tocar un instrumento musical, hay algo un poco diferente en la experiencia del videojuego. eso puede hacer que sea tan convincente que sea difícil detenerse y desconectarse. Lo que sucede es que los videojuegos pueden comenzar a eclipsar otras actividades importantes de la vida, como el sueño, la actividad física y las interacciones sociales en persona.
Entonces, esta es la cuestión: las empresas saben cómo hacer juegos convincentes, juegos que son tan difíciles de dejar. Y tejen diferentes estrategias, trucos, si se quiere, en el juego y la experiencia que hace que sea muy difícil para los jugadores poner el juego. A veces, esto se llama “tecnología persuasiva”. Las empresas saben cómo tejer estas cosas en los juegos, ya que contratan neuropsicólogos y psicólogos y psicólogos sociales para tejer esos trucos y estrategias en la experiencia de juego para que los jugadores no quieran dejarlo. Porque las compañías finalmente hacen su dinero en base a que los usuarios pasan tiempo en sus juegos.
Entonces, la conclusión es la siguiente: aunque hay algunas preocupaciones legítimas sobre el diagnóstico de un trastorno del juego, todos sabemos que muchas personas luchan con los juegos, en la medida en que puede causar un deterioro significativo en muchos dominios de la vida. Con respecto a qué hacer al respecto, ya sea un desorden de juego o demasiado tiempo de pantalla, en el próximo episodio presentaré el modelo Tech Happy Life, que es un enfoque para ayudarlo a usted y a su familia a manejar los desafíos del tiempo de pantalla. de una manera más efectiva.
¡Esta es Tech Happy Life con el Dr. Mike Brooks, y espero verte el próximo episodio!
Referencias
Organización Mundial de la Salud. (2018, 18 de junio). La OMS publica una nueva Clasificación Internacional de Enfermedades (CIE-11). Obtenido de http://www.who.int/news-room/detail/18-06-2018-who-releases-new-international-classification-of-diseases-(icd-11)
Organización Mundial de la Salud. (2018, 14 de marzo). Trastorno del juego Obtenido de http://www.who.int/features/qa/gaming-disorder/en/
