Consejo de autoayuda de The Eagles

“Esto podría ser el cielo, o podría ser el infierno”.

Una de las bandas icónicas de mis años universitarios fue The Eagles. La semana pasada vi su concierto de 1977 en Capital Center en YouTube. Conocía todas las canciones y la mayoría de las letras, incluido el versículo que provocó este artículo. Pero, perdón por el juego de palabras, esta vez las palabras tocaron un acorde diferente.

La canción a la que me refiero es, “No puedes ocultar tus ojos mentirosos”, y la línea que me impresionó especialmente fue esta: “Toda forma de refugio tiene su precio”.

Como decimos en el sur, “eso es evangelio”.

En la década de 1990, el Dr. Scott Peck escribió uno de los libros de autoayuda más populares y perspicaces de todos los tiempos, The Road Less Traveled . El tema de ese libro, en pocas palabras, es que “toda forma de refugio tiene su precio”. Él no usa esas palabras, pero ese es el argumento central de su libro. El Dr. Peck sostiene que la mayoría del sufrimiento psicológico prevenible que padecemos surge de evitar, evadir y, en general, negarse a tratar con problemas menores aquí y ahora. Emprender la difícil tarea de enfrentar a nuestros demonios es el camino menos transitado.

Considere la adicción, por ejemplo. ¿Cual es la solución? Deje de beber, usar drogas, apostar, o lo que sea que esté causando que su vida pierda el control. Pero eso es muy doloroso y aterrador aquí y ahora. Es más fácil seguir refugiándose en la adicción a la elección.

Aquí voy a hacer una digresión momentáneamente: no estoy argumentando en contra de la teoría de que la adicción es una enfermedad. La adicción no es mi área de especialización. Sin embargo, creo que el concepto de “enfermedad” puede ser retorcido para implicar que la adicción simplemente “sucede” (como la gripe) en lugar de algo que uno pueda enfrentar y eventualmente dominar. Entre los 18 y los 25 años, fumé tres paquetes de cigarrillos por día. A los 25 años no pude subir un tramo de escaleras sin perder el aliento. Ese fue el precio de mi refugio. Así que renuncié al frío. Durante un corto tiempo, la retirada fue un infierno (y ese fue otro precio de refugio). Y luego estaba libre de adicción. En mis 30 años, corría media maratón (hasta que mis rodillas dijeron “no más”). Algunos psicólogos dirían que cambié la adicción al tabaco por la adicción a correr, y no presentaría un argumento en contra de esa observación.

Esta semana recibí un correo electrónico de una mujer de unos 20 años que dijo que siempre usó el engaño y la manipulación para lidiar con “problemas de personas”. Ahora descubre que el karma es una palabra que rima con la bruja. Ella sabe que necesita cambiar, pero como maquiavélica, está temperamentalmente predispuesta a ser como es. Ella no sabe cómo cambiar. Todos hemos estado en un dilema similar en un momento u otro: “Debo … pero no puedo (o no sé cómo)”. Y entonces nos refugiamos en lo familiar.

“Bienvenido al Hotel California … Todos somos prisioneros aquí de nuestro dispositivo”. Hasta que decidamos tomar el camino menos transitado.