Truco para escribir más con este consejo fácil

Fuente: Unsplash.com

¿Alguna vez has notado que cuanto más duermes, más quieres dormir? Te levantas tarde un domingo por la mañana y en lugar de sentirte con energía y listo para afrontar el día debido a todas las horas extra en la cama que tienes, todo lo que quieres hacer es voltearse y decirles a esos malditos niños que se callen.

Es lo mismo con la comida. Vives en ensalada durante una semana y, curiosamente, tu cuerpo deja de exigir pan y mantequilla y cualquier cosa dulce dentro de un radio de tres millas. Luego, tu novio te hace un buen curry de cordero una noche y te atiborras de él, solo para descubrir por la mañana que estás hambriento.

Y, por supuesto, es lo mismo con la escritura. Cuanto más escribes, más quieres escribir. Cuanto más escribirás

Hay ciencia detrás de esto. Duerme más después de haber descansado ese domingo por la mañana porque finalmente ha permitido que su cuerpo se relaje y se está poniendo al día. Te sientes con más hambre después de una comida con alto contenido de azúcar y grasa, ya que fomentan lo que el Dr. Louis J. Aronne, el autor de "The Skinny", llama resistencia a la plenitud. Los alimentos con alto contenido de carbohidratos refinados evitan que sus hormonas le envíen un mensaje al cerebro que diga: "Eso es todo, estamos llenos". Concluye. "Entonces te sientes más hambriento.

• Comprender la lesión cerebral traumática
• Sinestesia sobre ruedas
• Por qué las mujeres gastan tanto esfuerzo en su apariencia
• Cannabis para niños: ¿la marihuana puede tratar las convulsiones infantiles?
• Los efectos de las drogas que mejoran el rendimiento en los hombres, parte 1

Y la escritura? Es esta pequeña cosa furtiva llamada impulso.

Fuente: Mridu Khullar Relph

Es una de las cosas más difíciles para cualquier escritor, construir este impulso. Estarás corriendo a razón de 1.000 palabras por día en tu novela (si quieres saber cómo escribir 1.000 palabras al día, todos los días, léela) y después de una semana ocupada en el trabajo, vuelves a encontrar que estás ' Estoy sintiéndome un poco desconectado de los personajes, que la subtrama que pensabas que era tan inteligente cuando la concibes por primera vez es en realidad exagerada y trillada.

Es el ímpetu lo que hace que envíes 23 cartas de consulta en una semana hasta que llegan tres rechazos de una sola vez, lo que lleva a esa maravillosa carrera a un frenazo. Es por eso que descubres que derribaste tres plazos en una semana y luego ninguno para los dos siguientes.

• La gente mira porno que los enciende
• El TOC me hizo temer tomar medicamentos
• 7 verdades si alguien que amas es adicto
• ¿Eres demasiado duro contigo mismo?
• Cómo nuestros cuerpos envejecen (Parte 3)

¿Las buenas noticias? Puedes aprender cómo crear impulso y mantenerlo funcionando incluso cuando tu musa de moda no se encuentre por ningún lado.

Ya has escuchado la mayoría de las ideas antes: establecer objetivos, planificar tus proyectos, tener múltiples ideas sobre la marcha, etc. (Aquí hay algunas ideas más sobre cómo terminar cada proyecto que comienzas). Pero ¿cómo creas ímpetu en tu ¿cada día? ¿Cómo se asegura de que, desde el momento en que ingrese a su oficina hasta que finalmente cierre la tienda por un día, desarrolle sentimientos positivos y no se deje arrastrar por la dilación y el letargo?

Aquí hay un secreto: construye pequeños éxitos.

Acércate a tu computadora cada mañana y haz algo pequeño, incluso algo pequeño, que se sienta como un logro. Podría ser corregir y enviar una carta de consulta que escribió el día anterior. Podría estar escribiendo una publicación de blog para su sitio web, incluso podría ser algo tan simple y rápido como firmar y enviar un contrato por correo electrónico. Cuando se da un pequeño éxito al principio del día, establece el tono para el resto de las horas por venir.

En la semana en que hice esto, me engañé para lograr el doble de lo que estoy acostumbrado. Ahora eso es lo que llamo progreso productivo.

¿Cómo está tu impulso hoy?

También…

¿Quieres ver una carta de consulta que se vendió al New York Times? Puede descargar eso (y 20 más) haciendo clic aquí.

¿O tal vez estás buscando aprender los secretos de un ingreso independiente de seis cifras? Le pregunté a los trabajadores independientes exitosos qué estaban haciendo bien y me dijeron. Puedes leer ese informe aquí.