Tuve una experiencia muy extraña en el gimnasio

Fuente: Brice Favre, flickr

Algo extraño me pasó esta semana.

Estaba en Dallas para mi recorrido por Better Than Before (compre temprano, compre a menudo!) Estaba en el gimnasio, caminando en la cinta de correr, cuando de repente sentí que algo cambiaba en mi personalidad.

La experiencia duró unos veinte segundos.

Fue como un dial girado dentro de mí. O como las astillas de vidrio dentro de un caleidoscopio creaban un nuevo patrón.

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Yo todavía era yo, pero de alguna manera en diferentes proporciones. Sentí, por ese momento, lo que sería ser … diferente. Más despreocupado, más tranquilo.

Un hecho sobre mí es que soy intenso. Hay una implacabilidad en mi naturaleza. Y no me importa eso. Mi disciplina es mi libertad Mi hermana Elizabeth me dice que sería un buen monje. Soy un Upholder, ¡y amo ser un Upholder! Aunque reconozco las desventajas de esto.

Pero por un momento, por alguna razón, me sentí como una persona diferente. Luego volví a la normalidad.

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Algo como esto me ha pasado una vez antes. Hace unos años, estaba caminando por Lexington Avenue, y de repente sentí que toda mi ambición desaparecía. Era como si hubiera llevado una mochila pesada durante décadas, y de repente se me cayó de la espalda. Nunca me había dado cuenta conscientemente antes, pero tengo una voz en mi cabeza que dice constantemente: "¿Lo hiciste …?" "¿Deberías …?" "¿Podrías …?" Por un momento, se cortó, y luego devuelto.

Y eso fue lo que sentí, esta mañana. Me experimenté como si fuera un poco diferente. Era extraño, estimulante y un poco triste. ¡Sería divertido ser menos implacable! Y aún así debo ser Gretchen.

Esta es la música que estaba sonando cuando sucedió – El tema principal de Rachel Portman en la banda sonora de la película Chocolat. Supongo que provocó algún tipo de respuesta inesperada.

Además, para un escritor, tener un nuevo libro hace que todo se sienta muy realzado, así que estoy seguro de que también contribuyó a ello.

¿Alguna vez has tenido una experiencia como esta? Fue muy extraño. Por un momento, fui alguien diferente. No muy diferente, pero diferente sin embargo.

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Fuente: Gretchen Rubin

Mejor que antes: dominar los hábitos de nuestro día a día ¡Livescame salió hace una semana! Es difícil creer que ha pasado una semana entera. Si alguna vez has deseado tener más fuerza de voluntad o autocontrol; o deseó poder dejar de procrastinar; o intentado comer de forma más saludable o hacer más ejercicio (o si alguna vez ha deseado animar a otra persona a hacerlo), encontrará la respuesta aquí. Y la buena noticia es esta: no es tan difícil como crees, cuando sabes qué hacer. Lee un extracto; escucha un clip de mí leyendo el audio-libro.

Etiquetas: música, autoconocimiento

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