3 Compromisos de relación que nunca debes tomar

VGstockstudio/Shutterstock
Fuente: VGstockstudio / Shutterstock

Todas las relaciones a largo plazo implican compromiso. Combinar dos vidas juntas, resolver grandes problemas y tratar con asuntos más pequeños, como qué hacer en sus vacaciones, qué pasta de dientes comprar, y si el lavavajillas debe cargarse de esta manera o de otra, requiere negociaciones y concesiones.

Para algunos de nosotros, la cuestión de si nos estamos "acomodando" o comprometiendo demasiado está ahí desde el principio. Para otros, podría venir más tarde, después de que la feliz oleada de amor nuevo comience a desvanecerse, y las fallas o deficiencias de nuestro compañero se vuelvan más evidentes.

Poder negociar y encontrar un compromiso a menudo es un signo de una relación saludable. Sin embargo, algunos compromisos son tan importantes que no deben tomarse a la ligera. Los siguientes tres problemas a menudo se asocian con problemas de relación e insatisfacción. De ninguna manera significan una condena para una relación, pero sí indican que podría haber aguas turbulentas por delante. Esto es lo que puede hacer con respecto a ellos:

1. Esconder aspectos clave de quiénes somos.

Nos preocupa que nuestro socio se sienta amenazado, apagado o molesto por aspectos significativos de nuestra personalidad, aspiraciones, creencias, actividades o amigos, por lo que los ocultamos o minimizamos. Sin embargo, al hacerlo, en esencia estamos cortando partes de nuestro "yo". Si bien podríamos ser capaces de hacerlo a corto plazo, con el tiempo es probable que paguemos un precio en nuestra salud psicológica, la satisfacción de nuestra relación, o ambos.

Lo que puedes hacer: introduce gradualmente estos aspectos de ti mismo a través de un diálogo continuo con tu pareja sobre por qué son valiosos para ti y cómo la mejor relación puede absorberlos.

2. Tolerancia a la falta de respeto. Uno de los mayores predictores de insatisfacción y longevidad en las relaciones es si su pareja lo considera con desprecio (o usted con ellos) durante discusiones o desacuerdos. La falta de respeto, la hostilidad y la falta de empatía que representan estos momentos representan una debilidad crucial que afectará la capacidad de cualquier pareja para manejar el estrés y el conflicto de forma productiva.

Qué puedes hacer: habla en conjunto sobre cómo establecer reglas básicas para el conflicto, mejorar tus habilidades para resolver conflictos y esforzarte por comprender la perspectiva de cada uno para aumentar la empatía.

3. Incompatibilidad sexual significativa. Cuando ocultamos aspectos importantes y establecidos de nuestra sexualidad, como el deseo sexual, los estímulos específicos, los fetiches, las preferencias o las creencias y prácticas con respecto a la monogamia, nos estamos poniendo potencialmente frustrados e insatisfechos en una relación. Para ser claros, muchas relaciones sobreviven e incluso prosperan con una vida sexual insatisfactoria; la preocupación que presenta este problema depende de la importancia que le demos a tener un buen sexo con nuestra pareja.

Lo que puede hacer: ya que mantener una buena vida sexual requiere trabajo a largo plazo en casi cualquier relación, considere tener una discusión franca y aclarar las cosas que le han resultado satisfactorias o emocionantes en el pasado. Lo más probable es que tu pareja no te haya contado todo sobre sus propias preferencias, incluso si su historia es menos "colorida".