La neurociencia nos muestra definitivamente que los actos de bondad cambian el cerebro y que los programas escolares que integran específicamente la enseñanza de las habilidades de amabilidad y empatía en el día académico observan reducciones reales en el comportamiento de intimidación. Lo que sigue son 8 habilidades simples, prácticas y fáciles de implementar que puede enseñar a los niños a ayudar a poner fin al acoso escolar:
1. Memoriza una declaración simple
La mayoría de los programas de prevención del acoso en las escuelas les dicen a los estudiantes que muestren amabilidad y empatía al defender a los niños intimidados, lo cual es un consejo. Sabemos que cuando los niños intervienen para detener el acoso, el incidente de crueldad se detiene en 10 segundos más más del 50 por ciento del tiempo (Hawkins, Pepler y Craig, 2001). Desafortunadamente, muy pocos programas les enseñan a los niños cómo defender a los demás.
Mis alumnos me dicen que una de las habilidades más frecuentemente aplicadas que les enseño es el uso de prohibiciones Bully . Las prohibiciones de intimidación son declaraciones cortas, al punto, destinadas a interrumpir un incidente de intimidación sin escalar el conflicto. Las prohibiciones tienen en cuenta que durante momentos estresantes, el cerebro de los niños rara vez presenta cosas “útiles” para decir. Por el contrario, el calor del momento suele generar palabras y acciones cargados de emociones y conflictos.
Las prohibiciones de intimidación deben desarrollarse con los niños durante momentos no estresantes, y luego deben guardarse en la memoria para que los niños puedan acceder fácilmente a ellas cuando las necesiten. Las prohibiciones efectivas de intimidación incluyen:
La clave está en dejar que los niños piensen en sus propias declaraciones simples para que su lenguaje les resulte cómodo y natural. Luego, los adultos pueden ayudar a los niños a interpretar sus palabras enérgicas con una voz segura e informal.
2. Cambiar el tema
A algunos jóvenes les resultará demasiado arriesgado decir algo durante un episodio de bullying, sin importar qué tan cómodos se vuelvan con la redacción efectiva. Eso es perfectamente comprensible e incluso lógico; Con demasiada frecuencia, los espectadores valientes encuentran que cuando muestran amabilidad y empatía por alguien que está siendo intimidado, el estudiante agresivo inmediatamente desata su crueldad contra ellos.
Algunos niños tienen la confianza y el capital social para correr ese riesgo, pero para otros, una gran estrategia es enseñarles cuán efectivo puede ser detener un episodio de acoso escolar simplemente cambiando de tema. Por ejemplo, un niño que quiere desviar rápidamente la presión de alguien que está siendo intimidado puede simplemente preguntar en voz alta si alguien sabe la fecha de la prueba de matemáticas o la puntuación del partido de fútbol.
3. Dispersar a la multitud
Otro difusor rápido: prepare a los niños para decir algo así como: “Chicos, tenemos que ir a clase antes de que suene la campana”. Esta es una manera rápida y fácil de dispersar a la multitud de espectadores de los que un bravucón está derivando poder social y deje de intimidar en el acto.
4. Usa el humor
Enséñeles a los niños qué tan efectivo puede ser para reducir el estrés de una situación de acoso haciendo reír a los niños. Cuéntele una broma, haga algo gracioso, comparta un meme, haga que aparezca un video viral o incluso le dé la vuelta al niño que lo está acosando, minimizando su comportamiento. Hay muchas maneras de cuidar, los niños empáticos pueden usar el humor para difuminar una situación tensa y aliviar la presión de un estudiante vulnerable.
5. Ponte de pie con la persona que está siendo intimidada
Para los momentos en que las intervenciones verbales como Prohibiciones de Bully, distracciones y humor no funcionen, aliente a su (s) joven (s) a simplemente caminar y permanecer cerca de una persona que está siendo intimidada. A menudo, solo el acto de quedarse sin palabras con una persona vulnerable puede ser suficiente para cambiar el estado de ánimo y detener el acoso. También permite que la persona que está siendo intimidada sepa que él o ella no está solo.
6. Llegar a cabo después del hecho
Buenas noticias: las estrategias sobre el terreno para poner fin al acoso escolar son altamente efectivas. Más buenas noticias: si se pierde la oportunidad, ¡no todo está perdido! Enseñe a los niños que cuando no pueden intervenir en el momento, los esfuerzos que hacen para mostrar amabilidad y empatía poco después de un incidente de intimidación también pueden tener un impacto significativo.
Anime a los niños a tomarse un tiempo más tarde en el día para hablar con un compañero que ha estado recibiendo la crueldad. Invite al alumno a pasar el rato con usted en el almuerzo o siéntese con usted en el autobús. Envíelo un mensaje de texto amigable. en las redes sociales
7. Expresar simpatía
Otra forma efectiva de mostrar amabilidad y empatía a un estudiante que ha sido intimidado es encontrarlos más tarde en el día y decirles que realmente sientes lo que sucedió. El poder de este simple acto de mirar a un ser humano en el ojo y haciéndoles saber que lo que les sucedió también les dolió, no pueden ser subestimados.
Mientras están en ello, anime a los niños a decirle al niño intimidado que es increíble y que no merece ser maltratado. Este simple acto de amistad y compasión puede marcar la diferencia.
8. Obtener ayuda
La intimidación se trata de hacer que una persona se sienta aislada y sola. En los años de la escuela primaria y secundaria superior, muchos niños ya creen que su vida solo empeorará si le dicen a un adulto que están siendo intimidados, anticipando que serán llamados “chismosos” (¡y peores!) Y degradados aún más por su acto de tender la mano. Esto es parte del modo básico de un niño que intimida; crear este miedo es cómo mantienen a otros niños aislados e impotentes.
Una cosa que los transeúntes pueden hacer para mostrar amabilidad y detener la intimidación es ser el que atrae la atención de un adulto. Esto quita el calor del estudiante intimidado a lo grande. Anime a los niños a pensar cuidadosamente a quién van a buscar ayuda, ya que no todos los adultos ayudan por igual. Deben asegurarse de elegir a alguien que crean que es justo y usará discreción en sus intervenciones, para no causar nuevos problemas a un estudiante acosado. Un adulto confiable puede trabajar para mantener los estándares de seguridad y dignidad de la escuela para todos los estudiantes a la vez que aborda la situación de una manera que evita que vuelva a ocurrir.
Referencias
Whitson, S. (2016). 8 claves para terminar con la intimidación: estrategias para padres y escuelas. Nueva York: WW Norton & Co.
