8 maneras en que el alcohol puede afectar tu vida sexual

Riesgos y beneficios del alcohol en la cama.

Vino y sexo

Fuente: PeopleImages / iStock, usado con permiso

La relación entre el alcohol y el sexo es complicada. Puede ayudarnos a abrirnos a actividades sexuales saludables, pero como puede imaginar, también puede llevarnos a situaciones peligrosas. Entonces, ¿cómo afecta el alcohol a nuestras vidas sexuales exactamente? Aquí está lo bueno y lo malo.

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1) El alcohol baja nuestras inhibiciones. Aunque en realidad no aumenta la libido, el alcohol disminuye nuestras inhibiciones. Puede aliviar nuestra ansiedad y ayudarnos a superar los problemas que nos han impedido ser sexuales. Las preocupaciones sobre la imagen corporal o las preocupaciones por complacer a una pareja o alcanzar el orgasmo pueden relajarse con una copa de vino. El alcohol también puede hacer que la conversación erótica parezca más fácil. Centrarse en el rendimiento ahoga el instinto de un hombre para iniciar, y una pequeña cantidad de alcohol puede reducir su miedo a un mal resultado y aumentar su coraje sexual. Si los problemas de rendimiento son psicógenos, su “ir con el momento” y la falta de ansiedad mejorarán sus erecciones o su poder de permanencia.

2) El alcohol puede ayudarnos a enfocarnos en el presente . El estrés es una de las razones más comunes para una menor frecuencia sexual. Las propiedades depresivas del alcohol reducen la velocidad de las neuronas en nuestro cerebro temporalmente, disminuyendo la presión y la tensión de nuestras preocupaciones. Y el sexo óptimo requiere que nos enfoquemos en las sensaciones del cuerpo, dejando de lado nuestros factores estresantes y las interminables listas de tareas pendientes.

3) Incrementa los sentimientos de sentirse atraído por nuestra pareja. Los estudios muestran que las personas califican a otros como más atractivos después de beber que cuando juzgan a las mismas personas sin consumir alcohol. La atracción es en realidad una cantidad variable que está influenciada por la forma en que nos llevamos, nuestros sentimientos de conexión, nuestro estado de ánimo y el aspecto de nuestro compañero.

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4) Nos hace querer estar cerca de alguien. El efecto del alcohol en nuestra corteza prefrontal, que gobierna nuestras emociones, puede instarnos a acercarnos a nuestra pareja. Nos puede hacer más habladores, incluso a ser más abiertos con respecto a nuestros sentimientos amorosos. Si una pareja necesita que su cónyuge se abra para asegurarse de que es emocionalmente seguro sentirse sexual, pequeñas cantidades de alcohol pueden aumentar su relación.

Desafortunadamente, en cantidades más grandes, el alcohol casi puede hacer exactamente lo contrario de lo que se mencionó anteriormente.

1) El alcohol conlleva riesgos inherentes como sustancia. Para algunas personas, el riesgo de alcoholismo es muy real y cualquier bebida puede hacer que vuelvan a caer en una adicción. Ciertas condiciones de salud y medicamentos tienen una contraindicación para el alcohol. Y algunas investigaciones han sugerido un posible vínculo entre el consumo regular de alcohol con el cáncer y otras enfermedades.

2) Juicio deteriorado. Si no estamos con una pareja segura, el alcohol puede causar que tomemos decisiones alteradas sobre tener relaciones sexuales con alguien inapropiado o que seamos vulnerables a tener relaciones sexuales sin protección. Obviamente, no tener un consentimiento claro con una pareja significa beber e intentar tener relaciones sexuales también puede ser un riesgo de malentendidos o incluso de una acusación.

3) Mal desempeño sexual. Demasiado alcohol a menudo causa mal funcionamiento eréctil. Para las mujeres, puede deshidratar su vagina haciendo que la penetración sea incómoda, incluso dolorosa.

4) Separarnos de la realidad y de nuestro compañero . Estar embriagado es a veces una forma pasiva de no estar presente con nuestra pareja o de poder entender sus necesidades sexuales y emocionales.

Si decide aprovechar las útiles propiedades sexuales del alcohol, tenga en cuenta los riesgos. Para más discusión, puedes escuchar aquí.