De vez en cuando surge una oportunidad que sería maravillosamente romántica y crearía una gran memoria. A veces, dejamos de lado estas oportunidades porque el trabajo y la vida pueden parecer abrumadores y aprovechar el momento romántico puede ser desalentador. Te sugiero que lo pienses dos veces antes de dejar que se desvanezca una hermosa experiencia. Este es el por qué:
Cuando miramos hacia atrás en nuestras vidas, conectamos los años a través de eventos significativos. Crear un maravilloso recuerdo es un marcador para sus vidas como pareja y familia. Estos marcadores se convierten en piedras de toque para nuestra psique a medida que maduramos y el tiempo dedicado a solo pensar en nuestras experiencias compartidas nos trae una sonrisa a la cara y a nuestros corazones.
Algunos de estos eventos evolucionan de recuerdos a rituales, fortaleciendo aún más el vínculo que los une. Muchas parejas en realidad desconocen cómo sus pequeños rituales diarios los hacen una pareja más fuerte. Conozco a una mujer que afirmó que cuando los tiempos eran difíciles era el hecho de que su marido traía su café en la cama todas las mañanas que la hacía aguantar y le daba la disposición para eventualmente resolver sus problemas.
Otra pareja que observé tuvo un lindo momento ritual; cuando cualquiera de ellos tenía una nariz con comezón, uno o el otro comentó que significaba que iba a ser "besado por un tonto" y se besaban. Puede parecer una tontería, pero son las pequeñas cosas las que crean una gran conexión.
Ahora no piense que su relación no es buena porque aún no tiene ningún ritual obvio o cree que no ha creado ningún recuerdo significativo; estas cosas toman tiempo, y muchas de ellas son sutiles. Lo más probable es que tengas pequeñas cosas que digas y hagas juntas y grandes que hayas hecho, que simplemente no hayan sido reconocidas como tales. Dedica un poco de tiempo a observarte a ti mismo y a tu compañero y habla sobre los momentos más importantes que has tenido.
Otra herramienta buena y muy simple es hacer un mapa de vida / relación. Para hacer esto, tome una hoja grande de papel y dibuje una línea horizontal a lo largo de todo. Coloque una línea vertical en el frente, esto significa cuando se encontró por primera vez y luego haga líneas a lo largo del papel, que indican los momentos importantes de su vida juntos. La mayoría de las parejas que participan en este ejercicio durante la terapia descubren que tienen muchos más recuerdos de los que se dieron cuenta y el ejercicio en sí (que también cuenta) les ayuda a ver qué tan importante es realmente el tiempo que pasan juntos.
Maravillosos recuerdos y momentos especiales son las cosas de la vida que inspiran a los artistas a pintar y los cantantes para escribir canciones de amor. Estos tiempos son importantes para las relaciones porque no solo nos dejan saber que donde hemos estado es bueno, sino que también nos dicen que a dónde vamos podría ser aún más agradable.
Así que la próxima vez que se tome unas vacaciones, o incluso un poco de escapada, la idea de que está creando recuerdos juntos hará que la aventura sea un poco más dulce. Y cuando vuelves del trabajo y dices "Hola cariño, estoy en casa", debes saber que este es uno de los pequeños rituales que habla a tu corazón y dice: "Esta es la persona a la que pertenezco, y estamos creando recuerdos- juntos."
