Crianza en el mundo real digital

Fuente: Steve Crane / Flickr

Este mes, la Academia Estadounidense de Pediatría publicó nuevas sugerencias para los padres sobre el uso de los medios por parte de los niños (Brown et al., 2015). AAP los llama "mensajes clave" en lugar de pautas formales, que saldrán en 2016. Como la mayoría de los padres saben muy bien, las directrices AAP existentes desalientan todo el tiempo de pantalla para menores de 2 años, y recomiendan un máximo de 2 horas de pantalla tiempo al día para todos los demás niños y adolescentes. El informe de este mes reconoce acertadamente que esas pautas están desactualizadas, dado que "el 'tiempo de pantalla' se está convirtiendo simplemente en 'tiempo'".

¿Cuántos padres hoy siguen las pautas? No muchos. En los EE. UU., El 30% de los bebés ya interactúan regularmente con algún tipo de dispositivo digital (www.commonsensemedia.org), y el 60% de los bebés y niños pequeños ven televisión o videos durante 1-2 horas por día (Barr et al. al., 2010). Estados Unidos no es especial en este caso; estos mismos patrones son evidentes en otros países occidentales. Por ejemplo, el estudio "Growing Up in New Zealand" de más de 6500 familias informó que a la edad de 2 años, el 79% de los niños veían televisión o videos regularmente (Morton et al., 2014). ¿Por qué los padres no siguen estas simples reglas?

Las pautas de AAP surgieron antes de que las tabletas, los teléfonos inteligentes y las redes sociales aparecieran en nuestras vidas, haciendo que el control parental del tiempo frente a la pantalla fuera aún más difícil. Parece que casi todos los niños saben dónde están los teléfonos inteligentes y las tabletas de mamá y papá, cómo obtenerlos y cómo usarlos.

Entonces, ¿cuáles son los nuevos mensajes para los padres? El informe enumera 12 mensajes clave, que he condensado aquí:

• Inmortalidad: ¿Somos la última generación que no vivimos para siempre?
• La generosidad de la gratitud
• TEPT y enfermedad coronaria
• Montando su ola en Paradise Beach
• Autismo, asma y el modelo diametral

• Críe a su hijo en el mundo digital como lo haría en el mundo real. Los medios pueden tener efectos positivos y negativos. Sepa qué está haciendo su hijo y con quién. Controle a su hijo, juegue con su hijo y establezca límites tanto en entornos reales como digitales.
• Mire su propio uso de medios. Usted es un poderoso modelo a seguir para su hijo.
• Interactúa directamente con tu hijo en el mundo real y en el digital. Hable y juegue con su hijo lejos de dispositivos digitales. Cuando su hijo interactúa con los medios, mire y juegue juntos tan a menudo como sea posible.
• El contenido multimedia es más importante que la cantidad de tiempo o el sistema de entrega de medios. Monitoree el contenido cuidadosamente. Investigue aplicaciones educativas: consulte www.commonsensemedia.org. Reconozca que aprender de los medios solo es posible después de los 2 años.
• Establezca tiempos y zonas sin tecnología para su familia. No permita que haya dispositivos a la hora de la comida y cargue los dispositivos fuera de la habitación de su hijo durante la noche.
• Los adolescentes necesitan tiempo en línea. Estar en línea estos días es importante -la AAP dice "integral" – para el desarrollo y las relaciones de la identidad adolescente.
• Reconozca que los niños cometerán errores en su uso de los medios. Cuando lo hagan, reaccione con empatía. Vea el incidente como una oportunidad para enseñarle a su hijo cómo usar los medios de manera segura y sabia.

¿Estos mensajes son útiles para los padres? Mi corazonada es que son lo suficientemente flexibles como para trabajar en el mundo digital de hoy, siempre y cuando los padres sean honestos consigo mismos. Si bien fue bastante difícil convencerse de que su hijo solo estaba frente a una pantalla 2 horas al día cuando tenía el televisor encendido constantemente, puede ser muy fácil convencerse de que está tratando a los medios como "solo otro entorno, "Especialmente cuando la mayoría de los mensajes clave reconocen el uso de medios casi constantes. Por ejemplo, ¿qué padre no seguirá el dictum para permitir que su hijo adolescente esté conectado a Internet, o reconocerá que los niños cometerán errores? El mensaje más directo es cargar dispositivos fuera de las habitaciones de los niños por la noche, lo cual predigo que será difícil para muchos padres. En un gran estudio australiano, más del 70% de los adolescentes tenían 2 o más dispositivos electrónicos en sus habitaciones por la noche (Gamble et al., 2014). Dada la influencia destructiva que tienen las pantallas sobre el sueño y el papel crítico del sueño en el éxito académico y el bienestar de los niños (ver Galland et al., 2015), espero que la AAP configure este mensaje en una guía clara en 2016: NO permitir CUALQUIER dispositivo en las habitaciones de niños y adolescentes durante la noche. Si los padres comienzan esta práctica cuando sus hijos son pequeños, existe al menos la esperanza de continuarla cuando el niño se convierta en un adolescente.

Padres, por favor toquen. ¿Son útiles estos mensajes clave? ¿Podrás seguirlos? ¿Mantendrán a nuestros hijos seguros?

Referencias

• Zombie Bees y usted
• Nuevas ideas sobre 'la hormona de la oscuridad', melatonina
• ¿Qué es la autorrealización?
• Evite el estrés del vestido de novia
• WOSPs, juego no estructurado y motivación intrínseca

Barr, R., Lauricella, A., Zack, E. y Calvert, SL (2010). La exposición de bebés y niños pequeños a programas de televisión dirigidos por adultos y dirigidos por niños. Merrill-Palmer Quarterly, 56, 21-48.

Brown, A., Shifrin, DL, & Hill, DL (2015). Más allá de "desactivarlo": cómo aconsejar a las familias sobre el uso de los medios. AAP News, 36 (10).

Consejo de Comunicaciones y Medios (2013). Niños, adolescentes y los medios. Pediatría, 132, 958-961.

Galland, B., Spruyt, K., Dawes, P., McDowall, PS, Elder, D., y Schaughency, E. (2015). Sueño desordenado respiración y rendimiento académico: un metanálisis. Pediatría, 136, DOI: 10.1542 / peds.2015-1677

Gamble, AL et al. (2014). Patrones de sueño de adolescentes y uso de tecnología durante la noche: resultados de Big Sleep Survey de la Australian Broadcasting Corporation. PLoS ONE , 9: e111700. doi: 10.1371 / journal.pone.0111700

Morton, SMB, Atatoa Carr, PE, Grant, CC, Berry, SD, Bandara, DK, Mohal, J., Tricker, PJ, Ivory, VC, Kingi, TR, Liang, R., Perese, LM, Peterson, E ., Pryor, JE, Reese, E., Waldie, KE, & Wall, CR 2014. Crecer en Nueva Zelanda: un estudio longitudinal de los niños de Nueva Zelanda y sus familias. Ahora somos dos: describimos nuestros primeros 1000 días. Auckland: crecer en Nueva Zelanda.