La temporada de vacaciones está en pleno apogeo, y las tiendas están llenas de compradores que buscan un regalo para esa persona especial. ¿Por qué no pensar en darle a su novia, hijo o padre un regalo que profundizará su relación con ellos y promoverá su sexualidad sana y la suya propia? No tendrás que pelear contra las multitudes en el centro comercial para conseguir estos obsequios, ¡y muchos de ellos no tendrán dinero! Aquí están algunos de los artículos más populares de mi "Guía de regalos de vacaciones de sexualidad saludable":
¿Desea mejorar la comunicación con un ser querido? Por supuesto, la conversación sincera cara a cara es la mejor y más saludable forma de comunicarse en cualquier relación, pero a veces las circunstancias lo hacen difícil. En ese caso, un "diario de diálogo" podría ser lo adecuado para usted.
Lleve cualquier cuaderno en blanco (puede ser tan simple o elegante como desee), y en la primera página escriba una nota ofreciéndole el libro a un amor, padre o hijo como un lugar donde los dos puedan compartir la conversación, pregunte y responda las preguntas de los demás, reaccione ante los eventos o simplemente comparta lo que piensa. Lo que hace que un diario de diálogo sea diferente de un diario regular es que está destinado a ser leído por las dos personas que lo comparten.
Para comenzar, puede escribir un poco sobre la persona a la que le está dando. Si se trata de un amor, habla de lo que amas de ellos, por qué compartir la vida con ellos es tan especial, o ofrece algo positivo sobre ti o sobre tu propia vida que aún no has compartido.
Si se trata de un niño o un adulto joven, dígales cuánto desea que sean felices y saludables, comparta sus esperanzas y sueños con ellos e invítelos a usar el diario para hablar sobre cosas que podrían ser difíciles de decir. -cara.
Puedes inventar tus propias reglas para un diario de diálogo, pero sugiero que crees un lugar especial en el que dejes el diario cuando hay algo escrito en él. El diario debe ser devuelto a ese lugar después de haber sido leído para que ambas personas tengan acceso a él cuando sea necesario.
Para los enamorados, un diario de diálogo puede ser una excelente manera de capturar los momentos de la relación que desea apreciar, o de hablar sobre un problema cuando la comunicación cara a cara es demasiado dolorosa o complicada. Para padres e hijos, puede crear las condiciones para hacer las preguntas; compartir información; transmitir momentos de orgullo, confusión y esperanza; y para dialogar sobre valores.
Los cupones son siempre un regalo divertido y creativo, y se pueden diseñar para mantener el enfoque en la sexualidad saludable. No importa cuál sea la relación, ¿quién no podría usar un cupón durante media hora de audición ininterrumpida? ¿Qué tal un cupón para una pregunta respondida honestamente y sin juicio? Pruebe con un cupón "Oops, ¿puedo volver a hacer?", Bueno para recuperar ese comentario irreflexivo, compensar esa cena perdida u olvidarse de hacer esa tarea doméstica.
Los padres pueden ofrecer cupones a los niños que pueden canjear para escuchar la historia del primer beso de los padres, o primer corazón roto, o una historia vergonzosa de la pubertad, o incluso la historia de cuando recibieron la "charla de sexo" de sus padres.
Se pueden hacer cupones que fortalezcan la relación padre-hijo. Me gustan los cupones recíprocos para esta idea, cosas como que cada persona comparta una canción, un programa de televisión o una película que signifique algo especial para ellos, y luego hablar sobre ellos. Un cupón para una hora compartida de navegación web donde los niños pueden explorar Internet con su guía puede crear un momento para un buen diálogo. ¿Y a qué padre no le gustaría recibir un cupón canjeable por un viaje en automóvil con un niño sin audífonos, videojuegos u otras distracciones?
Piensa en lo que hará que tu relación con tu pareja sea más romántica, íntima y apasionada. Piense en lo que creará más honestidad, comprensión y oportunidades para compartir valores entre padres e hijos. Si aún no hay un cupón para eso, ¡puede hacerlo!
Para aquellos cuyas vacaciones no están completas sin la prisa de las multitudes y el timbre de las cajas registradoras, hay algunos libros excelentes para cada edad que fomentan una sexualidad saludable.
Para los niños más pequeños, recomiendo los libros de Robie Harris ( It's Perfectly Normal, It's So Amazing, It's Not the Stork ). Combinan información excelente según la edad con dibujos que incluyen toda la diversidad para que cada niño pueda encontrarse en las páginas .
Para los estudiantes de secundaria, me encanta el SEXO de Heather Corinna : la guía de sexualidad progresiva que todo lo que necesitas saber para guiarte en la escuela secundaria y la universidad .
Para adultos en edad universitaria, enamorados o cualquier persona interesada en una guía esclarecedora, sexualmente positiva e integral de la anatomía sexual y la actividad sexual, la séptima edición de Paul Joannides, La guía para tenerlo, es una publicación obligatoria. Este libro es explícito pero nunca gratuito.
Finalmente, para los padres, el nuevo libro de Deborah Roffman, Talk To Me First: Todo lo que necesitas saber para convertirte en la persona de sexo de tus hijos es un recurso excelente para aquellos interesados en ayudar a los niños a navegar los mensajes difíciles y a menudo poco saludables sobre sexualidad a la que se enfrentan todos los días.
Ya sea que se compre en una tienda o se haga a mano, un regalo de Navidad puede ser otra forma de reforzar las relaciones saludables, la comunicación sana y la sexualidad saludable. ¡Les deseo a ustedes y a sus seres queridos paz, alegría y una sexualidad sana esta temporada de fiestas!
