El estigma del peso en las escuelas: preguntas y respuestas con la Dra. Rebecca M. Puhl

Rebecca Puhl, Ph.D. ha estado estudiando el sesgo de peso durante más de una década y ha publicado extensamente sobre este tema. Es editora del libro Weight Bias: Nature, Extent, and Remedies (Guilford Press, 2005) y fue editora invitada para un número de suplemento en la revista Obesity, "Peso sesgo: nueva ciencia sobre un problema social significativo". El Dr. Puhl es subdirector y científico de investigación senior en el Centro Rudd para Políticas Alimentarias y Obesidad en la Universidad de Yale.

P: ¿Dónde están ahora los educadores escolares y los psicólogos en su conocimiento de los efectos del estigma del peso y la vergüenza en los estudiantes?

R: Investigaciones recientes sugieren que muchos educadores son cada vez más conscientes de que el acoso y las burlas basadas en el peso son un problema en el entorno escolar. La Asociación Nacional de Educación emitió un informe en 2011, en el que se encuestó a miles de educadores de todo el país y se les preguntó qué tipo de acoso consideraban más problemático. El acoso basado en el peso salió en la parte superior.

Habiendo dicho eso, hay muy poca capacitación o educación sobre los efectos nocivos del sesgo de peso en los niños, que es muy necesario.

• ¿Qué te hace decir que estás solo?
• ¿Es una vida solitaria una vida más corta? Resultados de la gran revisión nueva
• 5 maneras de reducir su- "¡He caído y no me puedo levantar!" – Riesgo
• Realmente nos morimos solos
• Tratamiento del dolor crónico para mejorar la función

P: ¿Qué medidas ha visto tomar en las escuelas (de primaria a la universidad) para abordar el problema del estigma del peso?

R: Hasta ahora, se han realizado pocos esfuerzos sistemáticos en el entorno escolar para abordar este problema. Hay algunas intervenciones de imagen corporal u obesidad basadas en la escuela que incluyen contenido limitado sobre el estigma, pero en general, esto no se está abordando. Y aunque la mayoría de las escuelas cuentan con políticas contra la intimidación, muchas no mencionan el peso corporal como una característica que es vulnerable al acoso escolar.

P: ¿Cuáles son los métodos más efectivos que ha visto en las escuelas para combatir el estigma del peso y la vergüenza?

• Cuando termina Irak, comienza una nueva batalla con trastorno de estrés postraumático
• La psicología de la humillación
• Gravedad, grupos y Dios
• Ortorrexia: cuando la buena alimentación se vuelve mala
• Explicando a Donald Trump

R: Aunque la investigación aún está en su infancia sobre qué enfoques son más efectivos para reducir el sesgo de peso entre los estudiantes, algunos trabajos sugieren que educar a los estudiantes sobre las causas complejas (ya menudo incontrolables) de obesidad o peso corporal puede ayudar a reducir los estereotipos negativos que a menudo atribuido a jóvenes que tienen sobrepeso u obesidad. Por lo tanto, es importante asegurarse de que los estudiantes (y los educadores) tengan una comprensión precisa de que las causas del peso corporal son complejas y, a menudo, más allá del control individual o de factores como la fuerza de voluntad y la disciplina.

También es importante tratar el acoso basado en el peso como algo tan serio como otras formas de intimidación en la escuela.

P: ¿Hay algún estudio sobre la respuesta de los niños en edad escolar al estigma gordo?

A: Sí. Aquellos que son objeto de burlas y acoso sobre su peso en la escuela a menudo experimentan una serie de consecuencias negativas psicológicas y de salud física, incluido un mayor riesgo de depresión, ansiedad, baja autoestima, mala imagen corporal e incluso pensamientos y conductas suicidas. También son más propensos a participar en comportamientos alimenticios poco saludables y evitar la actividad física, como la clase de gimnasia. Los estudiantes a menudo se culpan a sí mismos por la intimidación, experimentan un mayor aislamiento social, son excluidos de las actividades de los compañeros y tienen menos probabilidades de ser nominados como amigos por sus compañeros.

En cuanto a lo que hacen otros estudiantes que son testigos de intimidación basada en el peso, nuestra investigación con estudiantes de secundaria descubrió que aunque los estudiantes reportaron sentirse cómodos interviniendo y ayudando a un compañero que estaba siendo molestado por su peso, muchos (la mayoría) siguen siendo espectadores pasivos después de estos incidentes.

P: A medida que los niveles de obesidad bajan en Estados Unidos, ¿crees que el estigma del peso también lo hará?

R: Bueno, uno siempre puede esperar, pero creo que tomará más que cambiar las tasas de obesidad para reducir esta forma de sesgo. La desafortunada realidad es que esta forma de estigma sigue siendo socialmente aceptable y omnipresente en nuestra sociedad. Rara vez se desafía y a menudo se ignora. Para reducir el sesgo de peso, necesitamos pensar ampliamente qué factores en nuestra sociedad y el medio ambiente deben cambiar

P: ¿Cuáles serían sus cinco mejores sugerencias para los administradores y maestros de la escuela para reducir el estigma del peso y ayudar a quienes han sido sus víctimas?

A: Esto es lo que yo sugeriría:

– Los educadores deben tratar la importancia del sesgo de peso tan en serio como otras formas de prejuicio en el entorno escolar (p. Ej., Raza, religión, orientación sexual).

– Las escuelas deben asegurarse de que las políticas contra la intimidación basadas en la escuela incluyan protecciones para estudiantes de diversos tamaños corporales

– En cualquier tipo de plan de estudios de salud escolar o programa de prevención de la obesidad, el énfasis debe estar en la salud, no en ser delgado o lograr un determinado tamaño corporal. El objetivo para todos los niños es mejorar la salud a través de la actividad física y la alimentación saludable, independientemente de su peso corporal

– Es importante que los educadores cuestionen sus propias suposiciones y el uso del lenguaje sobre el peso: tenga en cuenta los comentarios despectivos sobre el peso corporal y desafíe las actitudes personales y las suposiciones sobre el peso corporal.

– Educar a estudiantes y profesores sobre las complejas y múltiples causas del peso corporal. Demuestre que los factores genéticos, biológicos, ambientales y de comportamiento contribuyen al peso de una persona.

– Aumentar la conciencia de cómo los medios perpetúan el sesgo de peso, por ejemplo, a través de representaciones negativas y estereotipadas de personas obesas y de ideales de delgadez poco realistas e insalubres.

– Animar y apoyar a los estudiantes de todos los pesos para participar en los deportes, el consejo estudiantil y otras actividades escolares.

P: ¿A veces los padres y los maestros son las fuentes de las burlas e intimidaciones basadas en el peso?

R: Sí, no son solo los compañeros. Un estudio nuestro encontró que los estudiantes con sobrepeso y obesos informaron haber sido víctimas de su peso por parte de los padres (37%) y los maestros (27%). Entonces, esto significa que los esfuerzos para reducir los prejuicios necesitan aumentar la conciencia de este problema entre los adultos, no solo entre los jóvenes.

P: ¿Cuáles son sus sugerencias sobre cómo combatir la epidemia de obesidad de una manera que no desencadene trastornos de la alimentación y el estigma del peso?

R: El mensaje realmente necesita ser sobre salud, en lugar de tamaño corporal. Si nos comunicamos con los niños y las familias que sus conductas de salud son lo más importante, apoyémoslas y potencielas en sus esfuerzos por participar en conductas saludables y eliminemos el enfoque y el énfasis en el peso corporal o la apariencia física. Esto puede ayudar mucho a prevenir los trastornos de la alimentación y el sesgo de peso.

P: ¿Cómo pueden los compañeros y los adultos ayudar mejor al alumno que enfrenta el estigma del peso?

R: Nuestra investigación ha encontrado que cuando los estudiantes son intimidados por su peso, quieren que sus amigos les brinden apoyo social además del apoyo de maestros y padres. Los estudiantes más desean el apoyo social, como ser incluidos en actividades con compañeros, tener a alguien que los escuche y pasar tiempo con ellos, y proporcionar estímulo. Pero prefieren las estrategias de apoyo centradas en intimidaciones de parte de los maestros (por ejemplo, el castigo del agresor, el fortalecimiento de las reglas del salón de clase sobre el acoso escolar, la separación del agresor del alumno).

Esta publicación es parte del evento en línea

Semana de concientización sobre el estigma del peso Para ver más publicaciones en este evento en línea, haga clic aquí.