El estudio de un diario de 32 años de sueños

La última serie de sueños que se cargará en la base de datos Sleep and Dream (SDDb) es la más grande hasta el momento: el "Brianna Journal 1984-2016", con un total de 2,448 informes de sueños de una mujer que mantuvo un diario bastante consistente durante 32 años. Esta serie ofrece una oportunidad increíble para observar, con detalles inusualmente cercanos, los contornos emocionales de la vida de una persona mientras avanza por un mundo desafiante ya menudo peligroso.

Brianna (no es su nombre real) compartió estos sueños conmigo y con Deirdre Barrett el año pasado, y inicialmente los estudiamos para una presentación en la conferencia de 2016 de la Asociación Internacional para el Estudio de los Sueños. Utilizando las funciones de búsqueda de palabras del SDDb, realicé un "análisis ciego" en tres subconjuntos de las revistas de sueños de Brianna, lo que significa que: 1) tabulé las frecuencias del uso de palabras para varias categorías de contenido de sueños; 2) comparó sus frecuencias con promedios de referencia para cada categoría; y 3) hizo inferencias, basadas en nada más que sus patrones de sueño, sobre sus preocupaciones y actividades en la vida de vigilia. Por ejemplo, deduje que Brianna está más cerca de su madre que su padre, está interesada en los libros y la escritura, no está interesada en los deportes y tiene una participación significativa en los temas de la muerte y la muerte. Brianna misma, que asistió a la presentación de la conferencia, confirmó estas y otras inferencias, lo que ayudó a demostrar la idea general de que los patrones en el sueño pueden reflejar con precisión las preocupaciones de la vida de la gente despierta.

Ahora finalmente he subido la colección completa de sueños que Brianna compartió conmigo, que proporciona una visión general más amplia de sus experiencias de ensueño en el transcurso de más de tres décadas. Compartiré más detalles de mi análisis en la próxima conferencia IASD 2017 (realizada en Anaheim, California, del 16 al 20 de junio). Por ahora, aquí están algunos de los hallazgos iniciales de mi estudio de esta notable serie.

Duración: Esta es una serie larga en al menos tres formas: número total de sueños (2,448), tiempo cubierto por las revistas (32 años) y número promedio de palabras por informe (292). La longitud media de la palabra es de 168 palabras, lo que significa que la mitad de los informes son más cortos que eso, y la mitad de los informes son más largos. Al observar la distribución de las longitudes de las palabras en la serie como un todo, 851 de los sueños tienen entre 1 y 99 palabras, 794 de los sueños tienen entre 100 y 299 palabras, y 803 de los sueños tienen 300 o más palabras. Una serie con tantos sueños en los extremos corto y largo del espectro plantea desafíos especiales para el análisis. Por ahora, estudiaré la serie como un todo, pero en algún momento examinaré subconjuntos de diferentes longitudes (por ejemplo, los sueños de 50-300 palabras de longitud, de los cuales hay 1.192).

Cognición: la serie como un todo tiene una frecuencia de sueños notablemente alta con al menos una palabra relacionada con el pensamiento (71%), hablar (56%) y leer / escribir (19%). Los sueños también tienen un montón de material extraño e irracional, pero gran parte del contenido está orientado a actividades cognitivas normales que también son importantes en su vida de vigilia (Brianna es, de hecho, una persona educada, educada y sociable). La alta proporción de referencias cognitivas podría ser el resultado de la duración inusual de sus sueños, y / o podría ser un reflejo preciso de su personalidad despierta. De cualquier forma, este es un tema que merece mayor investigación.

Muerte: Uno de cada siete (15%) de los sueños de Brianna tiene una referencia a la muerte. Eso es bastante alto en comparación con otras series de sueños que he estudiado, y sugiere fuertemente que la muerte y la muerte son las principales preocupaciones en la vida de Brianna. Sé lo suficiente sobre ella para confirmar la precisión general de esta inferencia, y ahora tengo curiosidad por ver más de cerca cómo este tema se abre paso en su serie en su conjunto.

Religión: La frecuencia de las referencias a la religión también es inusualmente alta en esta serie, y la lista de palabras específicas usadas en los sueños hace bastante fácil inferir con precisión que Brianna es judía. En estudios previos, he encontrado que los patrones en el sueño ofrecen buenas pistas sobre las creencias y actitudes de una persona hacia la religión. La serie de Brianna parece ser otra ilustración de esa premisa, y a través de un análisis más profundo espero comprender mejor cómo los temas religiosos y espirituales en los sueños siguen los intereses, las preocupaciones y las experiencias de la vida despierta de Brianna.