¡Nunca es demasiado tarde para nada! Para cambiar tu mente, para cambiar el curso de tu vida, para decidir no llevar los dictados de otra persona contigo, para estar más equilibrado, más amable, más relajado … .etc. etc. Obtienes la imagen. Sin embargo, si sigues haciendo lo que siempre has hecho, obtendrás lo que siempre has conseguido. Entonces, si no te gusta, comienza a cambiar.
Los humanos tenemos una notable habilidad para cambiar y reinventarnos a nosotros mismos. Muchas de nuestras personas más exitosas y conocidas han comenzado con muy pocos prospectos-Stephen Hawking-él podría haber colgado su sombrero científico y abandonado cuando obtuvo neuronas motoras, pensando que viviré en promedio 35-45 años que las personas con MND generalmente lo hacen. En cambio, llegó a los 76 y amplió nuestro conocimiento de la cosmología y la teoría del agujero negro. Se creía que Einstein había vuelto siendo un niño, ya que no podía leer hasta que tenía 7 años, Paul Bettany cruzó la calle, Stephen Fry estaba en la cárcel a los 17 años, Richard Branson fue descubierto evadiendo el IVA y acusado de evasión fiscal en su juventud. Ninguna de estas personas exitosas permitió indiscreciones tempranas, retrocesos o ser etiquetados para encasillar lo que más tarde se convertirían. Aprendieron de sus experiencias previas y decidieron en qué se convertirían ellos mismos.
¿Quién eres tú? ¿Eres tú quien imaginabas que serías cuando eras pequeño? Es fácil para nosotros derivarnos hacia un trabajo o un estilo de vida sin pensar realmente en cómo refleja nuestra personalidad. ¿Tomaste muchas ideas obsoletas o restricciones mientras crecías? ¿Te persuadieron tus padres de que estudiases para ser un abogado en lugar de un actor, o para ser un músico en lugar de un electricista? Sabrá si las cosas no están bien, se seguirá enfermando, tendrá dolores de cabeza, se sentirá estresado, se sentirá desquiciado. Piensa realmente en cómo quieres que los demás te vean y luego compórtate en consecuencia. Une tu interior con tu exterior, relaciona tu personalidad y valores con tus acciones.
Un muy buen ejercicio es imaginar personas que conoces, amas y respetas en tu funeral. ¿Qué dirían de ti? ¿Eso reflejaría exactamente quién eres? ¿Quieres ser esa persona o hay más para ti? ¿Un lado artístico subdesarrollado, una persona altruista escondida detrás de sus responsabilidades profesionales y familiares? ¿Un tipo amigable, hablador y despreocupado que está cansado por el trabajo y las responsabilidades? No es demasiado tarde para cambiar.
Es muy malo para nuestra salud mental tener un desajuste entre nuestro yo interno y nuestro reflejo externo de ese yo. Esto es lo que causa la inestabilidad mental y la disonancia. También causa problemas a las personas con las que nos comunicamos, especialmente a los niños que perciben expresiones inauténticas de lo que somos. Si finges que te gusta un niño, definitivamente no funcionará y se quedarán perplejos ante tus oberturas: percibirán tu incomodidad y tu pretensión. La mayoría de los humanos no pierden esta capacidad de detectar el fraude a medida que crecen, pero se queda sepultado en capas de comportamiento convencional y expectativas culturales y profesionales. Sin embargo, muchas de nuestras malas comunicaciones parten de este desajuste: un intento de una persona de proyectar una persona que no es totalmente auténtica. Podemos llamar a esto “disgusto instantáneo” o sentirnos incómodos o en algunos casos solo sentir que la otra persona es un fraude o una falsificación.
Entonces, si no se siente completamente cómodo con quién o cómo es, debe tomar medidas para cambiar. Si quieres que la gente piense que eres generoso, tienes que ser así de ¡generoso! Podría ser generoso con su tiempo, generoso con su conocimiento, generoso con su amabilidad y amistad. Uno de los mejores servicios que me había hecho fue cuando trabajaba para un jefe de industria como su secretaria. Estaba quejándome de ayudar a los reclutas graduados otra vez. Diciendo que podría hacer su trabajo fácilmente y obtener su salario y que confiaban en mi cerebro para ayudarlos. Este hombre me dijo que fuera y lo hiciera entonces. Él dijo, todos estos graduados se han ido y obtuvieron un título, han demostrado que pueden asimilar el conocimiento y es por eso que son la admisión de graduados y tú no. Comencé mi carrera ese otoño, me tomó seis años trabajar y criar a mis hijos como madre soltera. Luego continué y obtuve mis maestros de TA a los 40 años. ¡El resto, como ellos dicen, es historia! Pero mi yo interior y exterior comenzaron a coincidir, yo era quien pensaba que debería ser y cómo pensé que debería ser, me siento cómodo conmigo mismo, que es una muy buena sensación. Así que no pierdas el tiempo como lo hice gimiendo o ser envidioso, tomar medidas y cambiar.
Puede interesar a mis lectores saber que la mayor predicción de la longevidad es qué tan bien estás integrado en tu comunidad y si tienes personas en las que puedes confiar y darte consuelo. Ciertamente no es lo rico o exitoso que eres ni cuántos bolsos o relojes tienes. Lo que esto significa en términos reales es que hable con el cartero, le haga señas a sus vecinos, conozca al tipo que le sirve café todos los días. ¿Le agradeces al recaudador de boletos y le sonríes al vendedor de periódicos? Estas son las personas “incrustadas” en su comunidad por su propia humanidad. Segundo, ¿tienes gente en quien confiar? Alguien que te llevaría al hospital. ¿Un amigo que se sentaría contigo si estabas de luto? ¿Alguien a quien le importa cómo estás y qué estás sintiendo? Esto concuerda con el territorio cuando eres auténtico: tu verdadera personalidad brilla y atraes a “tu” clase de personas.
Así que tendrás estas cosas si te centras en las personas y los sentimientos, no solo en las posesiones y los objetivos. Si te enfocas en las emociones auténticas, tanto en su expresión como en el reconocimiento y la respuesta a esos sentimientos en los demás, florecerás. Entonces, si no eres quien eres y no puedes ver “tus verdaderos colores brillando”, entonces debes saber que tus acciones, tus obras, tus palabras y cómo expresas tu alma en el mundo son cómo te conocen Nunca es demasiado tarde para cambiar las cosas pequeñas: tu trabajo, tu hogar, tu lugar de residencia, pero tampoco es demasiado tarde para cambiar las cosas grandes, fundamentales y reales que eres tú; Comienza a vivir y a respirar quién eres en este momento.
