Una definición de "adicto al trabajo" es una persona adicta al logro. Para el adicto al trabajo, el impulso para lograr es tan convincente que el trabajo es más importante en otras áreas de la vida, como la familia y los amigos, el ocio y, a veces, incluso las preocupaciones de salud.
Mientras que los adictos al trabajo pueden tener una falta de equilibrio trabajo-familia, y hay alguna evidencia de que los adictos al trabajo pueden tener problemas relacionados con la salud debido al estrés y la falta de ejercicio, tienden a tener éxito en el trabajo y financieramente.
Las entrevistas con adictos al trabajo han encontrado una serie de actitudes y comportamientos que están relacionados con la adicción al trabajo. Estos son los síntomas de la adicción al trabajo. Ponte a prueba o envía un correo electrónico a un amigo adicto al trabajo sospechoso.
Los adictos al trabajo tienden a:
1. tener una visión amplia de lo que implica su trabajo y trabajar siempre que sea posible
2. use listas y otros gadgets que ahorran tiempo
3. trabajar días largos
4. Duerme poco
5. tomar comidas rápidas y volver al trabajo (o trabajar durante las comidas)
6. no pueden disfrutar de tiempo libre o de ocio
7. tienen miedo de la jubilación
8. superponer el trabajo y el ocio llevando a la familia en un viaje de negocios
9. un fuerte deseo de sobresalir
10. la capacidad de trabajar en cualquier lugar (¡los adictos al trabajo llevan el trabajo al baño!).
La adicción al trabajo es difícil de perder, particularmente porque los adictos al trabajo tienden a disfrutar del trabajo, tener éxito en él y priorizar el trabajo por encima de todo.
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