Es hora de cubrir tus relojes

Fuente: Graham Soult / FreeImages.

Cualquier libro con "tiempo" y "creatividad" en el título me llama la atención. Cualquier libro sobre administración del tiempo me engancha, también. Por lo tanto, mi interés en crear tiempo: usar la creatividad para reinventar el reloj y recuperar tu vida por Marney K. Makridakis.

Crear tiempo se trata de encontrar más tiempo entre las horas en su vida cotidiana. Es decir, no se trata de vivir más tiempo o abandonar sus responsabilidades, sino de estirar el tiempo que tiene. Y ese es el punto crucial del flujo: estar tan absorto en lo que amas que los relojes ya no marcan directamente en tu cerebro.

El autor del libro, Makridakis, es el fundador de una comunidad en línea para creadores, un graduado de la Universidad de Duke y un líder de talleres para ayudar a las personas a usar la creatividad para el autodescubrimiento. Creating Time es un libro muy atractivo visualmente, que presenta obras de arte inusuales del autor y otros colaboradores.

Llámalo mágico si quieres (Makridakis lo hace), pero de lo que se trata el reinvención es de compromiso. Este libro te enseña, a través de varias herramientas y estrategias (14 proyectos creativos, en este caso), a enfocarte, apreciar y liberarte del tiempo ordinario para que puedas ingresar al flujo y acceder a tu yo más creativo.

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AHORA HAY ESO FLUJO

"Crear tiempo a través del flujo" es el capítulo más relevante para mí. Makridakis subtituló el capítulo "El tiempo suspira cuando te diviertes" (estoy seguro de que ella quiere decir "suspiros" en el buen sentido, no en el "oy" que mi madre siempre usa). Aquí está Makridakis sobre cuándo y cómo descubrió por primera vez el poder del flujo para alterar el tiempo:

Recuerdo una sensación de borrosidad en el aire mientras pintaba, como si los bordes de mi experiencia se estuvieran fusionando con otra cosa, tal vez las mismas fronteras del tiempo se desvanecían.

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Es curioso lo mucho que tales descripciones de flujo podrían ser sobre las experiencias de drogarse de otras maneras.

Cuando somos fieles a nosotros mismos y existen en autenticidad, no estamos midiéndonos contra el tiempo ni contra ninguna otra cosa. Simplemente estamos siendo, y esto abre una puerta para fluir.

Cuando permite una sensación de tiempo más circular en su vida, deja de tratar de ahorrar tiempo. "En cambio", escribe, "intento conservar la energía que se puede perder frotando contra las restricciones friccionales del tiempo moderno". Y profundizando:

Aunque medimos el tiempo de forma lineal, el tiempo es y siempre será asimétrico. Un momento no es como otro, así como cada día es diferente y cada marea que entra es diferente a la siguiente. Es por eso que es imposible "equilibrar nuestro tiempo" con una fórmula objetiva de gráfico circular en un libro de gestión del tiempo. Explorar el tiempo no lineal y asimétrico nos permite avanzar en paralelo con un tiempo inherentemente desequilibrado y así recuperar nuestro equilibrio relativo. Si dejamos de medirnos constantemente contra los estándares del tiempo lineal, podemos aceptarnos más plenamente.

UN EJERCICIO

La asignación para el capítulo de flujo se relaciona con la creación de un motivador visual para participar en el flujo más a menudo. Después de compilar una lista de elementos que lo ayuden a ingresar el flujo (dónde, cuándo, etc.), intente crear "una obra de arte, utilizando cualquier medio o técnica, para representar actividades, eventos, lugares, personas y cosas que lo atrapen". en el estado de flujo ".

Por supuesto, todo vale si estás tratando de liberarte de las ideas preestablecidas (mis collages siempre solían consistir en palabras dispersas por la página). En Creating Time , verá numerosos enfoques para cada ejercicio, lo que debería liberarlo para crear el suyo propio.

Mire el avance del libro: http://www.bit.ly/creatingtimetrailer

Copyright (c) por Susan K. Perry

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