Estilo de la NBA: ¿La ropa hace al hombre asertivo?

Mejora tu comunicación haciendo crecer tu autoconocimiento de la moda.

Los jugadores de la NBA son conocidos por su sentido de la moda: Russell Westbrook incluso tiene su propia línea de ropa. Aunque el baloncesto es un deporte de equipo, sus jugadores tienen una habilidad especial para mostrar la individualidad y el estilo tanto dentro como fuera de la cancha, y muchos usan su llegada antes del partido al estadio como una oportunidad para mostrar su estilo personal de moda. (Algunos buenos ejemplos se pueden encontrar aquí.) La moda es una oportunidad para expresarnos, y al igual que otras formas de expresión, la ropa que elegimos usar se puede ver a través de la lente de la asertividad. (Tenga en cuenta que dije “elija vestirse”. Tomamos decisiones cuando nos expresamos, no solo a través de nuestra postura, tono de voz y palabras, sino también a través de nuestra ropa).

¿Cuál es la conexión entre la ropa y la asertividad? Antes de que podamos entender eso, primero debemos definir la asertividad. Desde una perspectiva psicológica, la asertividad es un estilo de comunicación en el que te expresas genuinamente mientras te mantienes abierto a las reacciones de los demás. La comunicación asertiva exitosa requiere la capacidad de manejar su propia respuesta al estrés, de comprender los roles sociales que desempeña y de examinar sus creencias que pueden otorgar un mayor valor a una cierta forma de expresión, ya sea que ese sistema de creencias apoye la pasividad, la agresión y la pasividad. agresividad o asertividad.

El Libro de trabajo de asertividad de Randy Paterson ofrece un enfoque completo de autoayuda para comprender y experimentar con asertividad, y lo recomiendo encarecidamente a los interesados. Con respecto a la ropa, el libro hace un gran trabajo al analizar cómo se muestran los diferentes estilos de comunicación a través de la moda.

Si está de acuerdo en que su ropa es una forma de autoexpresión, entonces pregúntese cuál es el propósito de la ropa que usa, además de mantenerse abrigado o no ser llevado a la cárcel por caminar desnudo en las calles. ¿Qué esperas para comunicar?

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Fuente: Free-Photos / Pixabay

Las personas pasivas pueden elegir ropa que les ayude a “desaparecer” o mezclarse. Este enfoque basado en el miedo para vestirse tiene la esperanza de no sobresalir. Los accesorios, como una barba o anteojos, también pueden usarse para esconderse, o para sobresalir, según la persona y el propósito.

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Las personas agresivas quieren comunicar fortaleza o rebelión contra las expectativas. Pueden llevar ropa que provoque. La idea clave aquí es si la ropa está destinada a hacer que alguien más se sienta inferior o faltado al respeto.

Las personas asertivas se visten de una manera que abarca la individualidad, la adaptabilidad y la conciencia de su impacto en los demás. Si eres asertivo en tu estilo de moda, tu objetivo no es tratar de esconderte, ni es ejercer un poder tácito sobre los demás. Se elige más para reflejar su estilo personal y personalidad.

Estas son ideas simples, pero poderosas en su aplicación si está dispuesto a experimentar con su estilo personal. Considera estas tres formas de examinar la relación entre la ropa que usas y lo asertivo que eres:

1. ¿Te beneficiarías de mostrar un poco más de personalidad a través de tu ropa? Si es así, ¿cómo responderás cuando recibas reacciones de personas que no están acostumbradas a verte usar algo que destaque un poco? ¿Puedes aceptar cumplidos o responder a las críticas mientras permaneces genuino?
2. ¿Estás causando fricción con tu estilo personal para comunicarte que eres superior a alguien más o a un grupo de personas? ¿Hay una manera diferente de lograr lo que quiere, sin tratar de hacer que los demás se sientan “menos que”?
3. ¿Tu ropa refleja genuinamente quién eres? ¿Eres flexible para diferentes situaciones y entornos, y eres capaz de probar nuevos estilos cuando te apetece? ¿Abrazas un sentido de diversión en tu estilo personal?

Quizás desee imaginar un estilo que lo refleje de la mejor manera, especialmente si en este momento está luchando. En este caso, trata de imaginarte un “futuro” en un momento en el que te sientas realmente bien contigo mismo. ¿Qué tipo de ropa estás usando durante este tiempo? ¿Cómo estás respondiendo a los comentarios sobre tu ropa? ¿Es su estilo de “sentirse confiado” diferente de lo que es ahora?

Tu ropa es una forma de expresar tu personalidad y cómo quieres que te vean en el mundo. Toma nota de nuestros fashionistas de la NBA: está bien probar algo un poco por ahí o ser más conservador con tu vestido. El punto es usar lo que se siente bien para usted, mientras toma en cuenta el medio ambiente y otras personas que lo rodean.

Referencias

Peterson, Randy J. (2000) El libro de trabajo de asertividad: Cómo expresar sus ideas y defenderse en el trabajo y en las relaciones . Oakland, CA: New Harbinger Publications, Inc

www.refinery29.com/en-us/2018/06/200628/nba-2018-finals-best-players-style