No siempre es el grado que obtienes lo que te hace inteligente

Hace muchos años, cuando estaba trabajando para mi primer Máster en Princeton, tuve una experiencia que me colocó en un nuevo camino y me brindó una nueva dirección sobre cómo vivir mi vida. Había logrado muchas cosas en Princeton: me estaba graduando con honores, había ganado muchos premios por mi trabajo de investigación, y había sido aceptado en uno de los mejores Ph.D. programas de psicología clínica en el país. Todo parecía ir bien …

En un hermoso día de primavera, uno de mis últimos en Princeton, decidí pasar el rato en un parque por unas horas. Esto fue algo que no había hecho durante todo el tiempo que asistí a la escuela de posgrado. Había estado demasiado ocupado persiguiendo mis logros, nunca me tomé el tiempo para simplemente disminuir la velocidad y experimentar la belleza de mi entorno.

Fuera de profunda tristeza, una realización importante

El día era prístino y decidí acostarme boca arriba en la hierba, mirando el cielo y los árboles. Este momento pasó tumbado en la hierba y mirando las nubes fue la experiencia más hermosa que tuve durante toda mi estancia en Princeton. Y entonces me di cuenta. Me di cuenta de que, aunque había asistido a la escuela de posgrado durante casi tres años, me había perdido la oportunidad de ser : estar presente y disfrutar de la naturaleza y mis alrededores. Esta experiencia profundamente triste realmente me impulsó y me ayudó a comenzar a cambiar la forma en que vivía mi vida. Comencé no solo a lograr, sino a disfrutar el proceso de avanzar, crecer y simplemente ser. Empecé a disfrutar de la naturaleza y la vida tal como sucede aquí mismo, en este momento.

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Diviértete un poco … Es bueno para ti

Una de las claves de la felicidad es disfrutar el viaje, sin importar lo que esté sucediendo en nuestras vidas. No es malo lograrlo , pero es un error perder la vida a medida que lo logramos. El camino de la gratificación guiada por el logro conduce a una vida muy vacía y muy triste. Disfrute la vida, salga, esté con amigos y disfrute de la naturaleza. Es inmensamente importante disfrutar del viaje y disfrutar de la vida a medida que lo logramos.

Lento y constante gana la carrera

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La gente tiene una tendencia a hacer que los logros y las metas reemplacen la vida y la vida amorosa aquí mismo, en este momento. Con demasiada frecuencia decimos: " Algún día reduciré la velocidad. Algún día disfrutaré de la vida, pero ahora mismo necesito lograrlo. Cuando logre mis objetivos, reduciré la velocidad y disfrutaré de la vida ". ¿ Pero por qué no lograrlo mientras se ralentiza un poco para disfrutar el viaje? ¡Podemos hacer ambas cosas! Podemos alcanzar nuestros objetivos un poco más tarde, pero estaremos en mejor forma si disfrutamos de la vida en el camino. Y, si la vida no sale como esperábamos, no nos molestará tanto porque disfrutamos de la vida. Si nuestros objetivos no funcionan, simplemente pasaremos al siguiente viaje. Es una situación de ganar / ganar: trabajamos para alcanzar nuestros objetivos y disfrutar de nuestro viaje.

Es importante recordar que debemos amar nuestros objetivos simplemente porque nos gusta trabajar con ellos, disfrutando el viaje en el camino. La clave es que debemos reducir la velocidad un poco. Recuerda la vieja fábula de la tortuga y la liebre: la tortuga aún llegó al final de la carrera, pero lo hizo lentamente, disfrutando de su camino.