Pesimistas: Aléjate de mí

La gente dice que el mundo se va al infierno en una canasta de mano por costumbre. Pretenden preocuparse por el bien común, pero el interés propio es lo que motiva esta negatividad general sobre la vida en la tierra. ¿Te das cuenta de que los pensadores de cestas de mano suenan extrañamente felices cuando pronostican la ruina de la raza humana? ¿Que pasa con eso?

1. El pesimismo se confunde con la inteligencia
La gente piensa que eres inteligente cuando gimes sobre el estado del mundo. Concéntrese en lo bueno y los pensadores de moda lo rechazan por simple mentalidad. El hábito del infierno en una cesta de mano comienza en la escuela, donde los niños se dan cuenta de que puedes obtener una A sin leer el libro si condenas la civilización. Y lo contrario es verdad, ¡ay! Si usted es un estudiante bien preparado pero desafía la presunción de lo que llamo "handbasketism", es probable que su instructor escudriñe y desprecie su trabajo. La mayoría de la gente no quiere arriesgarse a parecer tonta cuando es tan fácil seguir la visión de la manada de que el mundo se está yendo al infierno en una canasta de mano.

Este sesgo intelectual no es consciente. La repetición conecta las neuronas, y la mente fluye nuevas entradas a través de los canales existentes. Su cerebro escanea los hechos que se ajustan a la plantilla y pasa por alto hechos que no encajan. Las plantillas mentales son difíciles de notar cuando se comparten ampliamente. Los medios de noticias continuamente refuerzan la vista de la baraja de mano, para que todos a su alrededor se centren en lo malo y descarten lo bueno sin darse cuenta. Si cuestionas lo que "todos saben", es probable que seas ridiculizado, y pocas personas son lo suficientemente valientes como para arriesgarse. En cambio, las personas esperan ser admiradas por su brillantez mientras sonríen testificando que las cosas colapsarán.

2. El miedo a la muerte motiva el handbasketism
La mente humana intenta predecir el futuro para crear una sensación de certeza. Pero los pensamientos del futuro te confrontan con el hecho de tu propia mortalidad. Esto es tan angustiante que el declive de la humanidad es casi un alivio porque no te perderás nada. Louis XIV expresó este sentimiento cuando dijo "apres moi le deluge" (después de mí, la inundación).
A medida que te haces mayor, es más difícil ignorar la certeza de tu propio fallecimiento. Es más difícil discutir los pronósticos de energía de 50 años sin hacer una mueca de dolor. Creo que mi generación está proyectando esta ansiedad sobre el estado del mundo y criándolos cruelmente en las gargantas de los jóvenes. El Handbasketism obliga a los jóvenes a abrazar la perspectiva deprimente o ser rechazados socialmente. Como el rechazo social equivale a la muerte del sistema límbico de los mamíferos, esa opción también es deprimente.

• El mayor problema en terapia
• Cerebral Strokes, Media Games y el Kindle
• Escapar al otro lado de la frontera a través del arte
• Escribir como terapia
• ¿Nos está matando la cultura digital?

3. Ser un rescatador se siente bien
Salvar el mundo es la religión de los tiempos modernos. La demanda de puestos de trabajo para salvaguardar el mundo es tan alta que se crea una oferta con la ilusión de que el mundo en realidad está en muy mal estado. Handbasketism es una adicción. Aliviarse con la sensación de salvar el mundo es difícil de detener, aunque sabes que te estás lastimando con el pesimismo. Los adictos no pueden soportar la idea de la vida sin la sustancia de su elección. ¿Qué tan horrible sería tu vida si no te estuvieras enfocando en el pandemónium global? Estarías obsesionado con el pequeño resentimiento por quién recibió lo que no conseguiste y cómo el mundo no satisface tus necesidades como debería. Eso es lo que hace la mente humana.

Si eres un handbasketist, tu mente puede estar repleta de evidencia de cuán horribles son realmente las cosas. Tal vez te mueres por darme una gran cantidad de pruebas para este punto de vista. Aceptemos que eres más inteligente que yo y más afectuoso e invencible. Así que respóndeme esto: ¿por qué suenas tan feliz cuando dices que el mundo se va al infierno en una canasta de manos? Tal vez no escuches ese tono feliz en ti mismo, pero quizás puedas escucharlo en los demás. Un ejemplo estelar es un blog reciente de PT escrito por Stanton Peele:
América se está hundiendo: te lo dije
Estamos embarcados en un declive precipitado e irreversible como nación.

Esta es una respuesta a su propia publicación: American ya se ha ido. La alegría del Sr. Peele por haber superado correctamente la tristeza que está presionando sobre usted. Tener razón hace que el Sr. Peele sea el líder de la manada, y eso se siente bien. Sigue al Sr. Peele y puedes sentirte superior por ser uno de los que "entiende". Tu cerebro de mamífero se preocupa por el dominio social ya que tu vida depende de ello porque en el estado de naturaleza lo hace. Los mamíferos dominantes tienen más descendientes sobrevivientes que sus pares sumisos. Sentirse superior le dice al cerebro de su mamífero que sus genes sobrevivirán. Esto alivia el dolor de aceptar la inevitable decadencia de su cuerpo y su canasta.

• ¿Su teléfono sabe más sobre usted que su terapeuta?
• Aprovechando la brecha de la aplicación
• 4 pasos para sacudir un mal humor
• Por qué es tan difícil de desconectar del mundo digital
• La cirugía cosmética vaginal ignora la salud mental de la mujer

Odio estar rodeado de handbasketism. Quiero estar rodeado de personas que se atreven a ver lo positivo en el mundo. Pero las personas necesitan una plantilla para organizar el caos de los detalles en bruto, por lo que recurren a la plantilla de handbasketist porque está disponible. Decidí proporcionar una alternativa, tal como lo exploré en mi libro La Ciencia de la Positividad: Detener los patrones de pensamiento negativos al cambiar la química de su cerebro. Un simple gráfico que describe mi paradigma positivo está en mi sitio web, aquí .