Piensa diferente sobre la felicidad

Lamentablemente, la mayoría de la gente está equivocada sobre lo que los hará felices. Con demasiada frecuencia creen que el dinero, el poder, la fama, el sexo caliente y más cosas en general harán el truco. La investigación empírica sobre la felicidad sugiere lo contrario. Una vez que se satisfacen las necesidades básicas de comida, vivienda, ropa, etc., más felicidad no se correlaciona con obtener o tener más cosas. Las investigaciones realizadas sobre los ganadores de la lotería, por ejemplo, sugieren que estos afortunados no son en realidad más felices después de ganar la lotería (una vez que la emoción inicial desaparece). Entonces, si crees que ganar la lotería te hará feliz y tal vez resuelva todos tus problemas probablemente estés equivocado.

Además, hay muchas paradojas curiosas sobre la felicidad. A menudo, menos puede ser más. Menos responsabilidad, menos fama, menos dinero y una vida más sencilla en general a menudo están asociadas con más felicidad y satisfacción que la vida compleja que muchas personas luchan por lograr. La investigación también sugiere que dar a los demás (en lugar de obtener todo el tiempo) se asocia con más felicidad. Por lo tanto, ser desinteresado resulta en más felicidad que ser egoísta. De hecho, las actividades de voluntariado a lo largo de la vida reducen las tasas de mortalidad a niveles similares a dejar de fumar.

Entonces, si la felicidad es lo que quieres, entonces piensa diferente al respecto. Aunque es cierto que las diferencias individuales existen de tal manera que diferentes cosas contribuirán a la felicidad de diferentes personas, la mayoría de las veces correr detrás de más dinero, poder, fama, sexo caliente y más cosas no te dará la felicidad que deseas. . Si realmente reflexionas sobre lo que te hace feliz, es probable que tenga poco que ver con las cosas que la mayoría de las personas normalmente se esfuerzan por alcanzar. Muy a menudo las cosas que nos hacen felices son más simples: tiempo libre, relaciones amorosas, una palabra amable dada o hablada, significado y propósito para nuestros días, ayudar a otros y cosas por el estilo.

Sea inteligente acerca de la felicidad y siga los caminos que lo llevarán allí en lugar de los caminos que la mayoría de la gente piensa que lo llevarán allí.

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