Porno diario puede no ser bueno para su salud mental

En mi último blog, hice la pregunta, "¿Existe una relación entre la frecuencia de ver pornografía y depresión?" El hallazgo inicial fue que las personas que consumen porno diariamente están en el límite entre la depresión moderada y severa mientras que las personas que ven pornografía 3- 5 veces por semana obtuvo un puntaje en el rango moderado de depresión. Claramente, mi muestra de 400 personas auto-seleccionadas que buscan ayuda para lidiar con el porno están luchando contra la depresión.

Un comentario revelador de ese blog provino del Director Ejecutivo de The Grief Recovery Institute, Russell Friedman. Ofreció una sugerencia alternativa de por qué los espectadores porno estaban más deprimidos. Él escribió, "… un problema causal subyacente para la aparente depresión es la falta de pareja o pareja que alimente el deseo o la necesidad del uso del porno". Si su sugerencia es correcta, los individuos en relaciones comprometidas deberían estar menos deprimidos y usar pornografía con menos frecuencia que las personas solteras.

El objetivo de este blog es abordar dos preguntas:

1. ¿Cuál es la relación entre la depresión y el estado de relación de una persona (relación única vs. relación comprometida)?

2. ¿Las personas solteras consumen porno más a menudo que los hombres casados?

Comencemos mirando la primera pregunta sobre la depresión y el estado de la relación.

Parece que tanto hombres casados ​​como solteros reportan niveles moderados de depresión. Si bien los puntajes de los hombres casados ​​fueron más bajos que los hombres solteros, no hubo una diferencia significativa entre sus puntajes. Sin embargo, la frecuencia de ver pornografía se relacionó con niveles más altos de depresión tanto en hombres casados ​​como solteros. De hecho, independientemente del estado de la relación, las personas que veían pornografía a diario estaban al borde de la depresión severa . Este es un hallazgo muy significativo, ya que sugiere que las personas que ven porno todos los días, independientemente de su estado de relación, están experimentando niveles elevados de depresión.

¿Crees que el Cirujano General de los Estados Unidos estaría dispuesto a dar algún tipo de advertencia? Estaría dispuesto a escribirlo para él. Me imagino que leería algo como esto:

Advertencia: el consumo diario de pornografía no es bueno para su salud mental.

Entonces, ¿qué pasa con la frecuencia de ver pornografía? ¿Las personas solteras ven porno con más frecuencia que las personas casadas?

La respuesta es sí.

En mi muestra de más de 400 hombres, los que eran solteros informan ver pornografía más de una vez por semana y un poco menos de 3-5 veces por semana en promedio. En contraste, los hombres casados ​​informan que ven pornografía en algún lugar entre una vez cada dos semanas y una vez a la semana.

Está bien, así que esto es lo que nos dicen los datos. Las personas que ven porno diariamente informan niveles elevados de depresión, independientemente de su estado de relación. También hemos aprendido que las personas solteras están viendo pornografía con más frecuencia que los hombres casados.

Entonces, ¿qué sucede con los hombres que ven porno 3 a 5 veces a la semana?

Después de revisar los datos, decidí mirar más de cerca a este grupo. Me preguntaba si realmente había una diferencia en los niveles de depresión entre personas solteras y casadas que veían pornografía 3-5 veces a la semana. Tal vez, como sugirió el Dr. Friedman, los hombres casados ​​informan menos depresión que los hombres solteros si no consumen porno todos los días. Si bien el tamaño de la muestra se redujo a 89 personas, los resultados fueron interesantes. Los hombres casados ​​(n = 32) obtuvieron puntajes en el rango de depresión leve, mientras que los hombres solteros (n = 57) aún obtuvieron puntajes en el rango de moderado a severo para la depresión. Tal vez el Dr. Friedman tiene razón después de todo. Los hombres casados ​​están menos deprimidos que los solteros, pero esto solo es cierto si no consumen porno todos los días.

Hay mucho para masticar aquí. Quedo al pendiente de tus pensamientos.

Todavía no sé si la pornografía desencadena la depresión o si las personas deprimidas son más propensas a ver pornografía. Lo que sí sé es que las personas que informan que ven pornografía con frecuencia sufren de depresión moderada a severa y las personas solteras que ven pornografía 3-5 veces por semana informan más depresión que las personas casadas que ven pornografía 3-5 veces a la semana.