¿Puede el mal tiempo hacernos sentir nostálgicos?

La investigación muestra cómo el clima adverso aumenta la nostalgia, con efectos positivos.

Fuente: Gideon Tsang – Flickr. Este archivo está licenciado bajo la licencia Creative Commons Attribution-Share Alike 2.0 Generic.

¿Recuerdas tu bachillerato o graduación universitaria? Por lo general, un recorrido por los recuerdos evoca recuerdos positivos (y quizás embellecidos) que provocan un efecto positivo. Los recuerdos positivos que se evocan al recordar ocasiones importantes se han descrito como sentimientos de nostalgia. Estos sentimientos pueden tener un impacto en las actitudes.

Este impacto potencial fue demostrado recientemente por un grupo de psicólogos del King’s College London y la Universidad de Southampton (ambos en el Reino Unido). Examinaron si el clima adverso, como la lluvia y el trueno, puede provocar sentimientos de nostalgia, con posibles efectos de golpeteo para resultados como el afecto positivo, el optimismo y la autoestima, que se pueden considerar como una actitud hacia el yo. .

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En su investigación, Wijnand van Tilburg, Constantine Sedikides y Tim Wildschut probaron una serie de preguntas de investigación, tales como si la angustia provocada por el clima adverso provoca nostalgia y si la nostalgia inducida por el clima adverso tiene beneficios psicológicos. Estas preguntas fueron abordadas utilizando diversos métodos. Por ejemplo, en un experimento, los participantes escucharon cuatro grabaciones de audio breves. Una grabación (una condición de línea de base) era de un estacionamiento tranquilo. En las tres versiones restantes, se agregaron otros ruidos a la grabación de sonido de línea de base, ya sea viento fuerte, trueno fuerte o lluvia intensa. Después de escuchar cada grabación (que se presentaron en un orden aleatorio), se pidió a los participantes que informaran sobre el grado en que la grabación los hizo sentir nostálgicos. Los resultados revelaron que escuchar el viento, el trueno y la lluvia condujeron a un aumento de la nostalgia en comparación con la condición de referencia pura. En un estudio de seguimiento que utiliza una metodología diferente, los participantes completaron un diario en línea durante el transcurso de 10 días consecutivos, donde completaron las mediciones de sus percepciones del clima (por ejemplo, niveles percibidos de viento y lluvia), su nivel de angustia, y sus sentimientos de nostalgia. Sobre la base de sus resultados experimentales iniciales, los investigadores encontraron que la percepción del viento (pero no la lluvia) aumentaba los sentimientos de nostalgia, así como el descubrimiento de que la nostalgia servía para amortiguar cualquier angustia provocada por el clima adverso. En un estudio final, los investigadores probaron los beneficios potenciales de la nostalgia inducida por el clima. Aquí, los participantes escucharon una de las cuatro grabaciones de audio, antes de completar los sentimientos de nostalgia y luego evalúan la autoestima, el afecto positivo, la conexión social y el optimismo. Los resultados apoyaron las hipótesis de los investigadores: el clima adverso incrementó los sentimientos de nostalgia, y estos niveles elevados de nostalgia se relacionaron con un aumento de los sentimientos de autoestima, afecto positivo, conexión social y optimismo.

Estos hallazgos son interesantes e importantes por varias razones. A nivel general, los hallazgos se suman a la investigación que demuestra los efectos positivos de la nostalgia. También ofrecen nuevos conocimientos sobre la psicología del clima y cómo el clima puede desempeñar un papel en la regulación de la emoción. Desde nuestra perspectiva como investigadores de actitudes, estos hallazgos son interesantes al demostrar cómo nuestra autoestima, que puede considerarse como nuestra actitud hacia nosotros mismos, puede verse influenciada por variaciones situacionales y naturales en nuestro entorno.

Referencias

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van Tilburg, WAP, Sedikides, C., y Wildschut, T. (2018). El clima adverso evoca la nostalgia. Boletín de Personalidad y Psicología Social, 44, 984-995.