¿Quieres ser más feliz? Deshazte de la metáfora del equilibrio trabajo-vida

Fuente: Pixabay / geralt

Ciertamente has oído hablar de la idea del equilibrio de la vida laboral. Pero, ¿es el equilibrio la única forma de describir cómo gestionamos nuestro trabajo y nuestras vidas? ¿Qué pasa si no están en equilibrio en absoluto? Afortunadamente, he encontrado otras opciones que podrían encajar mejor. Echa un vistazo y mira lo que piensas.

Opción n. ° 1: malabarista de la vida laboral

Tal vez para ti, la vida y el trabajo son más un acto de malabarismo que un acto de equilibrio, y nada está realmente en perfecto equilibrio. Por ejemplo: ¿a menudo tiene que trabajar mientras está sentado en la línea de viaje compartido para recoger a sus hijos? ¿Estás en llamadas de conferencia mientras intentas preparar la cena? ¿Responde a los correos electrónicos en la línea de pago en el supermercado? Al menos para mí, esto es definitivamente malabares, no equilibrio.

Opción n.º 2: Segmentador de vida laboral

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Tal vez en lugar de hacer malabarismos, eres realmente un segmentador: colocas el trabajo y la "vida" en sus pequeños compartimentos, y haces lo que puedes para nunca mezclar los dos. Por ejemplo: un guerrero de la carretera corporativa sería un segmentador, que se iría de su casa por días, o incluso a veces por semanas, para trabajar en proyectos fuera del sitio. Cuando estás en el trabajo, estás realmente en el trabajo, al 100%. Pero cuando te vas a casa, también estás allí. Pero no hay malabares, equilibrio o integración de los dos, casi nada.

Opción # 3: mezclador de vida laboral

¿Dirige una firma con su pareja, que también es su esposa o esposo? ¿Toda su familia trabaja en el restaurante de su propiedad? ¿Eres propietario y tienes una start-up con toda tu familia extendida? ¿Y su oficina está en el garaje fuera de su casa? Si es así, eres una licuadora de vida laboral. No hay separación en absoluto entre el trabajo y la vida: está total y completamente mezclado, para bien o para mal.

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Opción n. ° 4: eclipse de la vida laboral

Bueno. – Realmente no pude encontrar un buen término para este, y me inspiré en el reciente eclipse total que experimentamos recientemente, en el verano de 2017. Pero la idea aquí es que no hay equilibrio, integración o mezcla en absoluto, porque no hay dos elementos para equilibrar en primer lugar. Por ejemplo, en la versión 1 del "eclipse de la vida laboral", todos trabajan, nada más. Cuando vivía en Francia a principios de los 90, llamaron a esto "Metro-Boulot-Dodo", lo que esencialmente significaba que vas a trabajar ('metro'), luego trabajas ('boulot') y te acuestas ('dodo' )… y nada más. Y luego, por supuesto, la versión opuesta del eclipse sería toda la vida, no funcionaría, por ejemplo, tomarse una licencia o ausentarse del trabajo, o simplemente abandonar el mundo del trabajo por completo.

Opción n.º 5: Work Life Balancer

Y, finalmente, está el antiguo modo de espera: el equilibrador de la vida laboral. Y cuando equilibras, la idea es que los dos elementos estén en proporciones "correctas". Usted trabaja y tiene su vida y las dos partes simplemente funcionan. Por supuesto, el equilibrio significa cosas diferentes para diferentes personas. Para usted, el equilibrio puede significar trabajar 9-2, con el resto del día dedicado a su familia, mientras que para otros, puede ser un trabajo de 9-7, seguido de la cena y el tiempo familiar.

¿Qué imagen captura tu situación laboral actual? ¿Y es así como quieres vivir tu vida?

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