Estoy trabajando en mi proyecto de felicidad, ¡y tú también podrías tener uno! El proyecto de todos se verá diferente, pero es la rara persona que no puede beneficiarse. Únete, no hay necesidad de ponerte al día, solo súbete ahora mismo.
Empecé a pensar en elecciones falsas cuando escuché a un amigo describir un nuevo trabajo que estaba considerando. "No creo que lo tome", explicó. "Hay dos formas de hacer ese trabajo. John Doe era el consejero sabio del jefe, el viejo amigo que tenía el respeto del jefe y su oído. Joe Doe era el adulador, el adulador que le dijo al jefe lo que quería oír e hizo todo su trabajo sucio. No puedo seguir el primer modelo, y no seguiré el segundo modelo. Entonces el trabajo no es para mí ".
Pero esa fue una elección falsa. Hay muchas formas de hacer un trabajo; no tenía que limitarse a uno de esos dos modelos.
Me di cuenta de que en el área de la felicidad, las personas a menudo ofrecen elecciones falsas.
"Prefiero tener tres amigos verdaderos, en lugar de miles de amigos superficiales".
No hay solo dos opciones en el extremo. Hay todo tipo de amistad, a lo largo de un amplio espectro de intimidad. No tiene que elegir entre unos pocos "reales" y muchos "superficiales".
"Creo que es más importante preocuparse por la felicidad de los demás, en lugar de pensar solo en mí y en mi propia felicidad".
¿Por qué tienes que elegir? Puedes pensar en tu felicidad y la felicidad de otras personas. De hecho, como se resume en la Segunda verdad espléndida, pensar en tu propia felicidad te ayudará a hacer felices a los demás. ¡Y viceversa!
"Creo que es más importante ser auténtico y honesto que ser positivo y entusiasta".
¿Puedes encontrar la manera de ser auténticamente entusiasta o honestamente positivo? En mi experiencia, a menudo es posible, aunque puede tomar un poco de trabajo extra.
De Eleanor Roosevelt: "La felicidad no es un objetivo; es un subproducto ".
La felicidad es un objetivo y un subproducto. Nietzche lo explicó muy bien: "El final de una melodía no es su objetivo; pero, sin embargo, si la melodía no hubiera llegado a su fin, tampoco habría alcanzado su objetivo. Una parábola ".
Creo que las elecciones falsas son tentadores por un par de razones. En primer lugar, en lugar de enfrentar una desconcertante variedad de opciones, se limita a unas pocas posibilidades simples. Además, la forma en que configura las opciones generalmente hace que sea obvio que una opción es la opción sensata, razonable y loable, y otra no.
Pero aunque las elecciones falsas pueden ser reconfortantes, pueden hacerte sentir atrapado y te pueden cegar a otras opciones que podrías tomar. "O puedo estar financieramente seguro, o puedo tener un trabajo que disfruto". "Tengo que decidir si me caso con esta persona ahora o si acepto el hecho de que nunca voy a tener una familia".
Uno de mis secretos de la edad adulta es "Lo opuesto a una gran verdad también es verdad". A veces, la falsedad de una elección falsa proviene del hecho de que ambas opciones son verdaderas. Tengo más tiempo de lo que pienso y menos tiempo del que creo. Puedo aceptarme y esperar más de mí mismo.
¿Puedes pensar en ejemplos de cuándo tú, o alguien que conoces, caes en la trampa de una elección falsa?
* Estoy fascinado con las esculturas de hielo, las linternas y los rábanos cortados para que parezcan flores, así que disfruté este video que muestra cómo alguien talla rosas en una sandía.
* Publiqué una pregunta en la página de Facebook: "¿Cuál fue el último libro que te mantuvo despierto después de tu hora de acostarse, porque no podías dejar de leer?" La pregunta generó una gran cantidad de respuestas, y ahora he agregado muchos de libros para mi lista de lectura de verano.
Si también está buscando un buen libro de verano, considere The Happiness Project (no puede resistirse a mencionar: # 1 best – seller del New York Times ).
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