Yo quería que fuera diferente este año. Quería continuar ascendiendo en términos de la clase de regalo de San Valentín: hace dos años fue una edición especial de Whitman's Sampler, el año pasado algo de Frederick's of Hollywood, y este año entré en Victoria's Secret.
Para muchos hombres, una aventura en Victoria's Secret es una experiencia muy visual, ya que el patrón es recibido por maniquíes ataviados provocativamente y, más atrás en la tienda, mujeres saliendo de probadores ataviados con atuendos que a menudo parecen no encajar, literalmente, y sin juego de palabras, en sentido figurado.
Y eso me comenzó a considerar cuán perjudicial puede ser la relación de una mujer con sus senos, lo que resulta en un dolor crónico de naturaleza psicológica y física.
Al menos en este país, nadie puede discutir el impacto que tiene el tamaño de los senos en el estado mental de tantas mujeres. A lo largo de sus vidas, las niñas y las mujeres deben lidiar con las normas idealizadas y la forma en que "están a la altura", por así decirlo. Hay diferentes estereotipos a lo largo del espectro de la sopa de letras del tamaño de una taza: una niña o una mujer con pechos grandes puede tener que lidiar con suposiciones desagradables sobre su sexualidad. Por el contrario, esa misma niña o mujer puede sentirse inadecuada si tiene senos más pequeños.
Por lo tanto, no es sorprendente ver a las mujeres apretarse la ropa interior que no parecen encajar, mientras luchan contra la forma en que enfrentan los mitos que no encajan del todo.
Pero para las mujeres con senos grandes, el dolor físico y crónico es una realidad, ya que sus vidas a menudo se ven interrumpidas por dolores de cuello, hombros y espalda significativos y dolores de cabeza. Los senos muy grandes pueden colocar el exceso de peso en el pecho, y si no hay suficiente apoyo de los músculos que lo rodean, puede haber dolor, mala postura y, finalmente, deformidad de la columna vertebral. Como siempre, el componente psicológico desempeña su papel: la autoconciencia que algunas mujeres sienten con respecto a sus pechos grandes puede obligarles a encorvarse en un intento siempre fallido de ocultar su pecho; esta postura a menudo empeora el dolor de espalda. La investigación ha confirmado que las copas de pecho de tamaño D y superiores tienen el potencial de alterar la curvatura de la columna vertebral.
La pérdida de peso, el ejercicio y la terapia física a menudo pueden mejorar el dolor asociado con los senos grandes. Sin embargo, para muchos, la cirugía de reducción mamaria puede ser la única forma de resolver el problema permanentemente. Los datos presentados por la Sociedad Estadounidense de Cirujanos Plásticos encontraron que la mitad de casi 200 mujeres con senos de tamaño DD o mayor tenían dolor casi constante en la espalda, el cuello y los hombros; pero después de la cirugía, solo el 10% de esta cohorte continuó con estas quejas de dolor.
Volviendo al drama fuera de los probadores de Victoria's Secret, no hay que olvidar que un sostén mal ajustado puede contribuir a problemas de salud, como se discutió en un artículo de 1999 en el "Journal of Science and Medicine". En 2008, la British Chiropractic Association advirtió que usar el tamaño de sujetador incorrecto puede provocar dolor de espalda, respiración restringida, dolor en los senos y mala postura. Un estudio de 2008 publicado en "Quiropráctica y Osteopatía" encontró que las mujeres con pechos grandes tienden a usar sujetadores que son demasiado pequeños, mientras que las mujeres de pechos más pequeños usan sujetadores que son demasiado grandes.
Las mujeres que usan sostenes con correas demasiado apretadas experimentan una mayor presión sobre el músculo trapecio, lo que a menudo provoca dolor crónico. Un artículo de 2009 en "The Clinical Journal of Pain" descubrió que las correas ajustadas del sujetador transfieren peso a grupos musculares que nunca fueron diseñados para soportar tal carga, lo que resulta en fatiga muscular seguida de dolor de espalda, hombros y cuello. Por desgracia, incluso sostenes sin tirantes pueden causar dolor crónico para las mujeres con senos más grandes, colocando todo el peso en una banda alrededor del pecho, lo que resulta en una tensión adicional sobre la caja torácica y la espalda.
Curiosamente, un estudio publicado el año pasado en "The Open Orthopedics Journal" demostró la reducción del dolor en el hombro al no usar un sostén. Esto respalda los resultados publicados hace más de una década en "The Clinical Journal of Pain": las mujeres no usaron sostenes durante dos semanas, y más del 80% experimentaron un alivio casi completo del dolor de hombro, con síntomas que reaparecen en una hora de reanudar el uso del sostén. Y para aquellos preocupados por el daño colateral por el desprendimiento de esta prenda de vestir en particular, "Women's Health Magazine", que también publicó el año pasado, citó datos de que el uso de un sostén en realidad contribuye al hundimiento de los senos.
Por lo tanto, piénselo dos veces, usted es inexperto y experimentado: los compradores de Victoria's Secret. Tal vez realmente no necesitas ese sujetador. Es el día de San Valentín. El romance está en el aire.
Y entiendo que hay algunos buenos cupones de Russell Stover en la web esta semana.