Resiliencia Emocional en Adolescentes ASD

Uno de los mayores desafíos que afrontan los padres con adolescentes en Autism Spectrum es enseñarles a sus hijos cómo desarrollar la capacidad de recuperación emocional. Específicamente, la capacidad de recuperación emocional para que el adolescente pueda manejar su comportamiento de manera efectiva cuando las cosas no salen como desea. Por lo tanto, un niño con TEA que es capaz de evitar una colapso o una rabieta cuando está molesto está demostrando una capacidad de recuperación emocional efectiva.

Cognitivamente, para que un padre o profesional enseñe efectivamente a un adolescente la capacidad de recuperación emocional, tal proceso de enseñanza debe involucrar al adolescente que pueda ver más allá de su alivio inmediato por la ansiedad asociada con estar molesto y reconocer consecuencias a largo plazo por su comportamiento . Por ejemplo, si Junior grita y grita a un compañero por un desacuerdo en el aula, Junior debería practicar el reconocimiento de que tal compañero de clase probablemente ya no lo considerará un amigo en el futuro. Mientras escribo esto, recuerdo a un joven cliente, que al preguntar por qué no fue invitado a la fiesta de cumpleaños de un compañero de clase, se le recordó suavemente la cantidad de veces que se había comportado mal con el compañero de clase en el pasado reciente. Tan molesto como estaba cuando transmitió este incidente en terapia, fue un incidente revelador para él.

Yo, por mi parte, he encontrado el uso de la terapia cognitiva conductual para procesar las experiencias diarias como una herramienta muy efectiva para enseñar a los adolescentes a desarrollar la capacidad de recuperación emocional. Sin embargo, otra estrategia efectiva es la terapia de juego. Hace poco utilicé un juego de mesa llamado Tsuro, "el juego del camino", al abordar de manera efectiva con un cliente las consecuencias de sus acciones. Nunca antes había jugado este juego, y me intrigó su descripción de cómo los caminos de los participantes se influenciarían entre sí.

El juego involucra a los participantes colocando cuadrados de múltiples caminos, que luego utilizan para navegar sus piezas en sentido horario alrededor del tablero. El juego termina cuando solo queda un participante en el tablero, después de que varios participantes hayan tomado inadvertidamente un camino sin prestar atención que los haya llevado al borde del tablero.

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Fuente: Tsuro

Al jugar este juego con mi cliente, perdí y me encontré siendo regañado por mi joven cliente por no pensar en el futuro cuando involuntariamente elijo el camino equivocado. Esto me pareció irónico, ya que mi cliente habitualmente se encuentra en problemas por una audaz toma de decisiones que proviene de su dificultad para dar sentido a las reglas sociales, y para arreglárselas inventando sus propias reglas. Su reconocimiento de mi fracaso al pensar bien las cosas, me sirvió como una buena metáfora, de cómo se involucra en un comportamiento similar en su hogar y en la vida escolar.

El juego de mesa Tsuro se ha convertido en mi favorito personal y recomiendo encarecidamente este juego para los padres que han recibido demasiadas quejas de sus adolescentes acerca de ser sermoneados. Al jugar el juego con su adolescente, a menudo no verán venir la "conferencia" y cuando llegue, será bienvenida. Esto se debe a que el juego es entretenido e intenso, y tu hijo adolescente puede encontrar la metáfora que creas en el juego para ser esclarecedor. Esto también se puede hacer con otros tipos de juegos de estrategia, y el ajedrez es mi segunda opción favorita cuando se trata de jugar a la terapia.

Ugo es psicoterapeuta y coach de Road 2 Resolutions PLLC.

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