¿Tengo que irme? Espere. Harás tu mejor pensamiento.

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Imagínalo: estás en el medio de tomar una serie de decisiones importantes en el trabajo o con tu familia cuando, de repente, te das cuenta de que realmente necesitas orinar. El sentido común sugeriría que debe excusarse cortésmente, atender su negocio y regresar para que pueda tomar decisiones claras sin distraerse por la necesidad de irse.

Pero el sentido común es incorrecto.

Una nueva investigación sugiere que mantenerla en realidad facilita nuestra capacidad de controlar nuestros impulsos y tomar las mejores decisiones en cualquier situación en que nos encontremos.

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Durante algún tiempo, los psicólogos han sabido que los estados viscerales, como el hambre y el deseo, pueden afectar las decisiones que toman las personas: las personas compran más alimentos poco saludables en el supermercado cuando sus estómagos están vacíos, y es más probable que participen en prácticas sexuales inseguras cuando están embarazadas. despertado, incluso cuando son conscientes de las posibles consecuencias. También se ha demostrado que estos estados viscerales conducen a un comportamiento más impulsivo en general, no solo en el contexto de la comida o el sexo. Así que no fue un gran salto pensar que, tal vez, la inhibición de la vejiga podría extenderse y conducir a una mejor capacidad de inhibición en todo tipo de situaciones.

Para poner a prueba esta idea, los investigadores Mirjam Tuk y sus colegas hicieron que las personas completaran varias tareas diferentes de toma de decisiones después de beber mucha agua (pensadas para aumentar el impulso de orinar). En una tarea, conocida como "la tarea de Stroop", se pidió a las personas que identificaran el color de la tinta en la que estaba escrita la palabra. Esto es fácil si la palabra es "verde" y el color de la tinta es verde también. Se vuelve más difícil si la palabra es "azul", pero está escrita en tinta verde. Para completar con éxito la tarea, la gente tiene que inhibir su tendencia automática a leer la palabra y simplemente nombrar el color en el que está escrita la palabra. En otra tarea, a las personas se les hizo una serie de preguntas en las que tuvieron que elegir entre obtener una pequeña recompensa pronto, o una gran recompensa más adelante en el tiempo. Por ejemplo, los participantes eligen entre recibir 16 € al día siguiente o 30 € en 35 días. (El estudio se realizó en los Países Bajos). Inhibir el deseo de obtener un pago inmediato conduce a mayores ganancias a largo plazo.

Lo que los investigadores descubrieron fue que a medida que las personas tenían más ganas de orinar, mejor controlaban sus impulsos. La gente era mejor para inhibir la lectura de la palabra y simplemente nombrar el color de la tinta en la tarea de Stroop, y eran mejores inhibiendo sus impulsos en la tarea de tomar decisiones monetarias. Las personas que tenían que irse estaban más dispuestas a renunciar a una suma de dinero más pequeña antes y, en su lugar, esperaban el pago más grande después que las personas que no necesitaban orinar.

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Curiosamente, el control de los impulsos de las personas también fue mejor cuando los investigadores prepararon su impulso para conseguir que buscaran a través de un crucigrama palabras como orinar , inodoro y vejiga antes de completar las tareas de toma de decisiones.

Los impulsos viscerales tienen un enorme impacto en la vida cotidiana de las personas, pero esta nueva investigación muestra que estos estados tienen un impacto aún mayor de lo que se pensaba. La próxima vez que intente tomar una decisión difícil, en la cual la mejor opción puede no ser la más gratificante o atractiva, y se encuentre con que necesita hacer pis, aparte el sentido común y termine su toma de decisiones con la vejiga llena.

Es probable que tome una mejor decisión que si no tiene que ir.

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Tuk M. et al. (2011). Spillover Inhibitorio: Aumento de Urination Urgency Facilita el Control de Impulso en Dominios no relacionados. Ciencia psicológica.