Una idea que es peligrosa para su salud

A fines de la semana pasada, me llamó la atención un artículo sobre la lactancia materna. Aparentemente, algunas celebridades recientemente se han jactado de los beneficios de la lactancia materna para quemar abultamientos. El artículo ofreció una respuesta, acumulando anécdotas de Every Woman a favor y en contra, preguntando: ¿Es cierto ?

Por un lado, como alguien que podría calificar para el estatus de enfermero profesional, calenté con la actitud positiva del artículo. Madre de cinco hijos, he amamantado durante un total de más de diez años, una cuarta parte de mi vida, y aún no me he detenido. Funciona para mí, para mis hijos, para nuestra familia.

Por otro lado, sin embargo, el artículo me hizo estremecer, y no (simplemente) porque apareció en un segmento de moda centrado en la grasa. Dejarlo intacto e incluso reforzado por la discusión fue el mayor obstáculo que hay para que las mujeres descubran por sí mismas qué estrategias para alimentar a su hijo funcionarán para ella: la idea de que su cuerpo es una cosa . Esta idea es peligrosa para nuestra salud.

Aunque nadie salió y dijo, mi cuerpo es una cosa , la discusión asumió que un cuerpo materno es una entidad material sujeta a reglas que se aplican en la mayoría de los casos. ¿Está amamantando-perder- tal regla? Las mujeres entrevistadas en el artículo y los que respondieron se alinearon a favor y en contra de la regla según sus experiencias. Aquellos para quienes era cierto expresaron placer de que sus cuerpos funcionaran como debían. Aquellos para quienes no lo era estaban resignados o resentidos o rebeldes, culpando a sus cuerpos, o citando variables que interferían con el efecto de la regla (como el metabolismo, no dormir lo suficiente o el ejercicio inadecuado).

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Sin embargo, el punto de llevar a casa no es la verdad absoluta de que cada mujer es única. El punto olvidado se refiere a la naturaleza de la salud en sí misma. La salud es completa. Lo que es saludable para nosotros es algo que debemos resolver por nosotros mismos en el contexto de las relaciones que nos sostienen. La salud no nos es dada, es creada por nosotros, ya que usamos la información a nuestra disposición para descubrir y hacer crecer las semillas de lo que nuestro propio yo corporal conoce.

La salud, en este sentido, es a la vez   la capacidad de saber lo que es bueno para nosotros y la voluntad de alinear nuestros pensamientos y acciones con ese conocimiento . Para tenerlo, necesitamos cultivarlo en nuestro ser sensorial y para nuestro ser sensorial todos los días, incluso y especialmente cuando descubramos la mejor manera de nutrir a un niño.
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Esta "salud" tampoco está presente en los debates actuales sobre "atención médica". La salud no es lo que obtenemos cuando aseguramos medicamentos baratos, pólizas de seguros o la dieta adecuada y el plan de ejercicios.

Incluso la llamada "medicina preventiva" no se trata de salud. Se trata de monitorear algunas variables que los científicos saben cómo medir, marcándolas como "indicadores" y luego prescribiendo medicamentos o modificaciones de conducta diseñadas para mantener nuestros números dentro de un rango específico. Se trata de identificar y gestionar los riesgos en función de las estadísticas recopiladas en otros momentos, lugares y personas.

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Poco en nuestro enfoque contemporáneo de la atención médica se trata de ayudarnos a aprender por nosotros mismos cómo discernir por nosotros mismos lo que es bueno para nosotros. Nos dicen lo que es bueno para nosotros y les aconsejamos que lo implementen, por nuestro propio bien. La suposición es que no sabemos.

Sin embargo, el hecho es que ninguna pila de estadísticas puede proporcionar la información más importante que necesita para su salud en curso: ¿qué punto de la curva es usted? Nadie puede decirle lo que más necesita saber: ¿qué funciona para mejorar su salud?
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Nuestros cuerpos no son cosas. Nuestros cuerpos son movimiento-movimiento que registra constantemente sensaciones de dolor y placer diseñados para guiarnos en la toma de decisiones que se alinean con nuestra mejor salud.

Sin embargo, esta capacidad para saber qué es lo mejor para nosotros sigue siendo un mero potencial a menos que lo desarrollemos. Específicamente, tenemos que aprender a dar la bienvenida, trabajar con, y refinar nuestras sensaciones de dolor y placer, para que nuestro yo sensorial pueda convertirse en guías más seguras.

El apoyo para hacer este tipo de trabajo es lo que necesitan las madres, así como aquellos que se preocupan por la salud.
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Le debe gustar la enfermería , dicen las personas. Bueno, sí y no. No se trata de gustarle. Se trata de hacer los movimientos que me permiten ser la madre, bailarina y filósofa que soy y quiero ser. Se trata de hacer los movimientos que me permitirán seguir trabajando, seguir durmiendo, mantener al niño dormido, mantenerse sano. Se trata de manejar el flujo de pensamientos y sentimientos, lavar la ropa y almorzar. Se trata de conveniencia y desafío, placer y bienestar, tiempo ahorrado y gastado. Se trata de invertir en un sistema inmune y confiar en el contacto. Se trata de descubrir lo que funciona y tener la fe y la fortaleza para honrarlo. Se trata de salud .

No hay forma de medir la complejidad de las variables que hacen que la lactancia materna sea adecuada para mí, y por lo tanto no hay forma de que pueda asumir que es correcta para nadie más.

Nuestra salud es algo que cultivamos a través de prácticas de atención a nuestros propios yo corporales. Pero no podemos comenzar a hacerlo hasta que dejemos de buscar fuera de nosotros mismos la regla que se aplica a nuestros cuerpos, y comencemos a dar la bienvenida a cualquier información e historias que lleguen a nosotros, no como motivos para juzgarnos, sino como recursos vitales para ayudarnos a explorar el movimientos que podemos hacer hacia nuestra propia salud. Es lo que nuestros cuerpos saben.